Kuinka kaksisuuntainen ihminen käyttäytyy rakastunut?

Kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivät voivat elää normaalia elämää avioparina, vaikka muidenkin häiriöiden tapaan heidän on noudatettava määrättyä hoitoa, yrittäen saavuttaa sisäisen emotionaalisen vakauden, jonka avulla he voivat saavuttaa ulkoisen vakauden suhteet.

Tässä mielessä vakaiden rakkaussuhteiden saavuttamiseksi on tärkeää, että molemmat jäsenet tekevät osansa.

Tässä artikkelissa Puhumme ihmisistä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja kuinka he elävät romanttisissa suhteissa, ja kuinka toimia parina vakaan suhteen ylläpitämiseksi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mistä tiedät milloin mennä pariterapiaan? 5 pakottavaa syytä"

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielialahäiriö, joka luokitellaan mielialahäiriöihin. Kuten sen nimi osoittaa, tässä psykopatologiassa on kaksi napaa, surullinen tai apaattinen mieliala ja euforinen mieliala. Toisin sanoen masennusjakson ja maanisen tai hypomaanisen jakson kriteerit täyttyvät.

Oireet ovat tyypillisiä jokaiselle jaksolle. Masennuspotilaalla voi esiintyä:

masentunut mieliala, kiinnostuksen tai kyvyn tuntea nautintoa menetys, ruokahalun tai painon menetys tai nousu, unettomuus tai hypersomnia, motorinen kiihtyneisyys tai hitaus, väsymys, syyllisyys, keskittymisvaikeudet tai toistuvat kuolemanajatukset. Diagnoosin tekemiseksi vähintään 5 oiretta on kohdattava 2 viikon ajan.

Toisaalta maanisissa tai hypomaanisissa jaksoissa voimme havaita: lisääntynyt aktiivisuus tai energia, paisunut itsetunto, vähentynyt unen tarve, sanailu, ideoiden lento, häiriötekijöitä, lisääntynyt aktiivisuus tai kiihtyneisyys, osallistuminen nautinnollisiin toimiin. Molemmissa jaksoissa oireet ovat samat ja niitä tulee olla vähintään 3, mutta manian tapauksessa jakson keston on oltava vähintään 5 päivää; sitä vastoin hypomaniassa vaaditaan vain 4 päivää. Lisäksi maniassa voimme havaita psykoottisia oireita tai sairaalahoidon tarvetta.

Voisimme diagnosoida kahdentyyppistä kaksisuuntaista mielialahäiriötä, kaksisuuntaista mielialahäiriötä I, jossa maaninen episodi näytetään, tässä tapauksessa se ei ole välttämätöntä odota masennusjakson esiintymistä diagnoosin tekemiseksi tai kaksisuuntainen mieliala II, jolloin vaaditaan hypomaniajakson ja masentava.

Kurssi on yleensä krooninen, joilla on korkea uusiutumisaste. Se alkaa yleensä 20-vuotiaana, eikä sukupuolten välillä ole eroa esiintyvyyden eikä alkamisiän suhteen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Kuuden tyyppistä mielialahäiriötä"

Miten kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivät ihmiset ovat parisuhteessa?

Nyt kun tiedämme paremmin, mitkä ovat kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet, joille on ominaista ylä- ja alamäkiä mielentila on helpompi ymmärtää, kuinka heidän käyttäytymisensä voi olla parina tai kuinka he elävät suhteita rakastava. Kuten mikä tahansa muu häiriö, yksi välttämättömistä kriteereistä, joka on täytettävä, on vaikutusta sen kärsivän kohteen toimintaan, jotka vaikuttavat heidän elämänsä eri osa-alueisiin.

Mahdollisuus elää enemmän tai vähemmän normaalia elämää riippuu hoidon noudattamisesta, sekä farmakologisesta että psykologisesta. Jos kohde on vakaa, on todennäköisempää, että hänen suoritusnsa rakkausalalla kehittyy ei hätää, tulemme näkemään, kuinka heidän käyttäytymisensä voi olla hyvin samankaltaista kuin ihmisten käyttäytyminen ilman tätä patologia.

Siitä huolimatta, huolimatta interventiolla saavutetusta normaalista, voimme havaita muutoksia aktivointitilassa. Toisin sanoen tulee päiviä, joissa on enemmän aktivointia, jolloin kohde haluaa tehdä asioita ja olla vuorovaikutuksessa ja muita, jolloin hän näyttää itsensä ilman energiaa eikä halua poistua kotoa. Tämä on muuttuva käyttäytyminen, jota bipolaarit yleensä esittävät enemmän eikä niinkään mielipiteen tai mieltymysten muutosta. Samoin voimme havaita myös suhteellisia vaikeuksia kommunikoida ja olla yhteydessä mielialan ja energian vaihteluihin.

Näin ollen ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö heillä voi olla vakaa kumppani, kunhan ne noudattavat osoitettua hoitoa. Jos ne pysyvät vakaina sisäisesti, niiden on helpompi pysyä vakaana ulkoisesti, muuten heidän on erittäin vaikeaa ylläpitää jatkuvuutta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "4 rakkauden tyyppiä: mitä erilaisia ​​rakkautta on olemassa?"

Kuinka käyttäytyä rakastunut, jos sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Toiminnan heikkenemisen lisäksi on hyvin yleistä havaita myös epämukavuutta koehenkilöissä tämän psykopatologian kanssa, mikä lisää stigmaa, jonka yhteiskunta antaa ihmisille, joilla on häiriö henkistä. Tästä syystä huolimatta siitä tosiasiasta, että olemme nähneet, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavat voivat säilyttää rakkaussuhteen, on normaalia, että Heissä herää pelko ja heidän on vaikea päättää olla jonkun kanssa tai heillä on epäilyksiä siitä, kykenevätkö he kantamaan suhteen normaali.

Jos haluat aloittaa suhteen, on joitain vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua.

1. Noudata hoitoa

Kuten olemme jo nähneet, yksi avainkohdista pysyä vakaana ja helpottaa kumppanin saamista on noudattaa hoitoon, sekä ottamalla tarvittavat psykotrooppiset lääkkeet (lääkitys on jatkuva hoito kaksisuuntaisen mielialahäiriön potilaille) että seuraa, jatka psykologisen terapian merkkejä, joka sen lisäksi, että se auttaa meitä vähentämään patologian oireita, voi myös auttaa meitä osoittamaan asianmukaista käyttäytymistä parisuhteessa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mitä psykoterapia on? Tämän prosessin tärkeimmät ominaisuudet

2. Ota kumppanisi mukaan patologiasi

Mielenterveysongelmista on paljon väärää tietoa, joten on hyvin todennäköistä, että kumppanisi ei todellakaan tiedä mitä kaksisuuntainen mielialahäiriö tarkoittaa. Täten, keskustele kumppanisi kanssa ja selitä muutoksia, joita saatat kokea, mitä käyttäytymistä saatat havaita, auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin ja selviytymään monista mahdollisista tilanteista.

Samalla tavalla voi olla myös hyvä jakaa tekniikoita, joilla säätelet mielialaasi tai miten toimit oireiden ilmaantuessa. Se, että saat hänet tietoiseksi tilastasi ja hoidostasi, yhdistää sinut enemmän, löytää hänestä tukea.

3. älä salaa häneltä mitään

Tämä neuvo sopii kaikentyyppisille pariskunnille. On tärkeää, että kun huomaat muutoksen tilassasi, kun näet, että asiat eivät mene hyvin, jaa tämä tunne kumppanisi kanssa. Koska niin paljon kuin haluammekin piilottaa sen, jotta emme huolestuttaisi toista ihmistä, he varmasti ennemmin tai myöhemmin huomaavat muutoksemme käyttäytymisessämme. Älä siis odota tilanteen pahenemista ja vaikeampaa toimia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka käsitellä epärehellisyyttä parisuhteessa?"

4. Ylläpidä hyvää viestintää

Toinen vinkki, joka toimii kaikille pariskunnille, on kommunikointi. Joskus yritämme päätellä, mitä kumppanillemme tapahtuu, miksi hän toimii niin, tuhlaamme aikaa olettamuksiin ja voimme jopa suuttua tietämättä heidän käyttäytymisensä syytä. Hyvän viestinnän ylläpitäminen on yksi perustekijöistä hyvän suhteen saavuttamiseksi.

Selitä hänelle, miltä sinusta tuntuu ja anna kumppanisi tehdä samoin, jotta hän voi viestiä sinussa havaitsemistaan ​​muutoksista. koska nämä ovat myös merkkejä, jotka voivat auttaa meitä toimimaan ennaltaehkäisevästi ja välttämään suuremman jakson painovoima.

Kuinka auttaa kumppaniasi kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa

Samalla tavalla kuin on tärkeää työskennellä ja saada kaksisuuntainen mielialapotilas mukaan suhteeseen työssä, on myös olennaista, että toinen jäsen tekee yhteistyötä ja auttaa hyvän tarkoituksessa suhdetta. Tässä on joitain vinkkejä, joista voi olla sinulle hyötyä.

1. Tee yhteistyötä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa

Hoidon seuraaminen ei ole aina helppoa, ja joskus potilaan voi olla vaikeaa noudattaa sitä. On ratkaisevan tärkeää, että teemme yhteistyötä mielenterveysalan ammattilaisen kanssa varmistaaksemme, että kumppanimme noudattaa hoitoa niin kuin sen kuuluu ja on määrätty. On hyvä, että osallistumme ja kommunikoimme ammattilaisen kanssa, sillä olemme se henkilö, joka viettää eniten aikaa potilaan kanssa ja joka pystyy havaitsemaan mahdolliset muutokset hänen käyttäytymisensä etukäteen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka auttaa henkilöä, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö: 9 hyödyllistä vinkkiä"

2. Kohtele kumppaniasi normaalisti

Kuten olemme jo nähneet, jos kohde saa hoitoa, häiriön aiheuttama vaikutelma on hallittavissa ja vähenee huomattavasti. Tästä syystä meidän ei pitäisi kohdella kumppaniamme kovin eri tavalla kuin toista ihmistä kohtaan; meidän ei pitäisi suojella häntä liikaaMeidän on kohdeltava heitä tasavertaisina. Tämä ei tarkoita, että tilanteissa, joissa tilasi on epävakaa, olemme vierelläsi ja autamme sinua kaikin mahdollisin tavoin.

3. olla ymmärtäväinen

Huolimatta siitä, että voimme elää normaalissa parisuhteessa, meidän on oltava tietoisia siitä, että psykopatologia on krooninen ja siksi Saattaa olla käyttäytymistä tai oireita, joita kumppanimme ei voi hallita ja suorittaa ilman aikomusta häiritä meitä tai satuttaa meitä. Tässä kohdassa viestintä tulee olemaan välttämätöntä; Ilmaise tunteitasi hyökkäämättä häntä vastaan, jotta voit puhua tilanteesta.