Miten potilaiden osallistumista psykoterapiaan rohkaistaan?

Ei ole vähän ihmisiä, jotka ehdottaessaan aloittavansa psykoterapiapalvelujen tarjoamisen jälkeen psykologian koulutuksen saaneet joutuvat ansaan olettamaan, että heidän työnsä rajoittuu tekniikoiden soveltamiseen potilaita. Tämä yksipuolinen tapa ymmärtää psykologista terapiaa merkitsee sen tosiasian huomiotta jättämistä, että psykologin kabinetissa tapahtuu dialektinen prosessi psykologi ja potilas: molempien osapuolten on tehtävä osansa synnyttääkseen riittävän terapeuttisen liiton, mikä ylittää kahden ihmisen summan. yksilöitä.

Psykoterapian jatkuvasti muuttuvassa virrassa ammatinharjoittajien on voitava hyväksyä, etteivät he ole täysin hallinnassa. toisaalta istunnoissa ja toisaalta, että hänen tehtävänsä on auttaa potilasta sopeutumaan psykoterapiaan. muu. Toisin sanoen: tunne strategioita, joilla rohkaistaan ​​potilaan osallistumista ja osallistumista terapeuttiseen prosessiin. Puhumme siitä tässä artikkelissa: mitä voidaan tehdä, jotta psykologit tunnustavat potilaiden autonomian, tehdä asioista helppoa heidän kiinnostuksensa terapian toteutumisesta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "30 kykyä (tai taitoa), jotka jokaisella psykologilla pitäisi olla"

Mitä psykologit tekevät kannustaakseen potilaita osallistumaan terapeuttiseen prosessiin?

Ensimmäistä kertaa psykoterapiassa käymisestä ei ole ihmiselle mitään hyötyä, jos hän tulee nopeasti siihen tulokseen, ettei siitä ole mitään hyötyä ja parin viikon kuluttua hän lakkaa käymästä. Samalla tavalla se ei salli potilaiden edistymistä mennä psykologin luo vain päästämään höyryä joku, joka kuuntelee heitä, ikään kuin pelkkä valittaminen siitä, kuinka huonot asiat ovat, antaa heille mahdollisuuden parantaa omaa toimintaansa tilanne. Potilaiden muuttaa elämäänsä ja parantaa elämänlaatuaan on tärkeää, että he haluavat muuttua ja että he antavat psykologien antaa heille tarvitsemansa tuen.

Nämä ovat joitakin tärkeimmistä strategioista, joita psykologit käyttävät helpottaakseen potilaiden osallistumista. psykoterapiassa sekä istunnoissa että päivittäisten tehtävien suorittamisessa tavoitteidensa saavuttamiseksi terapeuttinen.

1. Analysoi vahvistimet toiminnassa tullessasi konsultaatioon

Työ alkaa ymmärtämällä, mitkä kannustinjärjestelmät ovat mallien takana potilaan käyttäytymisestä ennen hoidon aloittamista ja jotka liittyvät haluamaasi ongelmaan voittaa. Tällä tavoin voidaan tunnistaa ongelmalliset (esimerkiksi ne, jotka pitävät johtamisen käynnissä). toimintahäiriöinen ahdistus) ja sellaiset, jotka tarjoavat lupaavia mahdollisuuksia, mutta joiden potentiaalia ei ole vielä toteutunut. puristettu. Tällä tavalla tekemällä suhteellisen vähän muutoksia, henkilö voi siirtyä paljon sopivampaan ajattelutapaan ja omaksua emotionaalisesti terveemmän elämäntavan.

• Saatat olla kiinnostunut: "16 vahvistimen tyyppiä (ja niiden ominaisuudet)"

2. Vahvista itsetuntoasi kognitiivisten uudelleenjärjestelyjen avulla

Itsetunto liittyy läheisesti itsetehokkuuteen, käsitykseen, joka meillä on omasta horisontistamme. henkilökohtainen kehitys ja oppiminen, ja mikä antaa meille kuvan kaikesta, mihin pystymme, jos pystymme ehdotamme Siksi potilaiden auttaminen ylläpitämään riittävää itsetuntotasoa, ei liian matalaa tai liian korkeaa, on välttämätöntä, jotta he voivat "yhteyttää" emotionaalisesti terapeuttisen prosessin kanssa, jotta he tuntevat pystyvänsä saavuttamaan hoidon tavoitteen ja tietävät kuinka tunnistaa edistymisensä sellaisia. Ja se on tämä tunne, kognitiivinen uudelleenjärjestely suunnattu kyseenalaistaa itseäsi koskevat epätoiminnallisimmat uskomukset se on avainasemassa, jotta he eivät lannistu ja luottaisi piileviin kykyihinsä ja kykyihinsä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Hyvän psykologin 10 merkittävintä sosiaalista taitoa"

3. Aseta vaikeustasoon mukautettu ohjelma alatavoitteista

Psykoterapian tulee aina asettaa tavoitteita, jotka eivät rajoitu lopulliseen tavoitteeseen ja jotka tarjoavat viitteitä potilaan edistymisestä. Näin voit saada yksityiskohtaisen kuvan saavutuksistasi, mikä osoittaa, että ponnistelullasi ja osallistumisellasi on palkintoja, jotka havaitaan suhteellisen nopeasti.

Mutta jotta tämä tavoitteiden ja osatavoitteiden segmentointi toimisi, niiden tulee vastata vaikeuskäyrää, joka sopii potilaan kykyihin ja oppimisvauhtiin. Jos se ei tarjoa merkittäviä haasteita, tunnet olosi jumissa ja menetät kiinnostuksesi terapiaan, ja jos kaikki maksaa hänelle liikaa, hän voi jopa pahentaa tilaansa olettamalla, ettei hän voi tehdä mitään parantaakseen omaa tilannettaan tilanne.

• Saatat olla kiinnostunut: "Motivaatiotyypit: 8 motivaatiolähdettä"

4. Pidä säännöllistä vuoropuhelua perheenjäsenten kanssa

Jos mahdollista, on erittäin tärkeää ylläpitää yhteydenpitoa perheenjäsenten kanssa, tekee kaikkensa, jotta he sopeutuisivat psykoterapian edistämään elämäntapaan ja koska he ovat kiinnostuneita sen edistymisestä, jotta ne ovat osa kaikkea, mikä motivoi henkilöä jatkamaan parantamista (luomalla odotukset ympärilläsi ja samalla hyvä olo, kun muut tunnistavat ja arvostavat sinua edistyminen). Kaikki tämä tekee potilaalle selväksi, että istunnoissa käsiteltyjen arkaluonteisten tietojen luottamuksellisuus säilyy täysin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Perheterapia: tyypit ja sovellusmuodot"

Haluatko kouluttaa tehokkaita psykoterapiastrategioita?

Jos olet kiinnostunut erikoistumaan psykoterapian käytäntöihin potilaiden hoidossa, Mensalus Instituten tarjoama interventioformaattien ja terapeuttisten tekniikoiden jatkokurssi on sinua varten.

Se on koulutusohjelma, joka on suunnattu psykologian tutkinnon suorittaneille ja valmistuneille, jotka haluavat ammattimaiseksi kliinisen alan, kestää 6 kuukautta ja joka antaa mahdollisuuden suorittaa online-tavalla. Integroivasta teoreettisesta asennosta, jossa yhdistyvät psykologian ja psykoterapian tekniikat, tämän mestarin opettavat psykologit, jotka omistavat suurimman osan työstään. ammatillinen omistautuminen potilaiden hoitoon ja Mensalus-psykologian klinikka sen keskuspisteenä antaa mahdollisuuden oppia tämän tyyppisten hoitojen päivittäisistä yksityiskohdista. teki töitä.