Education, study and knowledge

Erot akuutin stressin ja posttraumaattisen stressihäiriön välillä

Jossain vaiheessa me kaikki tulemme esittämään stressitasoja. Tämä on jossain määrin normaalia jokapäiväisessä elämässä, koska rutiinit ja odottamattomat tapahtumat synnyttävät joskus tämän kokemuksen.

On kuitenkin hyvä ymmärtää, että stressitasoissa ja sen alkuperässä on merkittäviä eroja. Tässä artikkelissa käsittelemme selvennystä Mitä eroa on akuutin stressin ja posttraumaattisen stressihäiriön välillä?.

Selvittääksemme näiden kahden stressityypin väliset erot, näemme ensin a yhteenveto jokaisesta niistä, ja sitten jatkamme niiden välisten erityisten erojen määrittämiseen itse.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Stressin tyypit ja niiden laukaisevat tekijät"

Mikä on akuutti stressi?

Tämän tyyppistä stressiä esiintyy aiheessa sen jälkeen, kun olet kokenut jonkinlaisen epäsuotuisan tilanteen elämässäsi tai nähtyään jonkun toisen epäonnea. Esimerkiksi auto-onnettomuus, erityisen vaikea ero jne.

Se on hyvin samanlainen kuin posttraumaattinen stressihäiriö, koska oireet ovat melkein samat. Yksi merkittävimmistä eroista akuutin stressin ja posttraumaattisen stressihäiriön välillä on kyllä, näiden oireiden esiintyvyys henkilössä.

instagram story viewer

Yleensä akuutin stressihäiriön oireet kestävät yleensä kolmesta päivästä enintään kuukauteen. Stressin voimakkuus ja sen vaikutukset potilaan yleiseen terveyteen riippuvat tapahtuneen tapahtuman vakavuudesta. Sen vakavuus on subjektiivinen (vakavuus riippuu havainnosta, jonka kohde antaa tapahtumasta).

Oireille on ominaista tunkeilevien ajatusten esiintyminen, jotka liittyvät heidän kokemaansa negatiiviseen kokemukseen, jolloin henkilö tuntee itsensä uhatuksi tietyissä tilanteissa, jotka muistuttavat häntä tapahtumasta, vaikka konteksti ei edusta todellista uhkaa.

Muita oireita voivat olla:

  • affektiivinen labiliteetti (äkilliset ja nopeat mielialan vaihtelut)
  • Affektiivinen litistyminen (emotionaalisesti tunnoton)
  • Tietoisuuden muutokset (tuntuu, etteivät ne ole todellisia)
  • Vaikeus pysyä keskittyneenä
  • Nukkumisongelmat
  • Traumaattiseen tapahtumaan liittyvät toistuvat unet

Tämän häiriön diagnoosin määrittämiseksi näiden oireiden voimakkuus ja esiintyvyys koehenkilössä on arvioitava. Niiden on oltava riittävän voimakkaita vaikuttamaan vähintään kolmeen merkittävään osa-alueeseen kohteen elämässä.

Mitä tulee levinneisyyteen, se on ilmaistava kolmen päivän ja kuukauden välillä. tämän jakson jälkeen oireiden pitäisi alkaa luonnollisesti vähentyä.

Mikä on PTSD?

Posttraumaattiselle stressihäiriölle on ominaista voimakkaita ahdistuksen ja huolen tunteita tilanteissa, jotka asianomaiselle edustavat samankaltaisuutta tai liittyvät johonkin traumaattinen tapahtuma, joka on tapahtunut heille heidän elämässään, ja jopa vain muistamalla mitä tapahtui.

Kuten tapahtuu akuutin stressihäiriön, tässä tapauksessa kohteen, kanssa hänellä on menneeseen traumaan liittyviä häiritseviä ajatuksiaja ahdistustasot, jotka voimistuvat tilanteissa, jotka henkilö tunnistaa samanlaisiksi kuin kyseessä olevan trauman tilanteet.

Esimerkiksi henkilölle, joka on joutunut auto-onnettomuuteen kerran, voi kehittyä posttraumaattinen stressihäiriö; Joka aiheuttaisi joskus pelon tunteen, kun ajattelee autoja.

Ahdistuksen voimakkuuden on oltava riittävä vaikuttamaan ihmisen elämän kolmeen osa-alueeseen, mutta tässä tapauksessa oireiden esiintyvyys on yleensä yli kuukauden. Voimakkaimmissa tapauksissa oireet voivat kestää jopa lukukauden.

Erot PTSD: n ja akuutin stressin välillä

Alla näemme luettelon eroista akuutin stressin ja posttraumaattisen stressihäiriön välillä.

1. Aika, jolloin oireet ilmaantuvat

Kun akuutissa stressissä tyypilliset oireet alkavat pian traumaattisen tapahtuman jälkeen, posttraumaattisessa stressihäiriössä oireet alkavat aloita vähintään kuukauden kuluttua.

Saattaa käydä niin, että ennen posttraumaattisen stressihäiriön ilmenemistä henkilöllä on oireet akuutti stressi, mutta vasta kuukauden kuluttua oireet alkoivat olla voimakkaita merkittävä.

2. Oireiden yleisyys

Akuutissa stressissä oireet alkavat heikentyä kuukauden kuluttua ja voi tapahtuu niin, että kohde voittaa traumansa ja voi kohdata tilanteet, jotka muistuttavat häntä tapahtumasta traumaattinen.

Posttraumaattisen stressin osalta oireiden esiintyvyys on suurempi ja voi kestää tapauksesta riippuen jopa 6 kuukautta.

lopullinen harkinta

Lopuksi voidaan sanoa, että ratkaisevimmat erot näiden kahden stressityypin välillä ovat oireiden alkamisesta ja kestosta potilaalla.

Hoito molemmissa tapauksissa on samanlainen. Tämä sisältää psykoterapiaistuntojen kohteen ja perheenjäsenten kanssa. Kognitiivis-käyttäytymisterapiat ovat yksi eniten toteutetuista näissä tapauksissa voidaan yhdistää anksiolyyttisen lääkkeen kanssa lääkärin osoittama.

Bibliografiset viittaukset:

  • Bisson, J.I., Cosgrove, S., Lewis, C., Robert, N.P. (2015). Posttraumaattinen stressihäiriö. BMJ. 351:h6161.
  • Herman, J.L. (1992). Monimutkainen PTSD: Pitkittyneen ja toistuvan trauman selviytyneiden oireyhtymä. Journal of Traumatic Stress. 5 (3): 377 - 391.
Strategisen lyhytterapian kuusi etua

Strategisen lyhytterapian kuusi etua

Strateginen lyhytterapia on Paul Watzlawickin ja Giorgio Nardonen luoma psykoterapian muoto, joll...

Lue lisää

Kuinka voittaa seksuaalinen trauma: tyypit, oireet ja hoito

Kuinka voittaa seksuaalinen trauma: tyypit, oireet ja hoito

Seksuaaliset traumat, jotka ymmärretään erittäin huonoiksi kokemuksiksi tai traumaattisiksi kokem...

Lue lisää

Etänä vai kasvotusten? Verkkoterapian edut

Etänä vai kasvotusten? Verkkoterapian edut

Kun henkilö päättää käydä läpi psykoterapiaprosessin elämässään, yksi ensimmäisistä päätöksistä, ...

Lue lisää