2 ominaisuutta, joihin kiinnitämme huomiota tavattaessamme jonkun

Siitä on pitkä aika, kun psykologia on tiennyt ensivaikutelman voima.

Kun joudumme kosketuksiin jonkun kanssa ensimmäistä kertaa, varsinkin jos se on henkilökohtaisesti, teemme johtopäätökset tämä henkilö vuorovaikutuksen ensimmäisten minuuttien aikana määrää tapaa, jolla arvioimme hänet siitä hetkestä lähtien eteenpäin. Kaikkea tietoa, joka tulee meille kyseisestä yksilöstä tuon kriittisen vaiheen jälkeen, säätelee niiden tunteiden läsnäolo, joita hän herätti meissä aiemmin.

• Suositeltu artikkeli: "6 merkkiä, jotka osoittavat fyysistä vetovoimaa henkilöä kohtaan"

Kuitenkin, Edelleen keskustellaan siitä, mitkä ovat henkilökohtaisia ​​erityispiirteitä, joihin kiinnitämme eniten huomiota päättää, onko joku sen arvoinen vai ei.

Amy Cuddy on viettänyt 15 vuotta tutkien ensivaikutelman voimaa valottaakseen tätä ja on tullut siihen tulokseen, että kun tapaamme jonkun, katsomme periaatteessa kahta ominaisuudet. Ja lisäksi ne eivät koostu pelkästään edessämme olevan henkilön ruumiinrakenteen analyysistä

Mikä ensivaikutelmassa on todella tärkeää

Kuten Cuddy selittää kirjassaan Läsnäolo: Tuo rohkein itsesi suurimpiin haasteisiisiKun kohtaamme ensimmäisen kerran jonkun kanssa, kysymme itseltämme kaksi kysymystä: "Voinko luottaa tähän henkilöön?" ja "Voinko kunnioittaa tätä henkilöä?"

Kummallista kyllä, vaikka ensivaikutelma voi liittyä pintapuolisuuteen ja satunnaisiin vuorovaikutuksiin, jotka eivät johda mihinkään syvemmälle, Arvostamme eniten rehellisyyden ja luottamuksen tunnetta, jonka joku välittää meille sekunneissa ja minuuteissa, eli ensimmäinen kahdesta kysymyksestä.

Syynä tämän Harvardin professorin mukaan on se, että evoluution näkökulmasta kannattaa paremmin tarkastella, kannattaako luottaa johonkin. Tällä tavalla olemme paremmin suojattuja mahdollisia petoksia vastaan, jotka voivat vaarantaa henkemme tai parhaimmillaan saa meidät tuhlaamaan aikaa ja vaivaa sellaisen suhteen kehittämiseen, joka ei ole sen arvoinen suru.

Vasta kun olemme arvioineet, missä määrin joku herättää luottamusta meihin, siirrymme pohtimaan i voimme kunnioittaa häntä hänen tekemisistään, eli jos koemme hänen olevan taitava ja pätevä jollakin alalla merkittävä.

Kuinka hyödyntää tätä henkilökohtaisissa suhteissa?

Cuddyn tutkimuksestaan ​​tekemät johtopäätökset saavat meidät vetoamaan yksinkertaisuudesta henkilökohtaisissa suhteissamme ja ihmisten kohtaamisessa. Toisin sanoen, sen sijaan, että antaisit mielikuvan, joka on hyvin lähellä kauneusstandardeja tai osoittaisimme pätevyyttämme, meidän on ensin osoitettava, että olemme normaaleja ihmisiä, joihin voidaan luottaaeivätkä anna keinotekoista tai oletettavasti salaperäistä kuvaa.

Taitojen esittelyllä on merkittävä vaikutus imagoamme vain, jos olemme saaneet muut ihmiset tuntemaan olonsa turvalliseksi. Jos ei, se voidaan tulkita potentiaaliksi, mutta potentiaaliksi, jota voidaan käyttää muita vastaan ​​ja siten etäännyttää muut meistä.

Siksi meidän on näytettävä inhimillisin puolimme sen sijaan, että pysyisimme etäällä näyttääksemme vain ne omat ominaisuudet, joiden uskomme olevan vaikuttavia. Tämä tarkoittaa esimerkiksi sitä, että puhumme avoimesti itsestämme ja näytämme omat rajoituksemme samassa määrin kuin että puhumme siitä, missä olemme hyviä, ja yleensä osoitamme, että meihin voidaan luottaa tuottamatta tärkeitä pettymyksiä.

Tätä voidaan lisäksi soveltaa niin epävirallisissa ihmissuhteissa kuin työnhakussa tai ammatillisia liittolaisia ​​etsiessään. Kyse on avoimuudesta, joka osoittaa, missä määrin apuamme ja yhteistyötämme voidaan odottaa.ja käyttäytyä sen mukaisesti. Jos rehellisyys osoitetaan, petetyn tai väärinkäsitysten mahdollisuus on paljon pienempi, ja se saa kaikki voittamaan.

Mitä tehdä hyvän kuvan saamiseksi?

Kun mennään konkreettisesti, joitain näkökohtia arvioitaessa, kun annamme käyttäytymisemme puhua hyvää meistä, on noudattaa näitä ohjeita:

1. olla kommunikoiva

Etäisen asenteen säilyttäminen voi tarkoittaa kahta asiaa: joko sinulla ei ole mitään mielenkiintoista näytettävää tai piilotat jotain.

• Olet kiinnostunut: "10 perusviestintätaitoa"

2. puhu suoraan

Sekoilu tai puhuminen hyvin muodollisella tavalla kontekstissa, joka ei vaadi sitä, on eräänlainen kommunikaatioeste, joka ei ilmaise rehellisyyttä.

• Voit lukea tämän artikkelin: "14 tärkeintä pehmeää taitoa menestyä elämässä"

3. Älä vältä puhumasta omista epätäydellisyyksistäsi

Jos keskustelu johtaa siihen, älä vältä puhumasta omista epäonnistumisistasi, menneistä virheistäsi ja heikkouksistasi. Tämä osoittaa, että luotat toiseen henkilöön, mikä saa hänet mukauttamaan asenteensa vastaamaan meidän.

4. Anna realistinen näkemys siitä, mitä voidaan tarjota

Sen sijaan, että puhuisi suoraan siitä, mitä voidaan tehdä toisen auttamiseksi, ikään kuin se olisi joukko henkilökohtaisia ​​taitoja, joita toinen henkilö voi "vuokrata", on parempi osoittaa tässä ja nyt halu saada suhde toimimaan ja on mukava päällä. Ensimmäisessä tapauksessa joukko teoreettisesti edullisia ominaisuuksia välitetään yksipuolisesti, kun taas sisään toinen käyttää keskustelua ilmaisemaan halua kuunnella toista henkilöä ja hänen omia tarpeitaan.