8 parasta Mindfulnessin maisteria (ja jatkotutkintoa).

• Keskus: D'Arte Human & Business School
• Paikka: Madrid
• Kesto: 2 sykliä
• Hinta: Tarkista keskus

D'Arte Human & Business School järjestää toisen suosituimmista Mindfulnessin ja tunnesääntelyn maisterin tutkinnon: tunneälyn, mindfulnessin ja onnellisuuden maisterintutkinnon.

Tämä on 1 500 tunnin koulutusohjelma, jossa yhdistyvät osallistuminen tunneille (viikonloppuisin viikko) itsenäisellä oppimisella yksittäisen mentorin tuella, joka myös tarjoaa valmennus.

• Keskus: Zaragozan yliopisto
• Paikka: Zaragoza
• Kesto: 2 kurssia
• Hinta: 3 400 €

Zaragozan yliopistolla (UniZar) on yksi Espanjan parhaista mindfulnessin maisteriohjelmista. Se on suunnattu kliiniseen ja psykoterapeuttiseen käytäntöön ja sen tarkoituksena on tarjota koulutusta, joka perustuu viimeisimpään tieteelliseen näyttöön. Opiskelijat saavat koulutuksen, joka kouluttaa heitä sekä ammatillisesti että tutkijaksi, ja kahden vuoden aikana he oppivat erilaisia ​​tekniikoita, joita he voivat soveltaa konsultaatiossa.

Tämän maisterin laajennus on 62 opintopistettä ja se voidaan suorittaa sekoitettuna ja online-muodossa.

• Keskus: Malagan yliopisto
• Sijainti: Malaga
• Kesto: 2 kurssia
• Hinta: 2500 €

Mindfulnessin harjoittaminen liittyy läheisesti tunteiden hallintaan, ja tämän Malagan yliopiston (UMA) maisterintutkinnon tavoitteena on kouluttaa opiskelijoita sekä mindfulnessin tiedossa ja soveltamisessa sekä tunneäly. Se antaa yleiskatsauksen tästä käytännöstä ja kouluttaa tulevia ammattilaisia ​​siihen tarkoitukseen, että he osaa soveltaa Mindfulnessia eri ympäristöissä, mukaan lukien psykologinen terapia, koulu tai muu Job.

Kurssin aikana opiskelijat perehtyvät erilaisiin aiheisiin: Mindfulness ja tunteet, Mindfulness ja aivot, Mindfulness ja koulutus, Mindfulness ja liiketoiminta sekä Mindfulnessin sovellukset alalla kliininen. Tämän koulutuksen osallistujat tekevät myös harjoittelujaksoja yrityksissä ja nauttivat retriidistä Masterin päätteeksi.

• Keskus: Barcelonan yliopisto ja kasvatustieteiden instituutti
• Sijainti: Barcelona
• Kesto: 2 kurssia
• Hinta: 5 720 €

Meditaatio on tärkeä osa mindfulness-harjoitusta., jonka avulla ihminen saa yhteyden itseensä ja löytää sisäisen rauhan. Barcelonan yliopiston ja kasvatustieteiden instituutin (ICE-UB) maisteri on laadukas koulutus, joka tarjoaa mahdollisuuden harjoitella meditatiivista harjoittelua, rentoutumistekniikoita ja Mindfulness humanistisesta ja neurotieteellisestä näkökulmasta.

Se keskittyy rentoutumiseen-meditaatioon-mindfulnessiin (REMIND) ja keskittyy sekä akateemiseen että tieteelliseen ja ammatilliseen tasoon. Opiskelijat perehtyvät tärkeimpien henkisten perinteiden mielen ja kehon käytäntöihin he oppivat kymmenien länsimaisten menetelmien protokollan.Kaikki tämä akateemisen ja tieteellisen kurinalaisuuden perusteella.

• Keskus: Barcelonan yliopisto ja kasvatustieteiden instituutti
• Sijainti: Barcelona
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: 3 070 €

Barcelonan yliopisto tarjoaa aiemman maisterin lisäksi mahdollisuuden opiskella Mindfulnessin jatko-opintoja Psykoterapia, jonka tavoitteena on kouluttaa ammattilaisia, jotka voivat soveltaa Mindfulness-käytäntöä istunnoissa psykoterapeuttinen. Kliinisellä alalla, Mindfulness sisältyy kolmannen sukupolven terapioihin ja kontekstuaalisiin terapioihin, jotka auttavat potilasta hyväksymään kokemuksensa ja suhtautumaan paremmin epämukavuutta aiheuttaviin tapahtumiin.

Ohjelma keskittyy häiriöihin, joissa Mindfulness on osoittautunut tehokkaaksi, kuten ahdistuneisuushäiriöt. Se sisältää kliinisiä istuntoja ja taitojen harjoittelua, ja opiskelijat oppivat Mindfulness-tekniikoita, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi eri tutkimuksissa. Jatkokurssi tarjoaa mahdollisuuden suorittaa 25 tuntia opetussuunnitelman mukaista harjoittelua terveys- ja sosiaalialan yksiköissä ja kansalaisjärjestöissä.

• Keskus: Camilo José Celan yliopisto
• Paikka: Madrid
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: 1800 €

L****a-koulu on myös ihanteellinen paikka Mindfulness-harjoituksen toteuttamiseen, koska monet tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet täysin tietoisten opettajien ja oppijoiden edut, Se luo oppimiselle suotuisan ympäristön. Tämän jatkokurssin modaliteetti on sekoitettu, eli videokonferenssien verkkokoulutuksen lisäksi opiskelijoilla on 4 asuinviikonloppua.

Tämä on henkilökohtainen koulutus, jossa on enintään 30 opiskelijaa per painos. Koulutustoimintaa opettaa asiantuntijaopettajien tiedekunta, jotka on koulutettu parhaissa kansainvälisissä kouluissa. Opiskelijat suorittavat harjoittelujaksoja eri oppilaitoksissa, joiden kanssa Camilo José Cela -yliopistolla on sopimus.

• Keskus: Complutense University of Madrid
• Paikka: Madrid
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: 2 391 €

Yksi parhaista Mindfulnessin jatko-opiskelijoista, joka on tarkoitettu ihmisille, jotka ovat omistautuneet psykologiselle terapialle, koska se antaa opiskelijoilleen tarvittavat taidot voidakseen hoitaa potilaitaan erilaisilla Mindfulness-tekniikoilla. Koko kurssin ajan opiskelijat perehtyvät kolmannen sukupolven terapioiden tärkeisiin näkökohtiin teoreettisella ja käytännön tasolla, jossa Mindfulnessin lisäksi he oppivat myös muita menetelmiä, kuten hyväksymis- ja sitoutumisterapiaa, koska molemmat ovat erittäin liittyvät.

Henkilökohtaisen kehityksen, tietoisen kasvatuksen ja mindfulnessin yliopiston asiantuntija (Almerían yliopisto)

• Keskus: Almerían yliopisto
• Paikka: Almeria
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: Ota yhteyttä keskukseen

Tämä tutkinto opetetaan verkossa ja on suunnattu niille ihmisille, jotka haluavat hankkia tietoa siitä, miten parantaa kehitystä ja henkilökohtaista kasvua sekä vähentää fyysistä ja henkistä stressiä, joka liittyy epämukavuuteen ja epämukavaan hallintaan tunteita. Mindfulness auttaa ihmisiä lisäämään tietoisuutta ja itsetietoisuuttaja mahdollistaa itsensä kokonaisvaltaisen kehittymisen. Tätä koulutusta on antanut vuodesta 2010 lähtien ryhmä professoreita ja tutkijoita Almerían yliopistosta (UAL).