5 asiaa, joita kadumme eniten ennen kuolemaamme

Oletko koskaan miettinyt, mitä tulee olemaan yleisin katuminen ihmisillä, jotka ovat kuolemaisillaan?

Saattohoidon sairaanhoitaja Bronnie Ware havaitsi työssään sen keskusteluja, joita hän kävi parantumattomasti sairaiden potilaiden kanssa, joita heidän katumuksensa olivat tiettyjä yhtäläisyyksiä. Katsotaanpa, mistä nämä omaa elämää muistettaessa ilmaantuneet ajatukset koostuivat.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologian rooli peruuttamattomissa prosesseissa: 5 asennetta kuolemaan"

Viisaus saada elämästä kaikki irti

Ihmiset, jotka olivat hyvin lähellä elämänsä loppua, katuivat usein samoja asioita. Kun otetaan huomioon tämä löytö, Bronnie päätti kirjoittaa ylös tunnustukset, jotka hänen potilaidensa tekivät hänelle.. Itse asiassa yksi tekijöistä, jotka innostivat häntä suorittamaan tämän tehtävän, oli tiettyjen potilaiden nimenomainen pyyntö.

Yleensä nämä potilaat halusivat, että heidän tarinansa kerrottaisiin, ettei heidän katumuksiaan jäisi huomaamatta ja että heitä käytettäisiin muiden auttamiseksi. Heille puhuminen sairaanhoitajansa kanssa oli viimeinen mahdollisuus jättää perintönsä maailmalle:

viisautta, jonka elämä oli varannut loppua varten.

Myöhemmin Bronnie julkaisi tämän arvokkaan tiedon blogissaan, joka puolestaan ​​​​tulisi niin suosituksi, että siitä tulisi kirja. Täydellisen elämän viisi käskyä. Sen alkuperäinen nimi on kuitenkin paljon tehokkaampi: Kuolleiden viisi parasta katumustatai Kuolevien ihmisten 5 suurta katumusta. Kirjoittaja kehittää omien kokemustensa ohella jokaisen kirjan viidestä tärkeimmästä katumuksesta.

Yleisimmät katumukset juuri ennen kuolemaa

Alta näet, mitä asioita ihmiset katuvat juuri ennen kuolemaansa.

1. Toivon, että minulla olisi rohkeutta elää elämää, jota halusin, eikä sitä, mitä muut minulta odottavat.

Odotukset, joita muut asettavat meilleJoskus ne voivat tukahduttaa. On normaalia, että haluamme miellyttää muita perheenjäseniä ja yhteiskuntaa yleensä, mutta ponnisteluihimme ja päätöksiimme ei voi vaikuttaa pelkästään tällä.

2. Toivon, etten olisi tehnyt niin paljon töitä

Työ on myös välttämätöntä selviytymisen kannalta, mutta se ei tarkoita, että meidän pitäisi muuttaa sitä spekulatiiviseksi toiminnaksi. Monet ihmiset ovat vankeina tarpeelle suojella tulevaisuuttaan hankkimalla erittäin tärkeä taloudellinen tyyny, samalla kun he lankeavat kulutustottumukseen perustuvaan elämäntapaan, täynnä tottumuksia, jotka edellyttävät jatkuvaa työtä.

3. Olisin halunnut ilmaista tunteeni

Elämä lännessä saa meidät piilottamaan tunteemme, yleensä niiden välisen sekoituksen vuoksi rationaalisuuden korotus ja tarve olla toteuttamatta jyrkkiä käyttäytymistä, jotka vaikuttavat työelämäämme.

• Saatat olla kiinnostunut: "Olemmeko rationaalisia vai emotionaalisia olentoja?"

4. Olisin halunnut pitää yhteyttä ystäviini

On monia asioita, jotka voivat saada meidät aliarvioimaan ystävyyttä. Mutta erityisesti työn aiheuttama ajan puute on asia, joka vaikuttaa suuresti tähän asiaan.

5. Toivon, että hän olisi antanut minulle luvan olla onnellisempi

Itsensä sabotointi on yleistä, jos vain siksi, ettei lähde Mukavuusalue, lykkäämme mieluummin yhä uudelleen ja uudelleen sitä, mikä tekisi meidät onnelliseksi.

Jopa katuminen on arvokasta

Vaikka Bronnien kuvaamat pahoittelut kuulostavat yksinkertaisilta, todellisuudessa ne menevät hyvin syvälle. Järki ja logiikka kertovat meille, että elämä on rajallista.Usein toimimme kuitenkin ikään kuin se ei olisi niin, ikään kuin meillä olisi kaikki aika maailmassa. Eli kun nautimme nuoruudesta ja hyvinvoinnista, uskomme alitajuisesti, että asiat jatkuvat aina näin.

Että voi johtaa siihen, että lykkäämme unelmiamme Tai aliarvioimme yksinkertaisten asioiden meille tuoman todellisen arvon ja asetamme etusijalle muut, jotka eivät elämämme lopussa ole niin tärkeitä.

Esimerkkejä riittää. Tunteiden ilmaisematta jättäminen, suhteen ylläpitäminen yksinjäämisen pelossa, ystävyyssuhteiden ja ihmissuhteiden laiminlyöminen merkittävää, koska olet vaativassa tai epätyydyttävässä työssä, ei harjoita sitä harrastusta, joka on aina näyttänyt mielenkiintoista... Ja pitkä ja niin edelleen, voi aiheuttaa meille tuskallista katumusta tulevaisuudessa.

Mutta kuolevaisten viiden katumuksen tietäminen tuo mukanaan optimistisen toivon viestin. Bronnie Ware antoi potilailleen äänen ja kertoo meille vahvoja, rehellisiä tarinoita. johdattamaan meidät pohdiskeluun.

Opi tehdyistä virheistä

Yleisimmät katumukset voivat olla opettajamme, ei kohtalomme. On jokaisen oma asia elää tarkoituksellisesti, jolloin jokainen tekemämme päätös vastaa jotakin, joka tuo meidät lähemmäksi tavoitteitamme tai yksinkertaisesti tuo iloa.

Kyllä, on totta, että elämä päättyy jonakin päivänä ja se on myös totta teemme väistämättä joitain virheitä. Mutta tänään, kun olemme täällä, voimme kunnioittaa unelmiamme, taistella todellisten tavoitteidemme puolesta ja nauttia luomistamme suhteista muiden ihmisten kanssa.

Jos samaistut johonkin viidestä kohdasta, muista, että tekemämme päätökset muokkaavat elämää ja lue kuolevien ihmisten viisi suurinta katumusta. voi auttaa meitä arvioimaan päätöksiämme ja tee tarpeellisiksi katsomamme muutokset. Kurssin muuttaminen on täysin pätevää. Älkäämme saavuttako elämämme loppua ymmärtääksemme, että meiltä puuttui sen eläminen.

Voimme kaikki olla osa toista ihmisryhmää, niitä ihmisiä, jotka kuolinvuoteessaan ovat rauhassa päätöstensä, tekonsa ja muistojensa kanssa.