Tyypin A persoonallisuus: Ominaisuudet ja niihin liittyvät tekijät

Tyypin A persoonallisuus on luokka, jota käytetään kuvaamaan tietyntyyppistä stressireaktiota. Se on ehdotus, joka syntyi 50-luvulla, kun kaksi kardiologia halusi tutkia joidenkin persoonallisuuden piirteiden ja sydänsairauksien kehittymisen välistä suhdetta.

Tällä hetkellä A-tyypin persoonallisuus on yksi neljästä persoonallisuusmallista (myös B, C ja D). Niiden avulla on kuvattu, kuinka ihmiset suhtautuvat toisiinsa ja kuinka me reagoimme ulkoisiin tekijöihin. Seuraava Saa nähdä, millainen A-tyypin persoonallisuus on ja mikä on sen suhde sydän- ja verisuonitauteihin sekä niihin liittyvät tutkimukset.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Tärkeimmät persoonallisuuden teoriat"

Tyypin A persoonallisuuden ominaisuudet

Luokittelu, jonka tunnemme "tyypin A persoonallisuutena" sitä ehdottivat amerikkalaiset kardiologit Meyer Friedman ja Raymond Rosenman 50-luvulla.

Hyvin yleisellä tasolla he havaitsivat, että joukko vastauksia stressiin, kuten kilpailukyky, jatkuvan kiireellisyyden tunne ja vihamielisyys (mitä he kutsuivat tyypin A persoonallisuudeksi) liittyvät suurempaan todennäköisyyteen sairastua sepelvaltimotautiin ja korkeampaan verenpaineeseen korkea.

Vaikka he rajoittuivat vastaamaan stressiin ja sydänsairauksiin, niiden luokittelu on nyt otettu käyttöön ja käsitteellistää joukko käyttäytymisreaktioita, jotka tunnetaan nimellä A-tyypin persoonallisuusmalli jompikumpi Tyypin A käyttäytymismalli (TABP).

1. kilpailukykyä

TABP: lle on ominaista taipumus kilpailukykyyn, mikä tekee ihmisestä aina itsekriittisen ja itsekriittisen joka pyrkii saavuttamaan tavoitteensa mieluummin tyydyttääkseen niiden täyttämisen kuin saadakseen nauttia käsitellä asiaa.

Eli kilpailukyky liittyy johdonmukaisiin menestyksen kokemuksiin, koska se tarkoittaa kurinalaista persoonallisuutta ja mahdollistaa tavoitteiden saavuttamisen, mutta se voi myös olla pysyvä stressitekijä.

• Saatat olla kiinnostunut: "6 temppua tulla toimeen erittäin kilpailukykyisten ihmisten kanssa"

2. kiireen tunnetta

Se on persoonallisuus, joka näyttää olevan aina "kelloa vastaan", ylikuormitettua työtä ja jatkuvaa tarvetta noudattaa sääntöjä ja aikataulut. He ovat ihmisiä, jotka tekevät monia asioita samanaikaisesti ja aina "ajoissa", joten hetket, joita ei pidetä "tuottavina", voivat aiheuttaa paljon ahdistusta.

Samasta syystä he ovat yleensä kärsimättömiä ihmisiä, jotka he ovat hyvin mukana työssään ja että heillä on taipumus ylireagoida toisinaan, esimerkiksi kun asiat eivät mene suunnitelmien mukaan.

3. Vihamielisyys

Edellinen ominaisuus liittyy siihen, että henkilö korostaa usein negatiivista enemmän kuin muiden ja muiden positiivista olosuhteet, jatkuvan turhautumisen kehittyminen ja jopa empatian puute tai pahimmassa tapauksessa käyttäytyminen aggressiivinen. Seurauksena on se henkilö nähdään lähes aina vihamielisenä tai että hän on aina vihainen.

Yhteenvetona voidaan todeta, että A-tyypin persoonallisuus tarkoittaa menestyssuuntautuneisuutta, jolla on taipumusta kilpailukykyyn, kiireellisyyden tunnetta ja alhaista turhautuneisuutta. He ovat yleensä kunnianhimoisia, äärimmäisen ahkeria ja vaativia ihmisiä, jotka sitoutuvat samanaikaisesti useampaan toimintaan, jota he pitävät kiireellisinä ja aiheuttavat siksi jatkuvaa jännitystä.

Muut persoonallisuusmallit: tyyppi B, C ja D

Tutkiessaan tyypin A persoonallisuusmalleja Friedman ja Rosenman havaitsivat, että kaikki A-tyypin persoonallisuudet eivät ole samanlaisia. Niin, he ehdottivat, että tyypin A persoonallisuus voisi olla joko A-1 tai A-2; ja se voi olla myös tyyppiä B, joka sisälsi alatyypit B-3 ja B-4.

Selvittääksemme asian paremmin, kuvitellaan suora viiva, jonka toisessa päässä on kirjain A ja toisessa päässä kirjain B, ja keskellä ovat koodit A-1, A-2, B-3 ja B-4. Löysimme tyypin A persoonallisuuden ja A-1-alatyypin ensimmäisessä ääripäässä, mikä on yllä selittämiemme piirteiden tunnetuin ilmentymä.

A-2-persoonallisuus on seuraava segmentti, ja se viittaa ihmisiin, jotka ovat vähemmän ahdistuneita ja vähemmän kilpailuun suuntautuneita. Toisaalta, jos henkilö on menestyshakuinen, mutta se on rauhallisempi kuin ylikuormitettu, se on tyypin B-3 persoonallisuus.

Lopuksi, rivin toisessa päässä meillä on tyypin B persoonallisuuskuvio, joka kertoo henkilöstä, joka nähdään rauhallisempana ja rauhallisempana (ne olisivat tyypin B-4 persoonallisuuksia).

Friedmanin ja Rosenmanin tutkimuksia seuranneet tutkimukset eivät kuitenkaan rajoittuneet tutkimaan Tyypin A persoonallisuus, joten tällä hetkellä tunnistetaan neljä persoonallisuusmallia: tyyppi A, tyyppi B, C ja tyyppi d.

A-tyypin persoonallisuus ja sydänsairaus

Friedman ja Rosenman suorittivat pitkittäistutkimuksen 3 154 terveellä 39–59-vuotiaalla miehellä, joihin he hakivat. emotionaalisia ulottuvuuksia tutkiva kyselylomake ja jotkut elämäntavat, joista he luokittelivat A-tyypin persoonallisuuden piirteet.

Kahdeksan vuotta myöhemmin 257 osallistujalle oli kehittynyt sepelvaltimotauti, ja vuoden loppuun mennessä Tutkimuksen mukaan 70 % sen kehittäneistä oli miehiä, joilla oli A-tyypin persoonallisuusmalleja.

He havaitsivat myös, että ihmiset, jotka olivat lopussa A ja lopussa B heillä oli hyvin erilaiset verenpainetasot: erittäin korkeat arvot ensimmäisessä ääripäässä ja normaalimmat arvot toisessa (250/130 mm. Hg ja 155/95 mm. Hg. vastaavasti).

Joitakin rajoituksia A-tyypin persoonallisuusmallin tutkimuksessa

Are niitä ei tule ymmärtää suljetuiksi, kiinteiksi tai kiinteiksi luokiksi, vaan jatkumona. Toisin sanoen voimme löytää itsemme tyypistä A tai B eri aikoina ja ympäristön vaatimuksista riippuen.

Esimerkiksi samat tutkijat havaitsivat, että ihmiset äärimmäisen persoonallisuuden tyyppi A, ne löytyivät enemmän äärimmäisestä B: stä viikonloppuisin tai kun rutiineja muutettiin hyvin vaativa.

Toisaalta yksi tutkimuksen rajoituksista on, että se tehtiin vain miesten kanssa, joten sen tulokset ei voida soveltaa täysimääräisesti naispuoliseen väestöön (elintavat, sosiaaliset vaatimukset ja stressireaktio ovat erilaisia).

Samoin se on havaittu sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle on muitakin ratkaisevampia riskitekijöitä, kuten tupakointi, istumista elämä tai liikalihavuus.

Edellä mainitun ja myös suosion vuoksi se on saavuttanut joillakin aloilla sekä lääketieteen että kliininen psykologia, A-tyypin persoonallisuus on teoria, jota on tutkittu ja päivitetty jatkuvasti.

Bibliografiset viittaukset

• McLeod, S. (2017). Tyypin A persoonallisuus. Haettu 3. huhtikuuta 2018. Saatavilla https://www.simplypsychology.org/personality-a.html
• Petticrew, M. Lee, K. & McKee, M. (2012). Tyypin A käyttäytymismalli ja sepelvaltimotauti: Philip Morrisin ”kruununjalokivi”. Am J Public Health, 102(11): 2018-2025.
• Friedmann, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Persoonallisuus, A-tyypin käyttäytyminen ja sepelvaltimotauti: tunneilmaisun rooli. Journal of Personality and Social Psychology. 53(4): 783-792.
• Friedmann, M. (1977). Tyypin A käyttäytymismalli: osa sen patofysiologisista komponenteista. Sonni. ei. Ja Acad. Med. 53(7): 593-604.
• Rosenmann, R. & Friedmann, M. (1977). Käyttäytymismallin muokkaaminen. Journal of Psychosomatic Research. 21(4): 323-331.