Kuinka ehkäistä konflikteja joulujuhlissa

Joka vuosi miljoonat perheet kokoontuvat eri puolilla maata viettämään joululomaa, joka johtuu siitä tärkeä monissa kulttuureissa, se koetaan erityiseksi myös ihmisten keskuudessa, jotka eivät ole edes kristittyjä tai uskovainen. Ei ole epäilystäkään siitä, että joulu on ylittänyt uskonnollisen alueen, ja tämä johtuu sarjasta sosiaalinen inertia, joka synnyttää odotuksia, tapoja ja jopa niihin liittyvää ikonografiaa päivämäärät. Lyhyesti sanottuna tietyt psykososiaaliset mekanismit näyttävät siltä Ne vievät meidät kokemaan joulua, halusimme sitä tai emme; Jopa ne, jotka sanovat, että he eivät välitä, pakotetaan "asettamaan" itsensä sen eteen.

Tämä joukko sosiaalisen paineen ja odotusten muotoja synnyttää kontekstin, jossa erityisesti ihmiset alttiita konflikteihin keskenään tavata ja osallistua erityisiin tapahtumiin, erityisesti perheen yhteydessä laajennettu. Samoin se, että tilanteet, kuten jouluillalliset, vaativat jonkin verran organisointia ja vaivaa osallistuminen ja yhteistyö voi lisätä stressiä turhautumisen näkemästä, että muut eivät tee yhteistyötä pitäisi.

Lyhyesti sanottuna on suhteellisen yleistä, että paradoksi tapahtuu joululoman aikana: toisaalta, näinä päivinä odotetaan molemminpuolisen ymmärryksen ja tuen ilmapiiriä olentojen välillä. rakkaansa, ja toisaalta on syytä olla huolissaan siitä, syntyykö riitoja ja konflikteja, jotka rikkovat täysin väitteen olla affektiivisesti yhteydessä rakkaimpiin. loput. Onneksi on olemassa joitakin strategioita, joita voimme soveltaa välttääksemme nämä ongelmat; Tässä artikkelissa puhumme Kuinka ehkäistä konflikteja joulujuhlissa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Perheterapia: tyypit ja sovellusmuodot"

Avaimet konfliktien välttämiseen joulujuhlissa

Jos asut perheen kanssa, jolla on säännöllisesti tämäntyyppisiä ongelmia, jatka lukemista. alta löydät käytännön vinkkejä ja temppuja, joita voimme käyttää joulujuhlissa estää sellaisten kitkojen ilmaantumista, joita voi syntyä erityisesti perheen kokouksissa laajennettu.

1. Yksimielisyyden varmistaminen tärkeistä asioista

Varmista, että vallitsee todellinen yksimielisyys siitä, missä ja miten tavata kaikki perheenjäsenet Se on ensimmäinen askel järjestää joulukokous, jossa kaikki osallistujat viihtyvät ja ovat tyytyväisiä suunnitelmiin.

Kysy koko perheen mielipidettä selvittääksesi tärkeitä kysymyksiä, kuten missä ateria pidetään tai missä Jouluillallinen on paras tapa jokaiselle perheenjäsenelle kokea olevansa integroitunut ryhmään ja nähdä oman mielipiteensä tärkeä. Lisäksi se synnyttää sitoutumista, ja se on ensimmäinen askel kaikille osallistumiselle ja halulle, että kaikki menee hyvin, olemalla osa sitä.

Tämän tavoitteen saavuttamiseksi meidän on otettava huomioon jokaisen perheenjäsenen mahdollisuudet jotka asuvat kauempana kaupungista ja joilla on vaikeuksia sopeutua suunnitelmaan sovittu.

Päätettäessä, missä tapahtuma järjestetään (pitääkö se talossa vai päinvastoin ravintola) meidän on otettava huomioon, jos joku vapaaehtoisesti lainaa taloaan, muuten päinvastainen Sinun ei pitäisi koskaan painostaa ketään tekemään niin tai olettaa, että se tekee niin..

• Saatat olla kiinnostunut: "12 perusviestintätaitoa"

2. Jaa kulut oikeudenmukaisesti

Jokaisesta juhlasta aiheutuvien kulujen tasapuolisen jakautumisen järjestäminen varmistaa, ettei kenenkään perheenjäsenen tarvitse kuluttaa huomattavasti enemmän rahaa kuin muut, eikä minkäänlaisia ​​ristiriitoja todellisista tai kuvitteellisista vertailevista epäkohdista ole.

Tämän tavoitteen varmistamiseksi on suositeltavaa laatia etukäteen budjetti kaikille illallisista, lounaista ja kaikenlaisista joulujuhlista aiheutuville kuluille. jaa kulut osallistujien kokonaismäärällä.

On tapauksia, joissa sukulainen voi jostain syystä tarjota enemmän maksamista, tärkeintä on varmistaa, että kyseessä on vapaaehtoinen tarjous, että se ei ole paljon suurempi summa kuin mitä muut tarjoavat (jotta ei vieraannuttaisi muita osallistujia) ja että kaikki suostuvat noudattamaan sovittua budjettia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 parasta neuvottelutaitoa"

3. Ole tietoinen kiistanalaisista asioista etukäteen

Jotkut perhejuhlissa käsitellyt aiheet voivat johtaa kiihkeisiin keskusteluihin, joten meidän on otettava huomioon kertoa, mitkä he ovat, jotta keskustelut suuntautuvat muihin aiheisiin, jos ne jollain hetkellä saavutetaan melkein ilman tarkoituksensa tai syystä väärinkäsityksiä

Meillä on etukäteen lyhyt henkinen luettelo aiheista, jotka voivat aiheuttaa lisää konflikteja, pystymme siihen helpommin estää kaikenlaiset turhat keskustelut juhlien aikana sukulaisia. Ja muuten, jos joku perheenjäsen ei halua jakaa tiettyjä tietoja muiden kanssa, ei ole tarvetta painostaa häntä tekemään sitä tunnetuksi tämäntyyppisissä kokouksissa, vaikka vaikuttaisi kuinka "käytännölliseltä" hyödyntää niitä tähän tarkoitukseen.

4. Auta äitejä ja isiä

Isillä ja äideillä, joilla on pieniä lapsia, on usein suuri työ hoitaa lapsiaan perhejuhlien keskellä, Siksi meidän on tarjottava apuamme kaikessa, mitä he tarvitsevat, jotta kaikki viettävät mukavan päivän ja rento.

Useimmat vanhemmat tietävät, että näiden perhejuhlien yhdistäminen pienistä huolehtimiseen voi olla monimutkaista ja stressaavaa, joten on tärkeää, että he tuntevat tukea. Ja tietysti sinun täytyy Vältä suunnitelmia, jotka saavat heidät tuntemaan itsensä syrjäytyneeksi (esimerkiksi illallinen ravintolassa tai tapahtuma, johon pieniä lapsia ei hyväksytä).

Jotta työ jakautuisi kaikkien kesken, voimme järjestää vanhemmille tukea vuorotellen, jolloin jokainen perheenjäsen huolehtii lapsista jonkin aikaa, jotta vanhemmat voivat levätä tai palkata jonkun hoitamaan lapsia päiväsaikaan.

5. Älä pakota sovitteluja

Joissakin perheissä on vastakkainasetteluja tai riitoja, jotka kestävät vuosia, muun muassa siksi, että nämä ihmiset näkevät harvoin toisiaan. Jos kaksi tai useampi ihminen ei tule toimeen jostain syystä, on tärkeää, että he ovat ne jotka hallitsevat sovinnon aikoja siinä tapauksessa, että se tapahtuu ja jotka ovat halukkaita se. Vielä kerran, Kyse on siitä, että ei oleta asioita sen yksinkertaisen tosiasian vuoksi, että on joulu ja olette kaikki yhdessä.

Lisäksi sinun tulee välttää heidän pakottamista puhumaan keskenään tai tekemään toimintoja, joissa heidän on tehtävä yhteistyötä. nimenomaan vain nuo ihmiset, koska todellinen sovinto on mahdollista vain luonnollisesti eikä pakotettu.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mitä on sosiaalipsykologia?"

6. Määritä paikat strategisesti

Kaikenlaisten konfliktien välttämiseksi illallisten, aterioiden ja kaikenlaisten iltojen aikana on myös suositeltavaa määrittää istuimet, joille kukin ruokailija istuu. tunnollisesti yrittäen olla istumatta lähellä niitä sukulaisia, jotka tulevat huonommin toimeen tai joilla ei ole käytännössä mitään yhteistä ja jotka voivat joutua siirtymään, jos he ovat kaukana ne ihmiset, joiden kanssa heillä on eniten suhdetta.

7. jakaa työtä

Työn tasapuolinen jakaminen on yksi tärkeimmistä toimenpiteistä, joilla estetään se, että henkilö tai ihmisryhmä joutuisi tekemään kaikkia tehtäviä perheen lounaalla tai illallisella.

Tämä jakaminen on tehtävä niin, että kaikki tekevät yhteistyötä ja osallistuvat kaikkiin tehtäviin ja vastuisiin joita on käsiteltävä: ruoanlaitosta ja ruuan valmistamisesta astioiden tarjoiluun, tyhjentämiseen ja pese ne.

Tästä näkökulmasta pitäisi tulla integroitu tapa kaikissa perhejuhlissa. ja se voidaan saavuttaa muodostamalla käsin tai tietokoneella kirjoitettuja vuoroja, joissa kunkin osallistujan työ heijastuu.