Education, study and knowledge

Kotiin paluu toisessa maassa asumisen jälkeen on ongelma

Toiseen maahan asuminen ei ole vain kulttuurishokki uuteen kotiin saapuessa ja vieraan maan paikallisiin tapoihin sopeutuessa. Monta kertaa, Se olettaa myös toisen shokin, kyllä, joka saapuu jonkin verran viiveellä. Erityisesti kun palaamme kotimaahanmme ja ymmärrämme, että kaikki on muuttunut.

Tämä on ilmiö, joka tunnetaan käänteisenä kulttuurisokkina, ja se on yksi juurtumisen ja irrottamisen seurauksista ahdistusta mitä maastamuutto tuo mukanaan. Ja se on niin elävä ja intensiivinen tunne kuin sitä on vaikea kuvailla.

Mukautuminen siihen, mitä luulimme tietävämme

Kun joku muuttaa kaukaiseen paikkaan, hänen ei tarvitse panostaa vain aikaa ja vaivaa sopeutumiseen uuteen maisemaan ja siinä vallitseviin tapoihin; Hän tekee myös toisenlaisen uhrauksen, vaikka tämä toinen ei olekaan niin havaittavissa. erityinen, hän kaipaa kaikkea, mitä tapahtuu paikassa, johon hän juurtui ja että se liittyy heidän muistoihinsa, oppimiinsa tapoihinsa ja siten heidän identiteettiinsä ja itsekäsitys.

Tällä juurien kitkemisen erittäin huomaamattomalla puolella on toinen haittapuoli. Toisin kuin mitä tapahtuu, kun meillä on vaikeuksia sopeutua vieraaseen maahan, johon olemme tulleet asumaan, kotiintulon shokki useiden vuosien jälkeen ja tajuamme, että emme ole enää niin sidoksissa siihen, emme odota, mikä yllättää meidät ja että se,

instagram story viewer
se antaa meille ylimääräisen annoksen stressiä.

Käänteinen kulttuurishokki ilmenee juuri siinä kitkana kipinöineen lähtömaan, jossa vierailemme, ja sen välillä, mitä odotimme löytävämme saapuessamme sinne.

Vieraita omassa kodissamme

Aika kuluu kaikille, myös ulkomaille asuville. Siksi on kova isku palata kotiin ja tajuta paitsi, että olemme menettäneet paljon olennaisista tapahtumista, mutta myös siitä, että emme edes tiedä, kuinka "edetä" kovin hyvin tämän läpi paikka.

Mitä ystävyyssuhteita meillä on jäljellä? Mihin osa yrityksistä ja kaupoista, joissa käytiin, on kadonnut? Kuinka ihmiset, joita rakastimme, saattoivat muuttua niin paljon? Kaikki nämä kysymykset ovat lisänneet sitä tosiasiaa, että ajan myötä sosiaalisen piirimme ihmiset ovat tottuneet viettämään aikaa kanssamme, Ne voivat saada meidät kokemaan kolme tunnetta: eristyneisyyttä, hämmennystä ja epäilyksiä omasta identiteetistämme.

Käänteinen kulttuurishokki

Käänteinen kulttuurishokki on nimenomaan sitä, mitä koetaan, kun tuntuu, ettei se sovi yhteen teko- ja toimintatavan kanssa. sen kulttuurin kanssa, johon itsensä katsottiin kuuluvan, koska hän oli asunut siinä monta vuotta mennyt.

Toisaalta elämä kotimaassa ei ole pysynyt staattisena, vaan se on kehittynyt sekä aineellisesti että kulttuurisesti. Toisaalta myös sen maan toiminta- ja ajattelutapa, johon muuttamme se on jättänyt jäljen aivoihimme, vaikka emme huomaakaan sitä, ja siksi on hyvin todennäköistä, että kun palaamme kotiin, näemme kaiken eri silmin.

Se, että palaamme kotiin, emmekä tunne oloamme kokonaan paikasta tai toisesta, saa meidät tuntemaan olomme juuriltaan kotiutuneiksi ja meidän on sopeuduttava elämään maassa, jossa kasvoimme aikuisiksi.

Turhautuminen uusiin tapoihin

Menen kotiin ja turhautuvat siitä, ettet löydä suuria kauppoja auki sunnuntaisin, ja joudun epätoivoiseen tapaan puhumme maanmiehistämme, emme löydä ainesosia, joita opimme rakastamaan omien rajojemme ulkopuolella maa... Näiden pienten päivittäisten tapahtumien summa voi tehdä että olemme turhautuneita ja stressaantunut, ja vaikka emme voi saada suunnitelmiamme ja aikataulujamme toimimaan hyvin kauden aikana.

Kotiinpaluu parhaalla mahdollisella tavalla merkitsee sitä, että meidän on omistettava mahdollisimman vähän vaivaa sopeutuaksemme uudelleen tähän meille niin tuttuun paikkaan. Kuitenkin, sekä mitä olemme oppineet ulkomailla asuessamme, että mitä olemme unohtaneet omasta maastammeSen läpikäyminen, minkä luulimme jatkuvan samanlaisena omassa naapurustossamme, voi jättää meidät tuntemaan olomme hyvin eksyksiksi, yksinäisiksi ja hämmentyneeksi, jos sitä ei valvota.

Uudelleen oppiminen elämään maassamme

Mitä tehdä näissä tapauksissa? Tärkeintä on erota mahdollisesta eristäytymisestä, joka voi vallata elämämme, jos oletamme, että voimme palata kotimaahanmme ja toimia kuten ennenkin. Meidän on ehkä laajennettava ystäväpiiriämme ja tehtävä enemmän omalta osaltamme tavataksemme ystäviä, joita pidämme.

Samoin on parempi olla teeskentelemättä, että ulkomailla vietettyjä vuosia ei olisi ollut: kaukaisten maiden opettaman omaksuminen on hyvä idea, sillä sellaiset muistot heistä on tullut osa identiteettiä, ja niiden tukahduttaminen olisi tekopyhää, sen lisäksi, että se on isku ihmisen itsetunnolle. Jos sinun on piilotettava ne merkit, että olet asunut ulkomailla, tarkoittaako se sitä, että merkki on jättänyt meidät muut maat ovat ei-toivottuja ja että olemme vähemmän arvokkaita, koska olemme antaneet sen tiellemme ajatella? Ei tietenkään.

Vakaa viestintä: kuinka ilmaista itseäsi selkeästi

Näinä aikoina vedotaan paljon viestintätekniikoihin, työkaluun, joka on välttämätön yhteiskunnan,...

Lue lisää

8 parasta psykologia kohteessa Teatinos-Universidad (Málaga)

Maria Isabel del Río López on tunnettu Malagan psykologi, joka kuuluu joukkueeseen PsychoAbreu, y...

Lue lisää

10 parasta psykologia, jotka ovat ahdistuksen asiantuntijoita Salamancassa

Psykologi Kryusman Bibiana Leon Hänellä on yli 15 vuoden työkokemus ja hän on erikoistunut kaiken...

Lue lisää