Kuinka tunnistaa rakkauspommitukset?

Sosiaaliset verkostot ovat muuttaneet tapaa luoda tunnesideja. Itse asiassa sanalla "tako" on vankka, vahva konnotaatio, jolla ei ole juurikaan tekemistä nykyisten suhteiden dynamiikkaan.

Sosiologi Zygmunt Bauman kruunaa tämän ilmiön nimellä nestemäistä rakkautta: 2000-luvun nestemäisen maailman asukkaat, jotka ovat riisuneet itseltämme modernin käsityksen edistymisestä, säästämisestä ja tulevaisuudesta, olemme nyt tottunut siihen, että mikään elämässämme ei ole staattista, ettei ole varmuutta, että kaikella on välitöntä käyttöä, nykyhetkellä ja vähällä vaivaa.

Tietenkin nämä tosiasiat ovat sopusoinnussa muiden sosiaalisten ja taloudellisten prosessien, kuten globalisaation ja kulutuksen logiikan vakiinnuttamisen kanssa. Ei ole yllättävää, että nämä muutokset ovat vaikuttaneet myös tapaan, jolla sitoudumme (tai pikemminkin yhdistämme). Bauman huomauttaa, että affiniteettisiteen luominen nykyään maksaa "arkielämän yksitoikkoisuuden kovaa valuuttaa".

Pitkäaikaisiin tunne- tai rakkaussuhteisiin sitoutuminen näyttää olevan riski, jota monet ihmiset eivät halua ottaa. Tämä skenaario on synnyttänyt ilmiöitä, jotka tavallisesti samaistumme anglismeihin, kuten

haamukuvia, hän leivänmuru ja rakkaus pommituksia. Jälkimmäinen tarkoittaa kirjaimellisesti "rakkauspommitusta" ja on erityinen manipuloinnin muoto, joka voi olla erittäin haitallista uhrin mielenterveydelle. Tällaisten vahinkojen estämiseksi Tässä artikkelissa kehitämme mitä rakkauspommitukset ovat ja kuinka havaita se ajoissa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mitä on rakkaus? (Ja mikä ei ole)"

Rakkauspommitukset: mitä se on?

Rakkauspommitukset ovat henkilön taipumus "pommittaa" kumppaniaan kiintymyksen osoittimilla. On huomattava, että rakkauspommitukset ovat ilmiö, jolle on ominaista tekniikan käyttö, koska se on tarjonnut laadullisen harppauksen tähän manipulointitapaan: kiitos matkapuhelimilla on mahdollista olla jatkuvassa yhteydessä koko päivän ja kaikkina aikoina tekstiviestien, puhelujen, videopuhelujen tai verkkotunnisteiden avulla sosiaalinen. Digitaalinen aika on aina tarjonnut meidät muiden saataville, sillä puhelimet, elämämme portinvartijat, ovat vastuussa viestin vastaanottamisesta ja säilyttämisestä siellä, kunnes näemme sen.

Ihmiset, jotka harjoittavat rakkauspommituksia, ovat yleensä yksilöitä, joilla on pääasiassa narsistit. Tämä johtuu siitä, että he pyrkivät varmistamaan, että he ovat tärkeimmät ihmiset kumppaniensa elämässä. He toivovat, että ihailu, jota he ilmaisevat kaikkina aikoina viesteillä ja puheluilla, on vastavuoroista, koska Narsistin todellinen halu on saada kumppaninsa suostumus., vahvistus siitä, että hän on myös kaunis, hyvä, rakastettu ja haluttu, tai jos se ei onnistu, näkee, että toinen on aina chatissasi kirjoittaminen...

On tärkeää huomata, että henkilö, joka manipuloi kumppaniaan rakkauspommituksen avulla, ei tee sitä tietoisesti useimmissa tapauksissa. Tämä ei ole subjekti, joka käyttää makaaberia suunnitelmaa kumppaniaan vastaan, vaan päinvastoin, hän on henkilö, joka tarvitsee toisen hyväksynnän; joka on oppinut ja vahvistunut koko elämänsä ajan sitoutumaan tällä tavalla. Vaikka rakkauspommitus on sosiaalisissa verkostoissa suosittu termi, vuonna 2016 tehtiin ensimmäinen empiirinen tutkimus, jossa tätä konstruktia testattiin.

Yllä olevaan liittyen tulokset osoittivat, että rakkauspommitukset olivat strategia, jota ne osallistujat, joilla oli alhainen itsetunto ja korkea narsismi. Tämä on täysin yhdenmukainen aiempien tutkimusten kanssa, jotka löysivät vahvan korrelaation narsismin välillä ja alhainen itsetunto, rikkoen myytin, jonka mukaan narsisti on sellainen, jolla on "korkea taso itsetunto". Itse asiassa näiden tutkimusten mukaan narsistissa vallitsee pelko siitä, että muut eivät rakasta häntä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mistä tiedät milloin mennä pariterapiaan? "5 pakottavaa syytä"

Tunnista rakkauspommituksen vaiheet sen havaitsemiseksi

Rakkauspommituksella ei olisi suuria komplikaatioita, ellei se olisi uhrille niin haitallista sidedynamiikkaa. Ja henkilö, jota toisen kiintymys pommittaa, voi jopa päihtyä saamastaan ​​rakkaudesta. Rakkaus tunteena on ollut avain selviytymiseen; Se on miellyttävä sisäinen kokemus, ja se on pohjoista, jota meillä on tapana etsiä kaikissa suhteissamme.

Jotkut ihmiset saattavat tuntea olonsa hämmentyneeksi, kun he saavat kumppaniltaan rakkauden osoitteita., mutta aluksi useimmat tuntevat olonsa mukavaksi sen kanssa. Tästä syystä rakkauspommituksen havaitsemiseksi ajoissa on välttämätöntä tunnustaa, että sen ensimmäinen vaihe on se, joka yleensä kutsutaan idealisointivaiheeksi, jossa narsistinen henkilö suorittaa kaikki mahdolliset kiintymysosoitukset, annettu ja siitä, että on, mittatilaustyönä, niin paljon, että hän näyttää olevan täydellinen henkilö luomaan suhteen. Jotkut vihjeet, jotka voivat viitata siihen, että joku, joka pyrkii pommittamaan rakkauttaan manipuloivissa tarkoituksissa, vastaanottaa puheluita, viestejä ja lahjoja kaikkina aikoina, haluaa tavata ystäviä tai perheenjäsenet liian nopeasti, valmiita tekemään mitä tahansa toisen puolesta - koska myöhemmin he vaativat samaa vastineeksi - tai kiirehtiä parin virallistamista, kun he ovat juuri tutustua toisiinsa

Kuitenkin, kun rakkauspommituksen uhri alkaa osoittaa tiettyä autonomiaa, narsistin rakkaus muuttuu kontrolliksi ja rangaistukseksi. Se kiintymys, joka oli ennen suklaata kiusallista, on yhtäkkiä mauton; tai mikä vielä pahempaa, se puuttuu. Tämä on eräänlaista emotionaalista manipulointia, koska uhri tuntee, että suorittamalla tietyn käytöksen – ryhtymällä uusi toiminta yksin, tapaaminen ystävien kanssa – saatat menettää kumppanisi rakkauden, sen, joka on saanut sinut tuntemaan olosi niin hyväksi, rakkauden täydellinen. Tätä vaihetta kutsutaan devalvaatioksi, ja se toteutuu rakkauden pommittajan kateudessa, halveksunnassa ja hiljaisuudessa.

Kyse ei ole epäluottamuksesta kaikkiin ihmisiin, joiden tapa osoittaa kiintymystä perustuu huomaavaisuuteen tai anteliaisuuteen. Rakkauspommittaminen on ilmeistä, kun tämä kaksoisdynamiikka ilmenee, rakkauden ja rangaistuksen välinen ambivalenssi. Rakkauspommitukselle on ominaista, että se on syklistä: toistetaan yhä uudelleen ja uudelleen, idealisointi ja devalvaatio. Idyllisessä vaiheessa ihminen näyttää jopa unohtavan kuinka loukkaantunut hän tuntee, kun manipulaattori halventaa häntä. Tämän edestakaisin tapahtuvan tiedostaminen on avainasemassa jo jonkin aikaa jatkuneen rakkauspommi-tapauksen rekisteröimiseksi.

Tällä tavalla uhri voi edetä kohti hylkäysvaihetta, jossa hän lopulta päättää lopettaa tämän siteen. Muuten on mahdollista, että manipulaattori itse päättää lopettaa suhteen, koska hän on löytänyt jonkun muun manipuloimaan tällä strategialla.