Psykologi María León Villar
Nimeni on María, työskentelen eklektisen lähestymistavan mukaan, johon integroituvat erilaiset terapeuttiset virrat. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja toistamaton, ja menetelmän valinta riippuu hänen tarpeistaan. Teen yksilöllistä psykoterapiaa aikuisille. Yhdistelen työkaluja tiettynä aikana ilmenevien oireiden hoitoon, puhua henkilöstä syvällisesti, globaalisti, yrittää palauttaa hänen tasapainonsa ja vapautta. Käytän joissain tapauksissa hypnoosia. Työskentelen myös ryhmätasolla. Ryhmäterapia tapahtuu suojatussa tilassa, jossa voi tutkia, oppia ja jakaa. Tapa tuntea itsesi ja parantaa ihmissuhteita.
Huolimatta siitä, että olen mukauttanut menetelmääni kunkin henkilön yksilöllisiin tarpeisiin, työskentelen yleensä hypnoosin tai EMDR: n kaltaisilla tekniikoilla erittäin hyvillä tuloksilla. EMDR: ää käytetään pääasiassa trauman hoitoon. Se on tarkoitettu posttraumaattisen stressihäiriön ja muuntyyppisten ongelmien hoitoon (krooninen stressi, hylkääminen, erotukset...) Sen nimi on lyhenne Eye Movement Desensitization and Reprocessing Okulaarit). Tämän tekniikan kehitti Francine Shapiro vuonna 1987. Perustuu hypoteesiin, että ihmisellä on synnynnäinen järjestelmä, joka on fysiologisesti suuntautunut terveyteen. Hän tutki tapaa, jolla järjestelmämme aktivoituu luonnollisesti unen REM-vaiheessa. Nopeilla silmäliikkeillä suosittaisiin aivopuoliskojen synkronointia mm. jossa yön aikana voisimme unen kautta kehittää tapahtumia, joita olemme kokeneet päivän aikana. Yritämme luoda konsultaatiossa näitä liikkeitä uudelleen, suosien rentoutumista ja kokeneiden tilanteiden integrointia, jotka voivat vaikuttaa niihin nykyhetkessä.
Teen yksilö- ja paripsykoterapiaa. Työvälineinä käytän hypnoosia ja EMDR: ää. Teen myös ryhmäterapiaa suruun sekä ujouden ja sosiaalistumisongelmien hoitoon. Mukana on myös työkaluja, kuten Enneagrammi.
