Suun haavaumien ja haavaumien parantaminen (10 vaihetta)

Suurin osa ihmisistä on kärsinyt ärsyttävistä haavaumista. Kun he ilmestyvät, he tekevät toiminnoista yhtä yksinkertaisia ​​kuin puhuminen tai syöminen. Tästä syystä tuomme tänne 10 vaihetta parantamaan haavaumia ja haavaumia suussa.

Nämä suun haavaumat ilmenevät eri syistä. Vahinko, kuten purenta tai hankaus tukkeista, on yleisimpiä. Tästä huolimatta, stressi ja hormonaaliset muutokset ovat myös tärkeitä tekijöitä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka vahvistaa immuunijärjestelmää: 8 tehokasta strategiaa"

10 tehokasta vaihetta suun haavaumien ja haavaumien parantamiseksi

Canker haavaumat ovat haavaumia, jotka näkyvät suun sisällä. Sen ulkonäön lisäksi on pistelyä, polttamista tai kipua, ja joissakin tapauksissa esiintyy matalan asteen kuumetta. Tästä syystä on parasta parantaa haavaumat ja suun haavaumat erilaisilla vinkeillä, kuten alla kuvatut.

Vaikka ne eivät aiheuta mitään vaaraa eivätkä ole tarttuvia, on parasta huolehtia heidän ulkonäöltään. Jos ne ovat hyvin yleisiä, on suositeltavaa mennä lääkäriin sulkemaan pois muut syyt, kuten anemia tai jokin muu tauti, joka aiheuttaa sammas.

1. Jäätä

Jää on tehokas lääke suun haavaumien aiheuttaman kivun lievittämiseen. Vaikka totuuden mukaan jää ei nopeuta katoavien haavojen ja haavojen häviämistä, se auttaa tehokkaasti lievittämään kipua melkein välittömästi. Se on luonnollinen kipulääke.

Tästä syystä, jotta voidaan alkaa parantaa haavaumia ja haavaumia suussa, ensimmäinen askel, joka voidaan toteuttaa torjumiseksi epämukavuutena on levittää suoraa jäätä kipeille ja haavaisille haavoille niin, että se nukuttaa ja on siedettävämpi useille tuntia.

2. Vesi suolalla

Suolaveden huuhtelun tekeminen auttaa parantamaan haavaumia ja haavaumia suussa. Suola on luonnollinen antiseptinen aine sekä yksinkertainen ja edullinen lääke käytettäväksi. Jos haluat käyttää sitä tähän tarkoitukseen, sinun on liuotettava ruokalusikallinen suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja liuotettava.

Huuhtele tällä suolaliuoksella vähintään 3 kertaa päivässä. Ne voidaan tehdä jokaisen aterian ja säännöllisen hampaiden pesun jälkeen. On tärkeää, että suu pidetään puhtaana, jotta vältetään haavaumien ja haavaumien komplikaatiot.

3. Hammashygienia

Hampaiden hyvä hoito on välttämätöntä haavojen ja haavaumien parantamiseksi. Tämä voi kuitenkin olla tuskallista itse vamman vuoksi. Tästä syystä on suositeltavaa käyttää pehmeää hammasharjaa, jotta se ei satuta ja aiheuta enemmän kipua.

Ennen suolan huuhtelua tai suuvettä on harjattava hampaasi ja kielesi hyvin. Tämä hyödyttää suuhygieniaamme, estää infektioita ja estää haavojen monimutkaisemman ja tuskallisemman.

4. Magnesiumoksidimaito

Magnesiamaito auttaa muuttamaan suun ph-arvoa ja auttaa taistelemaan bakteereja vastaan. Erittäin tehokas ratkaisu haavaumien ja haavaumien parantamiseksi on muuttaa Ph: tä, tällä tavalla sitä aiheuttavat bakteerit heikentyvät ja nopeuttavat näiden haavaumien katoamisprosessia.

Magnesiumoksidimaito on erittäin tehokas tähän tarkoitukseen. Se on ilmaista myyntiä ja helppo levittää, koska se riittää levittämään magnesiumoksidimaitoa haavaumiin ja haavaumat useita kertoja koko päivän ajan, mieluiten puhdistuksen ja huuhtelun jälkeen oraalinen.

5. Kamomillateetä hunajalla

Kamomilla-infuusio hunajalla voi auttaa parantamaan haavaumia ja haavaumia suussa. Hunaja on luonnollinen antiseptinen aine Y kamomilla auttaa vähentämään tulehdusta. Näiden kahden yhdistelmä on tehokas apu haavaumien ja haavaumien ulkonäön lievittämiseen.

Toinen tapa käyttää hunajaa on levittää sitä suoraan haavaan. Sinun on kuitenkin odotettava muutama minuutti, kun olet levittänyt magnesiumoksidimaitoa tai huuhdellut vedellä ja suolalla.

6. B12-vitamiini

Ruokavalion täydentäminen B-12-vitamiinilla auttaa rauhoittamaan haavojen ja haavaumien kipua. B-12-vitamiinin elimistölle tarjoamien monien hyötyjen joukossa sen on osoitettu auttavan lievittämään haavojen ja haavaumien aiheuttamaa kipua ja vähentämään niiden ulkonäköä.

B-12-vitamiinia löytyy apteekeista ja myymälöistä, sitä on saatavana tiskiltä, ​​eikä se aiheuta minkäänlaista riskiä. On kapseli- tai injektio-esityksiä, jompikumpi vaihtoehto auttaa haavojen ja haavaumien hoidossa.

7. Kynsiöljy

Kynsiöljy piristää alueen, jossa haavaumat ja haavaumat ovat. Jos kipu on jatkuvaa, erittäin tehokas tapa vähentää palamista on levittää neilikkaöljyä suoraan haavaan, se on jopa jään vahvempi anestesia.

Kun olet suorittanut oikean huuhtelun ja suuhuuhtelun, lisää neilikkaöljyä puuvillapalloon ja aseta se suoraan kipeälle. Se heikentää kipeä pidempään, vähentää kipua tai polttavaa epämukavuutta.

8. Vältä ärsyttäviä ruokia

Haavojen tai haavaumien ilmaantumisen aikana sinun on poistettava ärsyttävien ruokien saanti. Kaikki mausteet, happamat tai liian suolaiset sisältävät elintarvikkeet aiheuttavat ärsytystä haavaumissa lisääntyvän epämukavuuden ja kivun lisäksi.

Jotkut ihmiset kokevat myös epämukavuutta kuumia juomia nauttien, vaikka tämä ei ole vasta-aiheista eikä aiheuta haittaa, se voidaan välttää tänä aikana epämukavuuden vähentämiseksi.

9. Maustamaton jugurtti

Tavallisen jogurtin käyttö tai levittäminen haavaan auttaa muuttamaan suun pH-arvoa. Kuten jo mainittiin, tehokas tapa torjua haavaumien ja haavaumien esiintymistä on muuttaa suun ph-arvoa bakteerien torjumiseksi.

Tästä syystä tavallisen jogurtin kuluttaminen nopeuttaa haavaumien ja haavojen katoamista, joka kestää keskimäärin viikon. Sen saannin lisäksi jogurttia voidaan levittää suoraan haavaumalle, josta on myös paljon apua.

10. Lääkkeet

Markkinoilla on käsikauppalääkkeitä haavojen ja haavaumien hoitoon. Tämäntyyppisen lääkityksen päätehtävä on suojata, jotta ei ärsytä syöpää aiheuttavia haavaumia ja välttää infektioita.

Nämä ovat yleensä voiteita tai voiteita, jotka on levitettävä suoraan. Se on tehokas tapa auttaa parantamaan suun haavaumia ja haavaumia, mutta on kuitenkin muistettava, että hyvä suuhygienia on välttämätöntä komplikaatioiden välttämiseksi.

Bibliografiset viitteet

• Fraiha, pääministeri; Bittencourt, PG; Celestino, LR (2002). Recorrent-aptoottinen suutulehdus. Bibliografic-arvostelu. Rev Bras Otorhinolaryngol 68.

• Pacho, JA; Piñol, FN (2006). Ruoansulatuskanavaan liittyvät suun vauriot. Rev Cubana Estomatol.