10 myrkyllistä uskomusta, jotka voivat tuhota suhteen

vuonna Parisuhteet On välttämätöntä luoda aineelliset perustukset, jotta tämä yhteinen elämä voi kehittyä: valita hyvä asunto, tasapainottaa työajat, jaa vastuut hyvin, jne.

Myrkylliset uskomukset, jotka voivat pilata suhdetta

Ei ole kuitenkaan vähemmän totta, että suhteen toteutuminen on välttämätöntä sen lisäksi, että ympäröi itsensä esineillä ja tavoilla, jotka mahdollistavat keskinäisen tuen, kehittää hyvää viritystä psykologisella tasolla. Tai mikä on sama, hylätä kaikki myrkylliset ajatukset ja uskomukset siitä, miten elämää tulisi elää yhteinen, parin jokaisen jäsenen rooli ja toisen henkilön aikomukset, jotka saavat heidät olemaan MEILLE.

Tässä on joitain näistä myrkylliset uskomukset, jotta heijastus heidät voi tunnistaa ja kyseenalaistaa heidät edes tajuamatta sitä aluksi.

1. Rakkaus on omaisuutta

Usko, joka johtaa mustasukkaisuusongelmat. Ymmärtäminen, että pari on osa itseäsi, vain heikentää heidän yksilöllisyyttään. Esimerkki: "kello on kymmenen yöllä, etkä ole vielä soittanut minulle."

2. Vika on sinun

Suhde on jotain kaksisuuntaista, mutta on ihmisiä, jotka, kun tietyt tyypilliset elämän ongelmat ilmenevät, he syyttävät kumppania automaattisesti. Tämä tapahtuu, koska yleensä on helpompaa syyttää jotakin ulkopuolista kuin etsiä sitä omasta käyttäytymisnäkökohdat, jotka ovat saattaneet laukaista konfliktin, tai pohtia, perustuuko kaikki yksinkertaisuuteen väärinymmärretty. Tässä mielessä varokaa persoonallisuudet, joilla on taipumusta uhriin.

3. Mielen lukeminen

Joskus suhde voidaan sekoittaa absoluuttiseen tietoon siitä, mitä toinen ajattelee. Kun ymmärrämme, että kumppanimme käyttäytyminen on pohjimmiltaan hyvin ennustettavissa, meillä on taipumusta osoittaa aikomuksia sille yhä omituisemmalla tavalla, siihen suuntaan, että lähestytään vainoharhaista ajattelua ja epäillään jatkuvasti mitä hän haluaa. Esimerkki: "hän haluaa viedä koiran kävelylle, jotta hän voi viettää vähemmän aikaa kanssani."

4. Käänteinen ajattelu

Kuten edellinen, mutta sen perusteella, mitä toisen henkilön pitäisi tietää meistä ja käytännössä se osoittaa tietämättömyyttä. Usko, että rakkaus antaa eräänlaista telepaattista voimaa, näyttää absurdilta, mutta ei ole harvinaista löytää ja aika ajoin. molemmat tarjoavat stereotyyppisiä kohtauksia, jotka ovat täynnä tyylin moitteita: "En tiedä, tiedät" tai "tee mitä haluat, tiedät minun lausunto".

5. Toinen henkilö on parempi kuin me

Yksinkertainen teko olettaa, että toinen henkilö on arvokkaampi kuin itse, tuo epäsymmetrian suhteeseen. Epäsymmetria, joka on aluksi kuvitteellinen ja esiintyy vain mielikuvituksessamme, mutta se voi pian muuttua todelliseksi dekompensoinniksi, itsensä toteuttavaksi profetiaksi. Esimerkiksi on tavallista tottua tekemään tarkoituksellisia ja erittäin kalliita uhreja toisen ihmisen hyväksi, jotain, joka voi saada toisen tottumaan erityiskohteluun ja suhteiden johtamiseen kaikissa soveltamisalaa.

6. Minun täytyy todistaa asiat

Tämä usko liittyy läheisesti edelliseen. Lyhyesti sanottuna, se on hänestäajatus siitä, että suhde on pidettävä hengissä täysin suunnitelluilla toimilla jossa tarjoamme itsemme parhaan puolen. Se on jotain kuin määrittelemätön jatko vaiheelle yrittää saada aikaan hyvä ensivaikutelma, ja se voi kestää vuosia avioliiton jälkeen. Tämä myrkyllinen usko hyökkää suoraan spontaanisuuden osoittamiseen parin elämässä.

7. Usko superorganismiin

Tämä voidaan tiivistää uskomalla, että elämä parina on jotain samanlaista kuin ihmisen elämän huipentuma, vaihe, jossa menettää oman yksilöllisyytensä ja tulee osaksi suurempaa kokonaisuutta, aivan kuten toukka muuttuisi a: ksi perhonen. Tämän ongelmana on, että toisaalta suosii eristämistä ja vieraantumista perheestä ja ystävistä, ja toisaalta, tämä yhteys toisen henkilön kanssa ei lopu olemaan fiktiivinen, jonka kanssa tämä ajatus ei vastaa todellisuutta.

8. Kumppanini määrittelee minut

Tämä usko voi tulla myrkylliseksi, jos sitä otetaan kirjaimellisesti, koska sillä on valta toteuttaa itsensä oman identiteettimme kustannuksella. Ihmiset, jotka omaksuvat äärimmäisen version tästä uskomuksesta, muuttavat harrastuksiaan, persoonallisuuttaan ja jopa tapaansa puhua riippuen siitä, kenen kanssa he ovat. Tämän kielteiset seuraukset liittyvät menetettyyn kykyymme todistaa itsemme ihmisiksi, joilla on kriteerit omaa, mutta se aiheuttaa myös ongelmia, jotka sijaitsevat ennen kaikkea sosiaalisella tasolla, koska ihmiset, jotka tuntevat meidät, näkevät tässä eräänlaisen petos.

9. Draaman tarve

Koska joskus ymmärretään, että suhteen kumppanin on oltava tiiviimpi kuin meidän suhteita muihin ihmisiin, tämä voidaan myös ekstrapoloida konfliktien kentälle joka päivä. Todelliset yksityiskohdat voivat olla liian suuria, kuten se, että parin meille antama lahja ei vastaa täysin makumme.

10. Ei väliä mitä teen, hän on kumppanini

Tämä usko perustuu ajatukseen, että pariskunnan suhde on pohjimmiltaan eräänlainen lisenssi tai toistaiseksi voimassa oleva sopimus. Niin kauan kuin suhde on merkitty "parisuhteeksi", molemmat osapuolet (vaikkakin yleensä vain me) Heillä on oikeus tehdä mitä haluavat ottamatta huomioon sopimuksia ja vastuita sovittu.

Joitakin johtopäätöksiä ...

Tietysti tapa, jolla olen todennut nämä uskomukset täällä, on sarjakuvamainen, mikä näkyy selvästi niiden antamien ajattelulinjojen ja päätelmien tuhoisat vaikutukset lähde.

Tosielämässä nämä ideat Ne näyttävät paljon naamioituilta, ja melkein aina ei ole edes huomattu, että ne ovat yhtä yksinkertaisia ​​ja yksinkertaisia ​​kuin ne ovat. Niiden löytäminen ja kohtaaminen voi olla myös yksi niistä haasteista, jotka voidaan ottaa yhdessä vastaan ​​ja jotka tekevät elämästä intensiivistä.