Miksi meidän on niin vaikeaa löytää vakaa kumppani?

Nykyinen elämäntapamme vaikeuttaa suuresti kykyä ylläpitää laadukkaita suhteita. Päivittäinen stressi, ajanpuute, jatkuvat ongelmat, vaikeudet tavata ihmisiä... kaikki tämä vaikeuttaa tavata sitä henkilöä, jota kaipaamme.

Kuitenkin kulttuurisesti, meitä opetetaan ja painostetaan löytämään kumppani. Rakkaus elämässämme ja "onnellinen" perhe ovat menestyksen vertailu. Tämä saa meidät vertaamaan itseämme muihin ja että emme ymmärrä, miksi näyttää siltä, ​​että muilla on ihana elämä, kun meillä ei ole.

Täyttääkö kumppanisi todella elämäsi? Onko tämä se mitä haluat? Ja jos on, oletko koskaan miettinyt, kuinka haluaisit tämän suhteen olevan? Jos vastaus kaikkiin näihin kysymyksiin on kyllä ​​ja et löydä henkilöä, jonka haluaisit saada elämässäsi, älä lopeta tämän artikkelin lukemista.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mistä tiedät, milloin mennä parihoitoon? 5 pakottavaa syytä "

Kumppanin löytämisvaikeudet ja pitkäaikaiset suhteet

Ensinnäkin, haluatko todella saada kumppanin vai tarvitsetko sitä sosiaalisen paineen vuoksi? Tätä on todella pohdittava.

Yhteinen elämä merkitsee tasapainossa jakamista ja elämistä. Rakkaudella ja tyyneydellä, jakamalla harrastuksia ja innostusta. Yhdessä rakentaminen ja tieto siitä, että kaikki suhteet käyvät läpi vaikeita aikoja, rutiinit, uupumus ja ongelmat, jotka on voitettava ja toimivat yhdessä, jotta rakkaus ei petä. Oletko valmis tekemään sen? Vai johtuuko se vain siitä, että olet yksin? Onko se jotain, mitä todella haluat tai tunnetko sinun tekevän sosiaalisen paineen takia?

On yhtä arvoista elää "yhdessä" kuin "ilman" kumppania. Se on sinun valintasi ja sinulla on täysi oikeus valita, mihin olet todella tyytyväinen. Jos kuitenkin haluat jotain kaikin voimin etkä ole saavuttanut sitä tai et ole saavuttanut terveellistä suhdetta, analysoimme, mitä saattaa tapahtua.

Mitä meille tapahtuu?

Joskus, on hyvin vaikeaa löytää oikea henkilö meille. Mikä maksaa eniten?

• Löydä mahdollisuuksia verkostoitua ja tavata kaltaisiasi.
• Tieto siitä, kuinka valita tai tunnistaa parhaat ihmiset sinulle.
• Tykkää tai houkuttele.
• Ylitä ensimmäisten hetkien esteet ja flirttaile / flirttaile.
• Pidä vakaa suhde (sinulla on vain satunnaisia ​​suhteita).

Mitä vaikeuksia löydätkin, voimme tutkia sen ja löytää keinon korjata. Todellisuudessa usein syntyy ongelmia itse, ja se on jotain perustavaa laatua, jotta voimme edetä. Siksi psykologiasta tai erittäin tehokkaasta valmennusprosessista voimme löytää ongelman juuren.

Yleensä, monet vaikeuksista perustuvat pelkoihimme: epäonnistumiseen, sitoutumiseen, pettämiseen, ei rakastamiseen, loukkaantumiseen... Ja tämä aiheuttaa sen, että me itse eliminoimme monia ihmisiä ehdokkaina tai että emme edes yritä luoda näitä suhteita.

Saattaa myös olla ongelma itsetunto, ujous, ajan puute jne. Nämä elementit voivat johtaa meidät näihin tilanteisiin:

• Et näytä tarpeeksi hyvältä kenellekään.
• Et tiedä kuinka tavata ihmisiä tai et suoraan, et uskalla ottaa askelta (ainakaan henkilökohtaisesti, ja luot suhteita vain verkossa).
• Sinulla on vaikea lähestyä muita henkilökohtaisesti.
• Sinulla on satunnaisia ​​suhteita vain silloin, kun haluamasi on vakaa suhde.
• Houkuttelet sellaista ihmistä, jota et halua.
• Kun onnistut luomaan suhteita, ne ovat lopulta aina ongelmallisia.
• Jätät suhteita, koska näet merkkejä siitä, että jokin saattaa mennä pieleen, ja poistut ennen kuin ne satuttavat sinua

Miksi on niin vaikeaa löytää "parempi puoliskomme"?

Jonkin verran näkökohtia, jotka vaikuttavat kykymme luoda vakaat suhteet ovat seuraavat.

1. Itsekäsitys itsestämme

Jos itsekäsityksemme on tuhoisa, a: n tulo matala itsevarma joiden kanssa emme rakasta tai näemme itseämme tarpeeksi kenellekään, se saa aikaan pelon suhtautua muihin. Se estää myös meitä paljastamasta itseämme pelkäämällä muiden mielipiteitä ja halveksimista. Että se estää meitä saamasta hyvää sosiaalista verkostoa, jonka avulla voimme luoda emotionaalisia siteitä ja mahdollisuuksia tavata kyseisen henkilön jota kaipaamme.

2. Pelko epäonnistua

Pelot lamauttavat meidät ja estävät meitä menestymästä kaikessa, mitä teemme. Tämä sisältää suhteet muihin. Jos pelkäämme, että se menee pieleen, se menee pieleen.

3. Pelko loukkaantumisesta

Jos meillä on ollut aikaisempia suhteita, joissa olemme kärsineet, ja pidämme kärsimykset hengissä, meidän on hyvin vaikeaa antaa kenenkään lähestyä meitä tai että tuomitsemme sen yksinkertaisesti objektiivisesti. Meidän on opittava siitä, mitä meille tapahtui, mutta emme saa elää ikuisesti tuskassa.

4. Ujous / sulkeutuminen

Ihmisillä, joilla on erittäin introvertti henkilökohtainen ominaisuus, on suurempia vaikeuksia (tai vastustusta) saada sosiaalisia siteitä. Heidän on vaikeampi olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa, eikä heillä ole hyvää aikaa tietyissä tilanteissa, mikä aiheuttaa välttämiskäyttäytymistä ja joskus eristystä.

5. Kompromissin pelko

Elämän jakaminen toisen henkilön kanssa tarkoittaa omamme muuttamista. Se tarkoittaa kahden elämän mukauttamista unionin hyväksi, eivätkä kaikki ihmiset ole halukkaita muuttumaan tai sopeutumaan. Se voi olla jotain väliaikaista (tällä hetkellä, kun elämme), tai että riippumattomuutemme vallitsee kaikkea vastaan ​​ja joka on ristiriidassa vakaan kumppanin kanssa.

Kuinka voit valmistautua etsimään ja pitämään kumppanin?

Jos todella haluat elää parina, sinun on ensin parannettava haavasi, olivat ne mitä tahansa. Vahvista itseäsi psykologisesti, työskentele ehdoton itsetunto, kehitä sosiaalisia taitoja, määritä selkeästi mitä haluat ja mitä voit tarjota. Kaikki tämä saa sinut myös terveisiin suhteisiin ilman emotionaalista riippuvuutta ja välttämään myrkyllisiä suhteita ja / tai muiden ja itsemme huonoa kohtelua.

Viime kädessä, jos haluamme muiden rakastavan meitä, meidän on aloitettava rakastamalla itseämme ja tarjoamalla paras versio sen lisäksi, että valmistaudumme voittamaan mahdolliset vaikeudet. Tätä varten on erittäin tärkeää noudattaa näitä ohjeita.

1. Työskentele kanssasi (käänny tarvittaessa ammattitaidon puoleen)

On parempi viettää aikaa ja pieni sijoitus onnellesi kuin viettää elämäsi katumalla huonoa onneasi, tai kuinka huono kaikki menee sinulle.

2. Paranna haavasi

Vain jos voitat menneisyytesi, sinulla voi olla tulevaisuus. Analysoi mitä tapahtui ja mitä voit muuttaa. Älä kohtele itseäsi enemmän tai vahingoita ihmisiä asioista, joita sinulle tapahtui, etkä ole voittanut.

3. Voittaa laiskuuden ja päästä mukavuusalueeltasi

On vaikea aloittaa alusta, mutta vain jos yrität, sinulla on mahdollisuus menestyä.

4. Nauti tiestä

Jos todella haluat löytää henkilön, joka täydentää sinua, pidä mielessä tämä se on vastustuksen, ei nopeuden polku. Kokeile, nauti tapaamistasi ihmisistä, heitä pois ne, jotka eivät anna sinulle mitään, naura, mitä sinulle tapahtuu, nauti pienistä hetkistä. Menestys ei ole vain lopputulos, vaan myös tekemäsi. Palkitse itsesi yrityksistäsi, edistymisestäsi. Kaikki tuo yhteen. Tuo henkilö tulee.

5. Onko etsimäsi ja mitä todella tarvitset?

Sinun on esitettävä itsellesi nämä kysymykset, jotta tiedät, kumpi henkilö valita ja tehdä parhaat päätökset onnellesi ja sen henkilön onnelle, jonka kanssa jaat elämäsi.

6. Luo kohtuulliset odotukset

Älä luo idyllisiä tilanteita päähäsi. Elämä ei ole satuja, elämä on summa monista onnen hetkistä, jotka joskus pakenevat meitä edes näkemättä tai arvostamatta niitä.

7. Työskentele sisäisen vuoropuhelun ja uskomusten kanssa

"En löydä ketään, josta pidän", "kukaan on mahdotonta huomata minua"... Opi kyseenalaistamaan tällaiset uskomukset.

8. Verkkohaku on ylivoimainen

Tämän tyyppisiin sovelluksiin kuuluu vuorovaikutus monien ihmisten kanssa, jotka puolestaan ​​ovat vuorovaikutuksessa toistensa kanssa. On erittäin tärkeää hallita tätä prosessia sopivimmalla tavalla.

Kuinka suhde sujuu hyvin?

Kumppanin löytämisen tavoitteena on rakentaa terveellisiä suhteita hallitsemalla ja parantamalla kaikkea, mitä olemme kommentoineet tässä artikkelissa, Toisin sanoen: työskentelemme ehdoitta itsetuntoon, kehitämme taitoja, työskentelemme sisäisen vuoropuhelun parissa ja vahvistamme itseämme itse.

Jos haluat täysin onnellinen parisuhde, napsauta linkkiä, jossa esitän sinulle useita erittäin tehokkaita ohjeita.

Ja jos päätät aloittaa tämän maailman, voin auttaa sinua työskennellä kaikilla näillä alueilla sen lisäksi, että luodaan strategioita haluamasi kumppanin löytämiseksi, parannetaan viestintäprosessejasi, arvostetaan itseäsi ja muita vastaavasti, hallita ahdistusta ja turhautumista, parantaa vahvuuksiasi, maksimoida saavutukset ja minimoida epäonnistumiset, auttaa sinua tapaamisissasi ja että vihdoin löydät sen henkilön, jolla on niin paljon halusi. Ja ennen kaikkea ylläpitää ja huolehtia suhteesta, jonka puolesta olet taistellut niin kovasti. Voit saavuttaa kaiken mitä haluat. Vain jos päästät pelkosi ulos, päästät unelmasi sisään.