23 harrastusta tehdä kotona ja pitää hauskaa

Murtunut jalka, onnettomuus, työ- tai perhevelvoitteet, suunnitelmien puuttuminen tai peruuttaminen... Usein Saatamme kohdata erilaisia ​​olosuhteita, jotka estävät meitä lähtemästä kotistamme ja tekemästä toimintaa ulkopuolella hänen.

Monet ihmiset tuntevat olevansa hukkua ja turhautuneita tästä tosiasiasta tietämättä mitä tehdä. On kuitenkin monia toimintoja, joita voimme tehdä viettääksemme aikamme enemmän tai vähemmän leikkisällä tavalla. Esimerkkinä tästä löydät täältä 23 harrastusta tehdä kotona ja pitää hauskaa.

Erilaisia ​​harrastuksia viihdyttääksesi itseäsi kotona

Alla voit lukea yksinkertaisista harrastuksista, jotka voivat olla hauskoja ja kouluttaa sinua kotona.

1. Ota yhteyttä ja puhu

Pelkkä kotona oleminen ei tarkoita sitä, että sinun on oltava yksin. Keskustele perheen tai ystävien kanssa, jos he ovat läsnä, ja jaa päiväsi, huolesi, pelkosi ja toiveesi. Jos he eivät ole, soita heille ja viettää aikaa puhumalla tai ehdottaa tulla kotiisi ja viettää tunteja yrityksessäsi.

2. Urheilla

Urheilu tuottaa endorfiinit ja auttaa parantamaan terveyttä ja kuntoa. Vaikka useimmat ihmiset haluavat mennä kuntosalille tai urheilla ulkona, on monia aktiviteetteja, jotka voidaan tehdä kotona. Punnerrukset, painot, leuat, aerobic, pilates… Jos haluat harrastaa urheilua, ei ole mitään tekosyitä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Pilates kotona: 10 harjoitusta aloittelijoille"

3. lukea

Hyvä romaani voi saada sinut kiinni ja viihdyttää tuntikausia. Matkusta mahdottomiin maailmoihin, asu muiden ihmisten elämässä, näe satojen maailmojen ihmeet. Ja ei vain romaaneja, mutta voimme myös lukea esseitä monista aiheista, jotka auttavat meitä hankkia tietoa ja uusia tapoja ymmärtää maailmaa.

4. Kuunnella musiikkia

Musiikki on yksi historian vanhimmista ja vaikutusvaltaisimmista taiteista. Rituaalilauluista inspiroiviin melodioihin, sillä on aina ollut tietty taika, joka seuraa meitä onnellisin ja surullisin hetki ja auttaa meitä tuntemaan tunteita. Pop, rock, jazz, heavy metal, klassinen musiikki... mahdollisuudet ovat käytännössä rajattomat.

5. Tanssi

Yhdessä edellisen harrastuksen kanssa tai jopa ilman musiikkia, tanssi on tapa liikuttaa kehoa ja auta meitä ilmaisemaan tunteemme ja toiveemme samaan aikaan harrastamme urheilua. Jos teet sen yksin, voit tuntea itsesi todellakin vapaaksi, kun taas tekemällä sen kumppanisi tai muiden ihmisten kanssa sinulla on hauskaa ja tehdä jotain yhdessä, mikä voi auttaa sinua tuntemaan itsesi yhtenäisemmäksi.

6. Sarja tai elokuva

Yksi tapa tappaa aika on katsomalla elokuvia tai sarjoja riippumatta niiden tyylilajista. Se on toimintaa, jonka voit tehdä muiden ihmisten kanssa tai itse, ja se voi myös auttaa sinua näkemään erilaisia ​​visioita todellisuudesta.

• Saatat olla kiinnostunut: "20 elokuvaa psykologiasta ja mielenterveyden häiriöistä"

7. Meditaatio, jooga ja rentoutuminen

Elämme erittäin stressaavassa maailmassa. Toinen tapa viettää aikaa ja saada syvä tyydytys on tehdä aktiviteetteja, jotka rentouttavat sekä lihaksiasi että mieltäsi. meditaatio, jooga tai erilaisten rentoutustekniikoiden käyttö hengityksen ja lihasjännityksen kautta heillä on yleensä suuri hyväksyntä ja tehokkuus.

8. Kirjoittaa

Kirjoittaa se on luova harrastus Se voi tuottaa syvää tyydytystä riippumatta siitä, puhummeko tiettyä aihetta koskevasta artikkelista, esseestä, romaanista tai runosta. Ilmaisette, mitä tunnet tai mielikuvituksesi antaa sinun kehittää, samalla kun voit kehittää kykyjäsi ja nähdä, miten ponnisteluillasi on konkreettinen tulos.

9. Laulaa

Musiikin kuunteluun ja tanssimiseen liittyvä harrastus on melko yleinen harrastus, joka paitsi hauskanpito auttaa ulkoistamaan tunteitamme ja antaa helpotusta ja rentoutumista henkisellä tasolla. Yksi luovimmista harrastuksista kotona.

10. tee-se-itse

Melko yleinen harrastus, erilaisten koristeellisten tai toiminnallisten elementtien kehittäminen Se on edullinen haaste sekä tyydyttävä ja jopa hauska, kun panostetut ponnistelut tuottavat tulosta. Se auttaa myös katkaisemaan yhteyden.

11. Käsityöt

Erilaisten käsitöiden tekeminen on myös yleinen viihdemenetelmä, jopa lapsille. Näitä koriste-elementtejä voidaan käyttää tosielämässä, tuhota niiden valmistamisen jälkeen (joilla voi olla myös katartinen vaikutus) tai jopa myydä.

12. Ommella

Ompelu ja virkkaus ovat harrastuksia, jotka eivät nykyään ole kovin yleisiä harrastuksena, mutta silti se on harrastus, joka voi olla erittäin stimuloiva luova ja tuottava samanaikaisesti.

13. Hanki tietoa

Katso eri sanomalehtiä, katso uutisia, etsi tietoa tietyn todellisuuden piirteen tilanteesta. Tämän avulla voit oppia tuntemaan paremmin miten maailma toimii ja mitä siinä tapahtuu, mistä voi olla suurta käytännön hyötyä.

14. Pinta

Toinen taiteista, maalaus, antaa meille mahdollisuuden ilmaista itseämme aineellisella ja pysyvällä tavalla. Osa todellisuudesta, näkemyksemme maailmasta tai pala sisustuksestamme kankaalle tai paperille on erittäin tyydyttävää ja viihdyttävää sekä vapauttavaa.

15. Elektroninen viihde

Videopelikonsolit ja videopelit ovat erittäin suosittuja viihdejärjestelmiä, kuten Sarjojen lukeminen tai katselu antaa meille mahdollisuuden nähdä itsemme upotettuna eri maailmoihin, elämään ja tarinoita. Sen eron kanssa tässä tapauksessa olemme aktiivisesti mukana (vaikkakin ennalta määritelty) tarinan tarkkuudessa. Luoja ja katsoja ovat sama henkilö.

16. Keittiö

Ruoanlaitto on monien mielenkiintoista toimintaa. Se on pilaantuva taide, jossa mielikuvitus, vaivaa sekä fyysinen että henkinen toiminta voivat tulla esiin. Se vaatii keskittymistä ja on jopa mahdollista tehdä se ryhmässä. Kokeile erilaisia ​​aineita, tekstuureja ja makuja. Sen lisäksi, että myöhemmin laadittu kulutetaan ja voimme määrittää tuloksen.

17. Puutarhanhoito

Muiden olentojen hoitaminen on toimintaa, joka voi olla jännittävää. Kasvit vaativat erityistä hoitoa ja on mahdollista nähdä sen tilan kehitys ajan myötä, lisäksi maan, vihannesten, veden ja niiden ylläpitoon käytettyjen toimenpiteiden käsittely on yleensä rentouttavaa.

18. Aloita projekti

Jos meillä on vapaa-aikaa, voimme omistaa sen suunnitella jännittävä projekti. Voimme suunnitella lomia, lomaa, yrityksen tai koulutuksen aloittamista tai mitä aiomme tehdä ensi viikonloppuna.

19. Opi soittamaan instrumenttia

Toinen taiteellinen harrastus liittyy soittimien oppimiseen. Kitara, piano, huilu, saksofoni tai viulu ovat tyypillisiä esimerkkejä. Se on jotain voi olla rentouttava ja inspiroivaSen lisäksi, että arvostetaan sosiaalisesti hyvin.

• Saatat olla kiinnostunut: ""Absolute Ear": Luonnongenius musiikille"

20. Lautapelit tai uhkapelit

Kortit, lautapelit tai jopa uhkapelit ovat muita harrastuksiksi määriteltäviä aktiviteetteja. Lisäksi useimmat on suunniteltu pelaamaan useita ihmisiä, joten riippumatta Peli itsessään on mahdollista olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja viihdyttää itseään tekemällä liittoja, tekemällä yhteistyötä tai kilpailevat.

21. Tee teatteria

Olitpa yksin tai jonkun kanssa, teatteriesityksen kokeileminen voi olla erittäin haastavaa ja hauskaa. Toimiminen ja tietyn roolin pelaaminen riippumatta siitä, johtuuko se tapaamme nähdä maailma vai ei, antaa meille mahdollisuuden lähestyä erilaisia ​​tapoja nähdä ja tuntea elämä ja todellisuus. Tämän lisäksi sitä voidaan käyttää parantaa viestintätaitojamme ja ilmaisumme.

22. Valokuvaus

Ympäröivän todellisuuden esittäminen auttaa meitä yrittämään heijastamaan elämäämme maailman kauneutta viihdyttäen meitä. Kyse ei ole vain valokuvien ottamisesta, vaan siitä, että yritämme saada parhaansa kaikesta valokuvistamme leikkiä esimerkiksi valon, kontrastin, terävyyden kanssa.

23. Koristele kotisi uudelleen

Joskus ajatus rutiinin muuttamisesta, käänteen antamisesta ympärillämme voi olla hyvin motivoiva. Järjestä ja järjestä huonekalut ja koristeet. Maalaa seinä eri värillä. Muuta kodin asettelua eri tavoinja katso, mitä muutoksia muutoksilla voi olla. Lisäksi tämä toiminta voidaan tehdä sekä yksittäin että ryhmissä.