Työriippuvuus, joka liittyy psykiatrisiin häiriöihin

Riippuvuudet liittyvät usein kulttuurisesti useimpien ihmisten pieniin nautintoihin elämässä Väestö tunnustaa sellaisiksi: makeat tai hiilihydraattiset elintarvikkeet, Internetin käyttö, tupakka tupakoitsijat) jne.

Kuitenkin voi esiintyä myös tehtäviin liittyvää riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä, jota kaikki eivät arvosta. Työriippuvuus on yksi tällainen esimerkki.

Työriippuvuus ja muut siihen liittyvät psykopatologiat

Työriippuvuus tai työnarkismi englanniksi se saattaa vaikuttaa positiiviselta lyhyen aikavälin tuottavuuden näkökulmasta, mutta sillä on hyvin kielteisiä seurauksia terveydelle. Se, että omistetaan enemmän aikaa kuin on välttämätöntä työhön, saa aikaan ruoan ja unen rytmien muutoksen ja ne näyttävät olevan paljon puristuneempia aikataulut, lepoajat ovat niukat ja stressitasot nousevat, ja lisäksi ne köyhtyvät ihmiset.

Kuitenkin tutkimus, joka julkaistiin äskettäin vuonna YKSIlinkittää työriippuvuuden paitsi terveysongelmiin myös väsymykseen ja huonoon ruokavalioon, ja se tekee niin myös riskin oireiden kanssa mielenterveyshäiriöt.

OCD, masennus ADHD ...

Löydetyt tulokset osoittavat korrelaation työvoiman riippuvuuden ja samankaltaisuuden kanssa häiriöiden oireiden kanssa Pakko-oireinen häiriö (OCD), masennus tai Huomio-alijäämän hyperaktiivisuushäiriö (ADHD). Työntekijöillä tai työnarkomaajoilla on siten taipumus esittää mielenterveyshäiriöitä suuremmalla osalla kuin väestöllä, jolla ei ole tällaista riippuvuutta.

Tämä tutkimus perustuu 1 300 Norjassa asuvan ihmisen tutkimukseen, joka täytti sarjan kyselysivuja. Kukin näistä vapaaehtoisista sai pistemäärän valintaperusteisesta työarkisuudesta. kuten "Kuinka usein viimeisen vuoden aikana olet työskennellyt niin kovasti, että terveytesi on kärsinyt se?". Mutta lisäksi kyselylomake sisälsi kysymyksiä tiettyjen mielenterveyshäiriöiden indikaattoreista.

Linkki tai merkittävä korrelaatio työnarkismin ja nivelten välillä mielenterveyshäiriöihin liittyvien oireiden ilmaantuminen ilmeni, kun nämä tiedot. Erityisesti, noin 8% osallistujista osoitti taipumusta työholismiin, ja näiden ihmisten osuus häiriöistä oli paljon suurempi.

Erityinen, 32,7%: lla ihmisistä, joiden ominaisuudet olivat samanlaiset kuin työarkolien, oli ADHD-oireita, kun taas muiden vapaaehtoisten osuus oli 12,7%. Heistä 25%: lla voi esiintyä OCD: tä ja 33%: lla stressihäiriöitä. Niiden ihmisten osuudesta, joiden kuvaus vastasi masennuksen diagnostiikkakriteerejä työarkolistien keskuudessa, se oli 9% ja 2,6% muun vapaaehtoisryhmän keskuudessa.

Päätelmät ja pohdinnat

Nämä tulokset eivät ole niin yllättäviä, kun pohditaan, kuinka pitkälle työriippuvuuden vaikutukset voivat ulottua nykyajan elämään. Internetin kautta toimivien kannettavien tietokoneiden, tablettien ja älypuhelimien yleisen käytön myötä työajasta tulee kutakin Jälleen kerran tunnit, jotka aiemmin oli omistettu vapaa-ajalle ja jotka sekoittuvat kotitöihin ja henkilökohtaiseen elämään toimisto.

Uusilla työntekijöillä ei ole selkeää viitteitä siitä, milloin ammattilainen päättyy ja kun vapaa-aikaan, lepoon tai perheen sovitteluun tarkoitetut tunnit alkavat. Siksi, jos ennen riippuvuus työstä rajoittui sen rakennuksen seiniin, jossa työskentelet, nämä seinät ovat nyt pudonneet ja Horisontti mahdollisuudesta lisätä työtunteja (ja vähentää niitä yksityiselämästä) on laajentunut paljon pidemmälle kuin joskus terveellistä.

Tällaisten tutkimusten valossa voimme tehdä selvän johtopäätöksen. Työkalujen ja -strategioiden, joilla estetään työelämään ilmestyminen, on oltava vastuussa paitsi siitä, että heistä tulee tehokkaita työntekijöitä pitkällä aikavälillä, kaukana EU: sta Burnout-oireyhtymä Se voi johtaa tuottavuutemme romahtamiseen, mutta mikä tärkeintä, sen on säilytettävä terveydentilamme ja hyvinvointi.