Epävarma kiinnitys: avaimet sen ymmärtämiseen ja korjaamiseen

Lapsuus on elämänvaihe, jossa olemme herkempiä ympäröivälle, hyvälle ja pahalle.

Siksi ensimmäisten vuosien aikana on tärkeää taata pikkulasten oikea psyykkinen kehitys niin paljon, että he ovat onnellisia sellaisten ongelmien estämiseksi, jotka voivat jättää heille syvän jäljen, joita on vaikea voittaa tai jotka voivat jopa ilmaista itseään vaiheessa aikuinen.

Tässä artikkelissa Näemme, mikä yksi psykologisista elementeistä, jolla on suurin kyky hidastaa ja vahingoittaa lasten psykologista kehitystä, koostuu: epävarma kiinnittyminen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kehityspsykologia: pääteoriat ja kirjoittajat"

Miksi kiintymys on tärkeää pikkulasten mielen kehityksessä?

Kiinnitys viittaa tavalliseen tapaan käyttämäämme puhetapaan emotionaaliseen taipumukseen reagoida positiivisilla tunteilla jonkun läsnä ollessa ja etsiä jälkimmäistä tuntemaan hyvin. Psykologian alueella tämä käsite on kuitenkin hieman monimutkaisempi.

Kun siis kehityspsykologiasta (yksi käyttäytymistieteiden haaroista) puhutaan kiintymyksestä, viittaamme

Kiinnitysteorian osa, jonka psykiatri John Bowlby nosti esiin 1900-luvun puolivälissä. Tämä tutkija tutki kuinka toisaalta isien ja / tai äitien välinen suhteiden dynamiikka ja Toisaalta lapset muokkaavat tapaa, jolla lapset oppivat olemaan vuorovaikutuksessa ympäristön ja lasten kanssa. loput.

A) Kyllä, riippuen siitä, missä määrin pienet tottuvat etsimään näiden kiinnityshahmojen läheisyyttä (yleensä vanhemmat), sisäistää enemmän tai vähemmän terveellisen tavan tutkia ympäristöään tai maailmaa yleinen, kun ne kasvavat. Itse asiassa yksi kiinnittymisteorian vaikutuksista on, että tämä prosessi heijastuu näiden lasten toimiin, mutta myös toimintoihin, joita he suorittavat loppuelämänsä ajan. Tästä syystä heidän saaminen aikaansaamaan riittävä kiintymys on tekijä ehkäisyyn ja psykologiseen suojaan tiettyjä käyttäytymis- ja emotionaalisia muutoksia vastaan.

Kiinnitys ei siis ole tässä mielessä vain emotionaalinen ilmiö täällä ja nyt, vaan joukko psykologisia taipumuksia laaja matka ja lapsuuden kehitys, ja se syntyy heidän suhteestaan ​​referenssiliitteisiinsä, jotka ovat hoitajia ensisijainen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Lapsuuden kuusi vaihetta (fyysinen ja henkinen kehitys)"

Mikä on epävarma kiinnittyminen?

Kuten olemme nähneet, Kiintymys on avainasemassa lasten psykologisten valmiuksien kehittymisessä vuorovaikutuksessa maailman kanssa. Tämä johtuu siitä, että hyvät suhteet kiinnityshahmoon mahdollistavat tasapainon toisaalta vapaus tutkia ympäristöä ja toisaalta turvata mahdollisuus palata hoitajan "turvaan" toinen.

Tämä antaa meille jo vihjeen siitä, minkä tyyppinen kiinnitys on sopivin lapsen kehitykseen, ja mitä kutsutaan "turvalliseksi kiintymykseksi". Pienet, jotka sisäistävät sen, kehittävät ensimmäisistä elämästään lähtien tasapainoisen itsetuntoisen tason, joka kannustaa heitä jatkamaan oppiminen yksin, kärsimättä ahdistuneisuusongelmista tai muista emotionaalisista epätasapainoista, jotka johtuvat epävarmuudesta mistä se tapahtuu.

Epävarma kiinnitys on siten kolikon toinen puoli. Lapset, jotka kehittävät sen, eivät löydä sopivaa sovitusta ympäristönsä asettamien haasteiden ja luottamuksen välille itse tai heidän kykynsä ennakoida seurauksia ja suunnitella toimia toisaalta ja kärsiä emotionaalisista ongelmista taajuus. Se on eräänlainen kiintymys, joka syntyy isien, äitien ja / tai huoltajien sopimattomien tai suoraan huolimattomien vanhemmuusmallien avulla.

Samaan aikaan, epävarma kiinnitys on jaettu kahteen mahdolliseen tyyppiin: välttävä kiinnitys ja ambivalentti kiinnitys. Ensimmäisessä lapsi jättää huomiotta kiinnityskuvion tai välttää sitä ja antaa sille melkein saman kohtelun kuin a henkilö, jonka tunnet vähän, tinkimättömän tai melkein sitoutumattoman vanhemmuusmallin seurauksena olematon. Toisessa hän tuntee ahdistusta kiintymyskuvan poissa ollessa, mutta jos se on hänen vierellään, hän tuntee myös epämukavuutta ja vastustaa läheinen kontakti, joka ilmaisee usein vihaa, jota helpottaa johdonmukaisuuden ja ennustettavuuden puute / a: n toiminnassa hoitaja.

Molemmat epävarmat kiintymystyypit johtavat usein toimintahäiriöisiin tapoihin luoda suhteita muihin., sekä työssä että ystävyyssuhteissa ja jopa suhteissa. Siksi on niin tärkeää soveltaa tasapainoista vanhemmuusmallia, joka on mukautettu lapset, kuten psykoterapiaan meneminen, jos näistä ongelmatilanteista johtuu muutoksia lapsellinen.

Psykologisen terapian istunnoissa käsittelemme seuraavia näkökohtia:

• Itsetunon korjaaminen.
• Sosiaalisten taitojen koulutus.
• Sopeutumattomien uskomusten kyseenalaistaminen vaaroista, joille itsesi altistuu, ja mitä suhteita voi tarjota.
• Ahdistuksen hallinta epävarmuustilanteissa.

Haluatko saada psykoterapeuttista tukea?

Jos etsit psykoterapiapalveluja itsellesi tai poikallesi tai tyttärellesi tai olet kiinnostunut neuvontapalveluista vanhemmuuteen liittyvissä asioissa, ota meihin yhteyttä.

Päällä Psykotyökalut Olemme auttaneet monien vuosien ajan perheitä ja kaikenikäisiä ihmisiä, joilla on emotionaalisia tai emotionaalisia häiriöitä. käyttäytymistilaisuuksia ja pidämme istuntoja sekä henkilökohtaisesti keskuksessamme Gràcian alueella Barcelonassa että läpi videopuhelu.

Bibliografiset viitteet:

• Bowlby, J. (1977). Kiinnityssidosten luominen ja rikkominen. British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
• Bowlby, J. (1988). Turvallinen perusta: Kiinnitysteorian kliiniset sovellukset. Lontoo: Routledge.
• Madigan, S.; Bakermans-Kranenburg, M.J. Van Ijzendoorn, M.H. Moran, G.; Pederson, D.R., Benoit, D. (2006). Ratkaisemattomat mielentilat, poikkeava vanhempien käyttäytyminen ja järjestäytymätön kiintymys: katsaus ja meta-analyysi siirtovälistä. Liite ja inhimillinen kehitys, 8 (2): s. 89 - 111.
• Main, M.; Cassidy, J. (1988). Vasta-aiheet vanhempien tapaamiseen 6-vuotiaana. Kehityspsykologia, 24 (3): s. 415 - 426.
• Shaffer, D. (2000). Kehityspsykologia Lapsuus ja murrosikä. Thomson Publishing: Madrid.