Naamioiden psykologinen vaikutus

Elämämme on muuttunut nopeasti ja rajusti. Yhteiskuntana olemme kohtaaneet tilanteen, johon emme olleet aiemmin valmistautuneet. Olemme tällä hetkellä upotettu "uuteen normaaliin", johon muun muassa suuria muutoksia on maskin käyttö... Kuinka se vaikuttaa meihin?

PsicoAlmeríassa havaitsemme monia muutoksia kognitiivisella ja käyttäytymistasolla, sekä yksilöllisiä että yhteiskunnan uusia malleja.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mikä on sosiaalipsykologia?"

Kuinka uusi tapa käyttää naamiota vaikuttaa meihin psykologisesti?

Keskittyminen aluksi yksilöön, yksi tärkeimmistä kokemuksista on ollut maskin alkuperäinen hylkääminen.

Yksilöinä, joilla on vakiintunut vakaumuksen tunne vapaudesta sekä päätöksentekovoima ja vapaus, maskin käytön uuden toimenpiteen pakollinen luonne on kehyksemme kanssa ristiriidassa uskomusjärjestelmä, joten vastauksemme on hylkääminen huolimatta siitä, että olemme mitta suojella.

Se ei ole yksittäinen tapaus, koska se on tapahtunut historiassamme muiden määrättyjen toimenpiteiden, kuten tupakoinnin vastaisen lain tai ajokortin kohtien, kanssa. Nämä toimenpiteet, vaikka ne ovat alun perin tuottaneet kritiikkiä ja hylkäämistä osassa yhteiskuntaa, tottumisjakson jälkeen ne näyttävät meille normaaleilta ja muodostavat osan elämäämme.

Kieltoliike ja kognitiiviset puolueet

Onneksi suurin osa väestöstä on vastuussa maskin käytöstä ja muista vastaavista toimenpiteistä COVID-19-infektioiden ehkäisemiseksi. Kuitenkin, pieni osa yhteiskunnastamme luo uuden denialistisen liikkeen näiden toimenpiteiden käyttöä vastaan. Kuinka psykologia selittää sen?

Tunnistamme tärkeän kognitiiviset vääristymät. Esimerkiksi yksilötasolla voi tapahtua, että meillä on persoonallisuus, jossa emme halua näyttää heikoilta ja maskin käyttö saa meidät ajattelemaan, että näytämme haavoittuvilta ja pelkäämme tarttua itseämme välttäen sen ensimmäistä käyttöä.

Toinen tekemämme virhe on tulosbiasointi: "En ole saanut tartuntaa enkä ole käyttänyt naamiota, Miksi käyttää sitä? ”, Siksi uskoen, ettemme tule saamaan tartuntaa tulevaisuudessa, emmekä muuta omaa tapoja.

Mutta varmasti vaarallisimmat psykologiset vaikutukset, jotka parhaiten selittävät nykyiset kieltoliikkeet kaistavaikutteinen tai vetävä vaikutus, jossa teemme ja uskomme johonkin yksinkertaisesti siksi, että muut ympäristössäni tai ryhmässäni tekevät sen. Tämä vaikutus liittyy ryhmäajatteluun tai paimennuskäyttäytymiseen; meidän täytyy tuntea olevamme sosiaalisessa ryhmässämme, joten on helppo uskoa ja toimia lähimpänä ympäristöäni tai kenen kanssa tunnistan. Tämä psykologinen taipumus tapahtuu suhteellisesti riippuen siitä, kuinka monella ihmisellä se jo on, mikä heijastuu Tällä hetkellä liikkeet kieltävät naamioiden käytön tai väärentävät taudin COVID-19.

Lopuksi toinen tärkeä psykologinen vaikutus on vaaran aliarvioinnin kognitiivinen puolueellisuus, jossa uskomme, ettemme saa sitä tai että tauti (jos saamme sen) on lievä ilman komplikaatioita, virheellisesti uskoen, että tämä huono onni tapahtuu muille, kuten muille vakaville olemassa oleville sairauksille, joilla on pieni todennäköisyys.

Kognitiiviset käyttäytymismuutokset

Useiden kuukausien kuluttua tämän vaatteen, maskin, käytöstä olemme sopeutuneet uusiin käyttäytymismalleihin. Yksi tärkeimmistä ja mahdollisesti se, joka maksaa meille eniten muutoksia, on sosiaalinen tapamme tervehtiä toisiaan., mukautettuina "kaksi suudelmaa" tai hyvä kädenpuristus ja hymy muiden samankaltaisten kontaktien tervehdysten joukossa.

Tämän seurauksena tunnemme itsemme "kylmemmäksi ja etäisemmäksi", mikä voi helposti aiheuttaa muutoksia persoonallisuudessa. ja itsekäsitys, ja pahimmassa tapauksessa laukaisija tai huono ennustaja joissakin häiriöissä psykologinen.

Toisaalta maskin avulla sanattoman käyttäytymisen ja ilmeiden merkitys kasvoilla tulee ilmeiseksi. Sanallisessa viestinnässä luotamme paljon muiden ihmisten eleisiin, kuten hymyyn, joka saa meidät ohjaamaan tapamme puhua ja kommunikoida. Naamion myötä olemme menettäneet tuon sosiaalisen, kommunikaatio- ja empatisoivan osan.

Toinen tärkeä tosiasia on se olemme kokeneet lisääntyvän ihmisiä, jotka eivät kuule hyvin eivätkä ole tietoisia tästä alijäämästä yksinkertaisesta tosiasiasta, että he luottivat viestinnässään täydentävään huulen lukemiseen.

Jotain positiivista maskien käytöstä on hypoteesi saa meidät näyttämään komeammilta. Sen lisäksi, että voimme ottaa ne henkilökohtaisiksi, lähes puolet kasvojen peitosta pakottaa aivomme tulkitsemaan uudelleen osan, joka puuttuu näkemistämme kasvoista. Modaalisen lopettamisen käsitteen mukaisesti aivomme tulkitsevat puuttuvat uudelleen mahdollisimman symmetrisesti ja imartelevasti.

Jotkut viimeiset vinkit

On erittäin tärkeää, että käyttämämme naamiot ovat hyväksyttyjä, jotta ne ovat turvallisia ja tehokkaita; Tämä suoja voidaan saavuttaa myös hygieenisillä kangasnaamioilla, joissa on sisäänrakennetut ja uudelleenkäytettävät suodattimet ja jotka myös huolehtivat ympäristöstä.

Naamiot ovat turvallisia, jos ne on sertifioitu ja läpäissyt kaikki vaaditut laboratoriotestit.

Lopuksi, tämä aika on vaikeaa, ja valitettavasti kaikki eivät voi kohdata sitä parhaalla mahdollisella tavalla. Jos koet ahdistusta tai vaikeuksia, PsychoAlmeria Löydät erikoistunutta ammatillista apua (verkossa ja kasvotusten).