Bruxisme (grincement des dents): causes et symptômes

Si lorsque vous vous réveillez le matin, vous ressentez un mal de tête et une gêne inexpliquée à la mâchoire, vous avez peut-être développé une habitude inconsciente appelée bruxisme et cela se manifeste surtout pendant le sommeil.

Qu'est-ce que le bruxisme ?

Le bruxisme est une tendance fondamentalement involontaire et automatique qui consiste à grincer des dents en tendant la mâchoire sans servir un objectif clair. Elle peut apparaître à l'état de veille, comme une habitude qui apparaît sans être remarquée (comme dans le cas de la trichotillomanie) ou pendant le sommeil, lorsqu'il est plus difficile à contrôler.

Le grincement de dents qui caractérise le bruxisme consiste à frotter constamment les molaires et les prémolaires, en serrant la mâchoire et en les faisant frotter les unes contre les autres effectuer à plusieurs reprises un mouvement d'avant en arrière ou vice versa, ou en diagonale. Dans certains cas, les dents situées dans la zone frontale sont également concernées.

Concernant les types de bruxisme, aucun système de classification unifié n'a été développé et de toute façon il est d'usage de décrire, selon son intensité, le moment où il se manifeste (à l'éveil, pendant le sommeil ou dans les deux états), son durée, etc... C'est-à-dire qu'au-delà de la description des différents symptômes par lesquels se manifeste ce grincement de dents, il n'y a aucun moyen de distinguer les variantes du bruxisme.

Symptômes du bruxisme

Le bruxisme présente généralement des symptômes à la fois au niveau psychologique et dans l'état des tissus de la mâchoire et des dents. Cela signifie qu'ils affectent la qualité de vie des personnes de plusieurs manières et que leurs effets ne se limitent pas simplement aux moments où le grincement des dents est présent.

Les principaux symptômes du bruxisme sont les suivants :

• Douleur à la mâchoire
• Usure des dents et fragilisation de leur tenue (long terme).
• Insomnie.
• Stress.
• Mal de tête.

De plus, le bruxisme peut générer des effets collatéraux tels que l'apparition de problèmes au niveau des articulations de la mâchoire, des douleurs dans les oreilles ou des problèmes psychologiques dus au manque de sommeil et, si nécessaire, des problèmes de manger.

Bien sûr, le diagnostic de bruxisme ne peut être posé que par un professionnel compétent dans le domaine, pour laquelle il est nécessaire de passer par un examen médical pour déterminer si cette habitude est présente ou non. De plus, puisqu'il s'agit d'un acte qui apparaît involontairement ou pendant le sommeil, il est possible que quelqu'un d'autre soit le qui est plus conscient de la présence des symptômes et celui qui indique la nécessité d'aller à un spécialiste.

Causes psychologiques et neurologiques du bruxisme

Les causes du bruxisme sont largement inconnues, car plusieurs fois son apparition semble être déclenché par des causes neurologiques (et donc difficile à comprendre en soi) ou psychologique (auquel cas les déclencheurs peuvent être dans l'interaction de la personne avec des éléments de son environnement).

C'est pourquoi au-delà de certains cas où l'apparition du bruxisme est favorisée par la formation de la mâchoire et des dents, il a également été le grincement de dents associé à des épisodes de stress continus, qui à leur tour peuvent être aggravés par le manque de sommeil et d'autres symptômes de la maladie bruxisme.

Quant aux maisons neurologiques du bruxisme, ceux-ci seraient liés à une libération et à une absorption normales de neurotransmetteurs dans certaines parties du cerveau, pas nécessairement dues à des malformations structurelles ..

Traitement du bruxisme

La ressource la plus utilisée pour se protéger des effets du bruxisme est l'utilisation d'attelles fabriquées avec un moule qui s'adaptent aux dents et les protègent de l'usure dentaire. Cependant, cette solution ne sert qu'à soulager partiellement les symptômes, et ne sert pas à elle seule à guérir le bruxisme.

Un traitement efficace du grincement des dents doit être effectué après un examen médical approprié, et dans de nombreux les cas devraient inclure des mesures pour réduire les niveaux de stress, c'est pourquoi une psychothérapie spécialisée en parasomnies et troubles anxieux et une formation en techniques de relaxation sont recommandés. L'objectif de ces traitements réalisés à partir de l'approche psychologique sera de faire diminuer significativement l'intensité dans laquelle le bruxisme survient.