15 films sur l'intelligence émotionnelle que vous devriez voir

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il y a des acteurs si sympathiques dans un long métrage? Ce sont des interprètes qui savent maîtriser leur émotions et les transmettre.

Le grand écran nous offre une collection d'histoires et d'histoires où les émotions jouent un rôle de premier plan. Les relations entre les gens sont compliquées, et ces films nous offrent des outils pratiques pour apprendre à mieux nouer des liens.

15 films sur l'intelligence émotionnelle (qu'il faut voir au plus vite)

Même si vous ne savez pas comment l'expliquer, vous savez qu'il en est ainsi. La communication, langage corporel ou les outils de persuasion que certains acteurs utilisent dans leurs personnages ont une grande influence sur notre inconscient.

Vous trouverez ci-dessous une liste de 15 films qui vous aideront à approfondir les piliers de l'intelligence émotionnelle et les compétences sociales.

• N'arrêtez pas de lire cet article: « Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle? »

1. Recherche Éric | Besoin de demander de l'aide

Le protagoniste de ce film est un facteur divorcé qui vit dans la ville anglaise de Manchester. Sa vie n'est pas vraiment rose, et il est embourbé dans de sévères dépression. Son amour du football et de la mauvaise cigarette marijuana lui faire apparaître, dans une transe psychédélique, l'image de Eric Cantona, un célèbre footballeur à la retraite. Avec Cantona, sa situation va commencer à s'améliorer ostensiblement, grâce à ses conseils et sa complicité.

Ce film dépeint très bien les changements qu'apprendre à demander de l'aide peut apporter, défendre les droits individuels et communiquer correctement ses sentiments. Très recommandable.

2. Le discours du roi | Trac

Lorsque son père meurt et que son frère abdique, le prince Albert devient le roi George VI. Cependant, le nouveau monarque souffre d'un problème ennuyeux: son bégaiement l'a amené à développer une terrible phobie de parler en public. Grâce à ses visites chez l'orthophoniste, il commence à préparer l'un des discours les plus importants pour sa nation: la déclaration de guerre à l'Allemagne nazie devant une foule nombreuse.

le discours du roi est un film qui nous montre les secrets les plus pertinents lors de la prise de parole en public, tels que la synthèse du message, la pratique, l'exercice de visualisation, etc.

3. Attelage | Attraction et flirt

Will Smith joue un coach séduction spécialisée dans l'obtention d'hommes de réussite professionnelle mais ayant des problèmes de fréquentation pour trouver leur meilleure moitié. Un long métrage avec une morale finale appropriée: la meilleure compétence est la confiance d'être soi-même. Totalement recommandé si vous êtes un peu inquiet pour vos talents de séduction.

4. Del Revés (à l'envers) | Émotions... en général

Le film est un long métrage de Pixar qui traite des cinq émotions de base que tous les êtres humains ont. Tristesse, joie, effrayé, dégoût et aller à sont incarnés par cinq personnages minuscules et très disparates, qui contrôlent le cerveau (et donc les émotions, les sensations et le comportement) du la petite Riley, une jeune adolescente qui fait face à une crise d'identité, car elle vient de déménager dans une autre ville avec ses parents et fait face à une toute nouvelle vie.

Le film explique de manière très didactique l'influence des émotions dans notre quotidien et cela vous fera comprendre que les émotions "toxiques" que nous essayons de supprimer, comme la peur ou la colère, ont un rôle adaptatif dans la nature. Le tout, bien sûr, avec beaucoup d'humour.

5. Jerry Maguire | Amitié

Le film Jerry Maguire nous offre une vision très complète du marketing appliqué à une petite entreprise. Jerry (qui est joué par un très jeune Tom Cruise) est un représentant sportif qui, suite à une bagarre un peu absurde, finit par perdre tous ses clients... et vous vous retrouvez avec pratiquement rien.

A partir de ce moment, la vie de Jerry change, et de quelle manière. Il va s'engager sur un chemin difficile pour retrouver un bon prestige professionnel, devant lutter contre des adversités sans fin, grâce à votre capacité à attirer et à communiquer avec les gens de votre environnement. Si vous voulez apprendre à communiquer de manière plus empathique et améliorez vos compétences sociales, Jerry Maguire est un film que vous devriez voir dès que possible.

6. Die Welle (La Vague) | Manipulation

Dans une semaine de projets qui vise à enseigner les bienfaits de la démocratie, un enseignant qui doit expliquer ce qu'est une dictature décide de réaliser une expérience créant un mouvement de jeunesse d'inspiration militaire appelé "La Vague".

Au début tout se passe bien, les élèves sont notamment impliqués dans l'activité et apprennent comment fonctionne le monde de la politique. Mais La Ola commence à se faire connaître par des actes de violence, tous dans le dos du professeur, qui finit par perdre le contrôle de la situation.

Une bonne critique sociale où l'on montre comment un discours fasciste et démagogique peut influencer petits groupes et corrompent l'intelligence émotionnelle des personnes qui construisent encore leur identité.

7. La méthode | Argumentation et discours

Dans un contexte de crise économique, un groupe de cadres supérieurs apparaît dans un bureau pour obtenir un poste de direction dans une grande multinationale.

La tension et les nerfs sont palpables dans la pièce. après un certain temps ils se rendent compte qu'ils ont été enfermés, et à partir de là ils devront réaliser plusieurs épreuves collectives éliminatoires, centrées sur l'argumentation de la part des participants.

Un film qui présente avec cruauté l'argumentation et la compétition sauvage à travers des dynamiques de groupe. Un signe que les compétences sociales sont une arme à double tranchant et qu'elles ne sont pas toujours utilisées pour le mieux.

8. Mur-E | La communication non verbale

Wall-E est sorti en 2008 en tant que produit de l'usine d'animation Disney-Pixar. Dans le film, se déroulant dans un futur apocalyptique, un robot de nettoyage est toujours actif sur Terre après que la planète a été abandonnée par un excès de déchets.

Lorsqu'il rencontre EVE, un robot à la pointe de la technologie qui a été envoyé sur Terre pour rechercher des signes de vie, tombe amoureux d'elle et la suit à l'intérieur d'un grand vaisseau spatial où les restes du humanité.

Le film cache de nombreuses morales: des dangers de trop se fier à l'automatisation technologique au problème du consumérisme et de la gestion des déchets. Cependant, l'un de ses principaux intérêts réside dans le fait que la communication entre les robots protagonistes s'effectue uniquement à travers le langage corporel et l'émission de sons robotiques. Wall-E vous aidera à approfondir votre communication non verbale à travers les micro-expressions de ses protagonistes et les gestes qu'ils utilisent pour communiquer entre eux.

9. Un bel esprit | L'amélioration personnelle

Un bel esprit (Un esprit incroyable en Espagne) est un film dramatique américain de 2001. Le film raconte la jeunesse d'un jeune génie des mathématiques nommé John Nash (Rossell Crowe), qui commence à développer un schizophrénie de type paranoïaque et souffrir de délires, ce qui pose des problèmes à leur environnement social. Contre l'avis du Dr Rosen, Nash décide de ne plus reprendre le médicament, estimant qu'il peut gérer les symptômes d'une autre manière. Enfin, et grâce à ses efforts, il remporte le prix Nobel.

Le film montre magistralement comment on peut se surmonter dans les conditions personnelles les plus défavorables, un véritable voyage à travers l'aspect le plus introspectif de l'intelligence émotionnelle.

10. Diplomatie | Persuasion

Situé dans la Seconde Guerre mondiale, un consul suédois rencontre Dietrich von Choltitz, le gouverneur militaire nazi de Paris à l'hôtel Meurice. L'objectif consulaire consiste à convaincre le général de ne pas exécuter l'ordre de faire sauter les monuments les plus représentatifs de Paris.

Ce long métrage illustre la grande pertinence de l'intelligence émotionnelle en politique et en guerre: négociation, persévérance, prudence, habiletés sociales, etc.

11. Le rachat de Shawshank (chaîne perpétuelle) | Espoir

Un film unique et inoubliable: Tim Robbins Oui Morgan FREEMAN ils sont deux prisonniers dans une prison d'État. Même si Andy (Robbins) est innocent, Voyez comment son avenir se résume à vivre mal dans une prison contrôlée par les corrompus.

Avec l'aide d'un autre détenu, Red (Freeman), ils partageront des moments de compagnie dans ces terribles conditions de vie. Heureusement, l'optimisme d'Andy lui permettra de trouver une issue à l'enfer, basée sur une incroyable dose d'espoir et de volonté de vivre.

L'histoire d'un homme au bord du suicide qui décide de se donner une autre chance de rencontrer Angela, une femme qui lui apprendra à s'aimer à nouveau. Ce film du réalisateur français Luc Besson est un curieux mélange de comédie, de romance et de répétition. De plus, sa scène dans laquelle les protagonistes sont devant le miroir est devenue une vidéo virale sur Internet.

13. La mécanique du coeur | Liens affectifs

Un film d'animation sur Jack, un jeune homme qui a un coucou à la place de son cœur, qui continuera à fonctionner tant qu'il ne tombera pas amoureux. Sa vie change lorsqu'il rencontre Miss Acacia, quelqu'un qui vous fera sortir de votre zone de confort.

14. Comment dresser votre dragon | Amitié

Dans un village viking, un adolescent pourra nouer une relation amicale avec l'une des créatures les plus dangereuses pour son peuple: un dragon. Les deux personnages se complètent explorer leurs forces réciproquement. L'un des meilleurs films pour enseigner l'intelligence émotionnelle aux garçons et aux filles.

15. Le géant de fer | Construction de sa propre identité

Un film passé inaperçu à l'époque mais devenu au fil du temps une œuvre culte. Il raconte l'histoire de l'amitié entre un jeune homme et un robot géant, techniquement conçu pour détruire mondes, et la manière dont les décisions peuvent nous emmener au-delà des rôles que d'autres accorder. L'identité propre se construit par soi-même, mais, en même temps, elle se construit à travers la manière dont nous choisissons de nous rapporter à l'environnement et à ceux qui l'habitent.

Quelques conclusions...

Cette liste est un bon exemple de la façon dont la psychologie peut (et devrait) être exprimée à travers le septième art. Et vous pensez-vous? Voulez-vous supprimer ou ajouter un autre film ? Laissez-nous votre commentaire et suivez-nous sur les réseaux sociaux.