Différences de libido entre les deux sexes

le les différences entre hommes et femmes sont indéniables: ils sont visibles, et font même partie de l'anatomie elle-même. Il en va de même pour les manières de vivre la sexe: les formes de stimulation, de la place du sexe dans l'esprit, de la besoin de se masturber, de souhaits et fantasmes sexuels…

La libido Elle a donc tendance à être vécue différemment selon le sexe de chaque personne.

Malgré cela, ce qui est recherché, c'est l'harmonie et la complicité entre le couple lors des relations sexuelles. Mais quelle difficulté face à de telles différences. Cependant, si nous nous arrêtons pour savoir comment la réponse sexuelle des hommes et des femmes change tout au long de leur vie respective, nos attentes seront plus réalistes au moment de la relation.

Réponse sexuelle tout au long de la vie, selon le sexe

Hommes

17 - 18 ans

A 17 ou 18 ans, atteindre le sommet de leur sexualité. Le sexe envahit ses pensées, atteignant quatre à huit orgasmes de haute intensité par jour. le période réfractaire

excluant les hommes (temps pendant lequel ils ne pourront pas avoir d'orgasme, après avoir éjaculé précédemment), il est très court, de quelques secondes à une minute. Par la suite, votre capacité sexuelle décline très lentement.

20 - 30 ans

Entre la fin de la vingtaine et le début de la trentaine, vos pensées sexuelles et votre libido changent, mais vous continuez à répondre facilement aux stimuli sexuels. Ils ont besoin de moins d'orgasmes, ils se masturbent moins, la rigidité de vos érections commence à diminuer et la période réfractaire s'allonge.

40 - 49 ans

A partir de 40 ans, des changements importants commencent à se faire sentir. Les pensées et fantasmes érotiques continuent de diminuer, ils ont besoin de plus de stimulation pour obtenir une érection (qui sera plus lente) et la période réfractaire continue d'augmenter.

50 ans et plus

A 50 ans le besoin orgasmique des hommes est bien moindre, avec deux orgasmes par semaine ils en ont assez, ils seront moins intenses et avec une éjaculation faible. Dans les années 60, l'insécurité, la frustration et anxiété; car il est difficile d'accepter que votre vie sexuelle change. Cependant, cela peut être considéré comme positif, pensant que l'envie d'éjaculer est terminée et avoir plus de temps pour l'imagination et la tendresse.

Femmes

Adolescence

Pendant la adolescencemontrent moins d'intérêt pour la sexualité que les hommes. Petit à petit votre sensibilité augmente.

35 - 45 ans

Entre 35 et 40 ans atteindre le sommet de leur sexualité et augmenter la vitesse et l'intensité de l'excitation. Après 45 ans, la capacité sexuelle des femmes commence à diminuer progressivement, mais plus lentement que dans le cas des hommes. Une autre différence importante par rapport aux hommes est que l'âge n'affecte pas leur capacité orgasmique.

A partir de 60 ans

À 60 ans et après la ménopause, il ne doit pas diminuer le désir sexuel, bien que l'intensité orgasmique diminue.

Après 65 ans, les femmes deviennent progressivement moins préoccupées par le sexe, mais continuent à utiliser le autosatisfaction sans avoir à dépendre du désir et de la capacité de votre partenaire.

Que faire pour profiter d'une sexualité saine tout au long de la vie ?

Pour tenter de réduire ces écarts et éviter qu'ils n'affectent la vie sexuelle du couple, il est conseillé de "rester actif". Eviter la monotonie dans la relation, les soucis (travail, économiques, conjugaux) qui génèrent du stress, rester en forme physiquement et mentalement, mangez sainement, évitez l'alcool et d'autres types de substances toxiques.

Cela veut dire, sans aller plus loin, « vivre ensemble » à tous les niveaux et en tenant compte de la manière différente dont le couple vit le bien-être.

Pour en savoir plus sur comment améliorer la libido, je vous recommande de lire le post suivant :

• « Comment pouvons-nous améliorer notre désir sexuel? »

Références bibliographiques:

• De Béjar, S. (2003). C'est le sexe teu !. Barcelone: Butxaca 62.