Manorexie: symptômes, causes et traitement

Nous avons sûrement tous entendu parler d'anorexie à un moment donné, et nous savons ce que c'est. Mais qu'en est-il de la manorexie? Ce concept vous semble familier? C'est un néologisme utilisé pour désigner, au sens large, « l'anorexie masculine ».

La manorexie est un trouble de l'alimentation non spécifié (DE). Ici, nous verrons en quoi il consiste exactement et quels sont ses symptômes typiques, et nous parlerons également de ses causes et des traitements les plus appropriés.

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Manorexie - qu'est-ce que c'est ?

La manorexie est un trouble de l'alimentation dont souffrent ces hommes qui paniquent pour prendre du poids, ce qui les amène à exagérer le sport et suivre des régimes hyper restrictifs.

D'une certaine manière, on peut dire que c'est l'anorexie dont souffrent les hommes, même si ce n'est pas exactement la même chose.

Hommes atteints de manorexie ils ont toujours l'air gros (même s'ils ne sont pas vraiment gros), ainsi que défavorisés

. C'est-à-dire que leur perception biaisée de la réalité va au-delà du poids corporel et est extrapolée à la beauté ou à la laideur.

Concernant la prévalence de la manorexie, selon les données de la National Association for Eating Disorders, ce trouble pourrait affecter plus d'un million d'hommes et de garçons dans le monde.

Cependant, ce trouble est en augmentation de plus en plus ces dernières années, ce qui s'explique par divers facteurs tels que pression sociale pour être toujours "beau, parfait et mince", utilisation excessive des réseaux sociaux (et son influence sur notre image corporelle et notre mode de vie), le culte malade du corps (qui nous fait aussi oublier de cultiver d'autres facettes de nous-mêmes), etc.

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Symptômes

Les symptômes de la manorexie peuvent varier d'un patient à l'autre, bien que les plus fréquents le soient.

1. Perte d'appétit

Le principal symptôme de la manorexie est une diminution de l'appétit, conduisant les hommes qui en souffrent à manger moins et par conséquent, pour perdre du poids et de la graisse corporelle.

Il se peut que cette diminution de la faim n'apparaisse pas, mais que malgré tout, l'individu réduise sa consommation alimentaire à des limites inquiétantes (voire arrête pratiquement de manger).

2. Exercice physique intense

Un autre symptôme typique de la manorexie est l'exercice physique intense (ou excessif). Comme dans l'anorexie, le patient se met à pratiquer de manière obsessionnelle des sports pour perdre du poids (notamment des exercices cardiovasculaires comme la course à pied).

Ainsi, une personne atteinte de manorexie modifie son fonctionnement habituel et suivre des routines pour introduire le sport dans votre vie de manière exagérée. Dans les cas graves, les patients sentent qu'ils doivent faire du sport en permanence pour brûler "toute la graisse" (bien que ce ne soit pas réel).

3. Perception altérée du corps

Il y a aussi une perception altérée du corps; ainsi, un homme souffrant de manorexie peut voir son corps déformé, excessivement gras, moche... Même si ce n'est pas vraiment le cas. L'obsession d'obtenir le physique « parfait » est également une autre caractéristique importante. de ce trouble.

Comme on peut le voir, les troubles de l'alimentation en général comprennent presque toujours un symptôme qui provoque la patient à se concentrer et à être obsédé par son propre corps (y compris une vue déformée du réalité).

4. Consommation de produits minceur

Un autre symptôme typique de la manorexie est la consommation de produits amincissants. Dans son empressement à perdre du poids (et surtout à ne pas en prendre), le patient commence à faire un pèlerinage dans les pharmacies (et en ligne) pour acheter des produits qui lui permettent de réaliser sa mission.

Ces produits vont des laxatifs aux compléments alimentaires, entre autres.

5. Nausée et vomissements

Des nausées et des vomissements peuvent également apparaître (ces derniers peuvent être auto-induits). Il est important de noter ici que un diagnostic différentiel doit être fait avec l'anorexie, un trouble qui comprend aussi généralement ce symptôme, puisque nous rappelons que les hommes peuvent aussi souffrir d'anorexie (bien qu'ils ne représentent que 10 % de tous les cas).

6. Faiblesse et fatigue

Une faiblesse et une fatigue généralisées apparaissent également, probablement en raison des symptômes ci-dessus.

7. Malaise général

Enfin, comme la plupart des troubles (et notamment les troubles alimentaires), le patient souffre, et donc un symptôme notable est un malaise général.

Causes

Les causes de la manorexie peuvent être très diverses, et c'est quelque chose que le thérapeute et/ou le médecin doivent étudier en profondeur. Certains des plus fréquents sont: faible estime de soi, traumatisme de l'enfance, personnalité perfectionniste et/ou obsessionnelle, influence du modèle de beauté prédominant, pression sociale, insécurités personnelles, instabilité émotionnelle, etc.

Ces causes peuvent se combiner et finir par provoquer une manorexie. Il sera important d'analyser chaque cas particulier car les causes peuvent être très différentes d'une personne à l'autre.

Traitement

La manorexie est un trouble encore assez méconnu. Si nous consultions le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux), nous trouverions une manorexie classée comme un « Trouble de l'alimentation non spécifié (DE) » car il s'agit d'un trouble qui ne répond aux critères d'aucun autre TCA.

Si l'on consulte les référentiels thérapeutiques en santé mentale, ils suggèrent que, face à des troubles alimentaires non précisés, le traitement à appliquer sera celui qui serait appliqué pour le DE le plus similaire à celui que nous traitons. Par conséquent, dans le cas de la manorexie, nous devrions sûrement nous tourner vers des traitements axés sur le traitement de l'anorexie mentale, tels que :

Traitements comportementaux :

• Techniques opératoires de gestion des contingences (utilisées notamment en contexte hospitalier).
• Programme de Désensibilisation systématique pour la composante phobique du trouble.
• Exposition avec prévention de la réponse.

D'autre part, des traitements cognitivo-comportementaux sont également utilisés, qui permettent identifier et restructurer les pensées irrationnelles ou les idées dysfonctionnelles du patient. Ces techniques permettent avant tout de travailler l'image corporelle de la personne.

Notamment il sera important de mener une approche multidisciplinaire de la manorexie; Pour cela, la figure du médecin et de la nutritionniste sera la clé. Il sera important pour le patient de retrouver un poids santé pour son âge, sa taille et son teint.

D'autre part, le psychologue doit aborder les pensées déformées du patient liées à la silhouette et au poids corporel, travailler avec lui sur d'éventuelles expériences traumatisantes du passé, revoir les facteurs qui maintiennent le problème actuel, améliorer son estime de soi, revoir vos stratégies d'adaptation, etc.

Dans tous les cas, il sera indispensable de se rendre chez un professionnel de santé pour débuter le traitement le plus adapté à chaque personne.

Références bibliographiques:

• Association psychiatrique américaine -APA- (2014). DSM-5. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Madrid: Panaméricaine.
• Pérez, M., Fernández, J.R., Fernández, C. et ami, je. (2010). Guide des traitements psychologiques efficaces I et II:. Madrid: Pyramide.
• Rueda, J. G. (2006). Troubles de l'alimentation chez l'homme: quatre sous-types cliniques. Journal colombien de psychiatrie, 35 (3), 352-361.
• Stoppler, M.C. (2008). Ivresse, manorexie, diaboulimie: Nouveaux troubles alimentaires. MedicineNet.