5 étapes pour devenir accro au cannabis

Le cannabis est la drogue illégale la plus consommée dans le monde. Et en partie grâce aux résultats de nombreuses enquêtes, qui attribuent des effets bénéfiques à certains de ses principes actifs.

Aussi en partie à cause de cela, il y a de plus en plus de personnes qui fument du cannabis qui ne sont pas conscientes des risques d'une consommation abusive. Nous dirions que ces personnes ont peu ou pas de conscience des risques de la substance.

Dans cet article, vous découvrirez les phases que traversent de nombreuses personnes, de l'usage récréatif à faible risque aux comportements addictifs aux conséquences graves pour la vie de la personne.

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Les 5 phases du développement d'un problème de dépendance à la marijuana

En utilisant la vie de couple comme métaphore, le processus de développement d'un problème de comportement addictif avec la marijuana peut être expliqué (et avec tout autre médicament).

1. Engouement

Dans cette première phase, la personne entre pour la première fois en contact avec les articulations. Cela commence probablement par de petites consommations, principalement motivées par la curiosité, ou peut-être par la pression sociale d'un groupe d'amis.

Dans les deux cas, la personne expérimente la consommation de cannabis. Dans cette phase, avec de très petites doses, des effets plus intenses de la marijuana et de ses principes actifs sont généralement ressentis.. Ainsi, les utilisateurs qui l'apprécient dès les premières prises sont plus susceptibles de continuer à le consommer.

La plupart des personnes qui ont des problèmes ou des épisodes désagréables lors de leur première utilisation (par exemple, un épisode de paranoïa et angoisse), arrêtez de consommer à ce moment-là et sont beaucoup moins susceptibles de reprendre à l'avenir, du moins habituel.

La personne commencera à associer la consommation de marijuana à des expériences positives, telles que la compagnie d'amis, le rire ou l'évasion des soucis quotidiens pendant un certain temps. Ce détail est essentiel, car il explique pourquoi de nombreuses personnes développent une forte dépendance psychologique au cannabis.

Dans la phase d'engouement les fondements de la future « relation » de la personne avec le cannabis seront forgés, des attentes et un désir d'utiliser à nouveau avec une fréquence croissante seront générés.

2. lune de miel

Dans cette phase, la personne apprécie beaucoup sa consommation de marijuana et s'est en quelque sorte « fiancée », comme s'il s'agissait d'un couple.

La caractéristique la plus caractéristique de cette phase est que la personne ne perçoit que les effets positifs de la consommation, du plaisir, de la détente... Mais il ne voit pas le reste des problèmes qui peuvent découler de l'excès.

Dans cette phase, la personne a commencé à consommer beaucoup plus régulièrement, en augmentant même les quantités. Dans son esprit, tout est bon dans la marijuana et il n'imagine pas qu'il aura des problèmes à l'avenir.

3. Premiers problèmes (déni et auto-tromperie)

Après un certain temps de consommation, la personne commence à développer une tolérance envers le THC et le reste des principes actifs du cannabis. Cela signifie qu'en raison de sa consommation élevée et fréquente, le corps s'est adapté, et des doses croissantes sont nécessaires pour ressentir les mêmes effets qu'avant.

En augmentant votre consommation, vous augmentez également vos chances de subir les effets négatifs moins désirés du cannabis :

• Perte de mémoire
• Difficulté de concentration
• Symptômes psychotiques
• Anxiété et irritabilité
• Insomnie
• Etc

Dans cette phase, la personne a également vous commencerez à ressentir des symptômes de sevrage et une dépendance psychologique envers la marijuana. L'idée même de passer plusieurs heures ou jours sans fumer des joints provoque une gêne voire une terreur.

Ici, la marijuana n'est pas seulement fumée pour échapper aux problèmes quotidiens, mais aussi pour essayer d'éviter les effets désagréables de l'excès de marijuana ou du syndrome de sevrage.

C'est une spirale descendante. Et le déni du problème ne fera qu'empirer les choses à long terme.

4. Escalade de la consommation et tentatives de compensation

Le consommateur se souvient des bons moments de la phase de lune de miel, et fantasme de profiter à nouveau de tous les avantages de la consommation de marijuana.

Dans cette phase, de nombreuses personnes tombent dans l'auto-illusion. Ils tentent de résoudre la dissonance cognitive en se persuadant que les problèmes dérivés de la consommation sont simplement de la malchance, et qu'ils ne sont pas le résultat de fumer des joints incontrôlés.

De plus, ils commenceront à intensifier leur consommation. Ici se produit un phénomène dangereux: la surcompensation.

Dans ses tentatives de « compenser » les effets négatifs d'un usage abusif, la personne fume de plus en plus.. L'escalade de la consommation tente de compenser la tolérance développée, et loin de résoudre le problème, elle l'aggrave.

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5. Crise et divorce

C'est la phase dans laquelle, souvent avec une aide extérieure, la personne réalisera la toxicité de sa consommation de marijuana et commencera à envisager des alternatives pour arrêter, ou au moins limiter la consommation.

La personne a pris conscience qu'elle a trop fumé, et que si elle veut à nouveau profiter de sa vie de manière normale, elle devra se battre pour vaincre l'addiction et reconstruire sa vie.

À ce stade, la personne peut essayer de poser elle-même les articulations. Certaines personnes réussiront, d'autres retomberont dans la consommation et souffriront de frustration et d'un sentiment d'échec, en plus de la fausse croyance qu'"elles ne peuvent pas vivre sans marijuana".

Le moment est venu de demander de l'aide.

Avez-vous besoin d'aide pour arrêter la marijuana?

Je suis Luis Miguel Real, je suis psychologue et je me spécialise dans le traitement des problèmes de comportement addictif. Vous voulez quitter les articulations et ne savez pas par où commencer? Contactez-moi et nous nous mettrons immédiatement au travail pour une thérapie en ligne.