Pourquoi l'apprentissage pratique est essentiel avant de travailler en psychothérapie

Du superficiel et des apparences, la psychothérapie, ou plutôt l'image stéréotypée de ce qui est psychothérapie, cela peut sembler une activité fondamentalement intellectuelle, théorique: deux personnes parlant dans un chambre. Or, la réalité est plutôt l'inverse: la psychothérapie est fondamentalement pratique, surtout du point de vue du thérapeute.

En fin de compte, ce qui est offert dans un processus de thérapie psychologique est un programme de formation: une formation pour apprendre à réguler ses propres émotions, détecter précocement les pensées d'auto-sabotage, réprimer les impulsions si nécessaire, etc.

Étant donné que, Il n'est pas surprenant que ceux qui veulent se consacrer à un travail offrant une psychothérapie doivent passer par un processus d'apprentissage pratique très complet.

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Les 4 raisons pour lesquelles la pratique est essentielle pour savoir donner une thérapie

Ce sont les aspects pour lesquels travailler la psychothérapie, la pratique et la facilité au quotidien avec les patients est quelque chose de crucial au-delà des connaissances pratiques.

1. Le lien thérapeutique est quelque chose de très fluide et dynamique

Une bonne partie de la probabilité de succès ou d'échec d'un processus de psychothérapie dépend de la possibilité d'établir un lien thérapeutique psychologue-patient adéquat; un équilibre entre professionnalisme et empathie (mais sans tomber dans l'amitié), et entre affirmation de soi et savoir écouter. Savoir maîtriser cette facette de la thérapie nécessite de la pratique et une participation active aux processus de psychothérapie.

2. Vous devez connaître les aspects bureaucratiques, administratifs et matériels

Le métier de psychothérapeute ne se limite pas seulement à ce qui se passe lors des séances avec les patients; Il faut savoir tout ce qui l'entoure et le rend possible, c'est-à-dire la gestion des ressources matérielles et des actifs qui nous permettent de travailler avec des garanties et légalement. La pratique permet d'éviter les mauvaises surprises dès le premier jour, causé par des "erreurs stupides".

3. Avoir des contacts avec d'autres thérapeutes est très précieux

Par la pratique les contacts et la capacité de prise de décision sont acquis dans le cadre du travail d'équipe; Même s'il n'y a qu'un seul professionnel prenant en charge un patient par exemple, il est courant de solliciter une aide directe ou indirecte auprès d'autres professionnels du secteur.

4. Il ne suffit pas de savoir ce qui marche, il faut savoir l'appliquer

Il y a une grande différence entre voir une procédure thérapeutique décrite dans un livre, et l'appliquer dans un contexte de travail réel. Lorsque vous essayez d'appliquer ces idées au monde réel, de nouveaux problèmes surgissent, de nouvelles questions et aussi de nouvelles solutions auxquelles vous n'aviez pas pensé.

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Comment apprendre la pratique clinique en psychothérapie ?

Ce sont là plusieurs idées clés lorsqu'il s'agit de se spécialiser dans le domaine de la psychothérapie.

1. La formation universitaire est essentielle

Si vous avez un diplôme universitaire en psychologie ou en médecine, vous ne pourrez pas vous former dans le domaine de la psychologie clinique et de la santé, donc si vous lisez ceci, vous voulez travailler en psychothérapie et vous n'avez pas suivi ces années de formation, votre premier objectif devrait être de vous présenter dans ce monde en apprenant le plus basique.

Servir de professionnel de la psychothérapie est complexe et les erreurs potentielles peuvent entraîner de nombreux problèmes pour les patients.; Par conséquent, il est normal qu'avant de pouvoir proposer de commencer les pratiques, vous devriez prendre un certain temps pour vous familiariser avec les concepts, les techniques, les objectifs, etc.

2. Assurez-vous de vous former en psychothérapie

Toutes les formes de soins aux patients ou aux personnes cherchant de l'aide pour des problèmes émotionnels ou comportementaux ne peuvent pas être considérées comme une psychothérapie. Gardez à l'esprit que la thérapie psychologique, en général, c'est un processus d'intervention qui dure des mois, et qui comporte plusieurs phases, structurées pour atteindre l'objectif final après plusieurs séances. Par exemple, proposer un accompagnement téléphonique ponctuel à des personnes en détresse à un moment donné n'est pas techniquement une psychothérapie.

3. Recherchez des références chez ceux qui offrent une thérapie au quotidien

Dans le domaine de la psychologie, il existe une grande variété de spécialisations et de profils professionnels, et tous ne sont pas dédiés au traitement des patients par des processus psychothérapeutiques. Pour cette raison, il est important que vous vous assuriez qu'en matière de formation par le biais de Masters et de diplômes de troisième cycle, vous disposiez d'équipes pédagogiques avec de nombreux professionnels de la psychothérapie (dûment accrédités et formés pour cela) et qui se sont consacrés principalement à cette activité au cours de la dernières années.

4. Apprendre diverses ressources thérapeutiques

Les formes les plus efficaces de psychothérapie varient selon le problème ou le trouble du patient, selon la recherche scientifique. Pour lui, il est positif que vous appreniez à maîtriser un éventail relativement large de ressources thérapeutiques.

Êtes-vous intéressé par une formation en pratique clinique issue de la psychothérapie?

Si vous avez obtenu un diplôme universitaire en psychologie ou en médecine et envisagez de devenir un professionnel dans le domaine de la psychothérapie, vous pourriez être intéressé le Master en Psychothérapie Intégrative développé par l'Institut Mensalus.

Il s'agit d'un programme de formation et de spécialisation enseigné dans les installations de Mensalus (bien qu'il ait l'option en ligne avec des cours en direct via Internet, et avec un autre mixte dans lequel en ligne et en présentiel sont combinés), d'une année scolaire de durée, et dans laquelle les aspects théoriques et pratiques de la thérapie psychologique sont appris de la main des professionnels, dans leur contexte de travail. À son achèvement, un diplôme universitaire est obtenu de l'Université Nebrija de Madrid.

Partant d'une position théorique intégratrice dans laquelle diverses techniques et méthodes sont combinées pour mettre l'accent sur la flexibilité face aux problèmes à traiter, les étudiants se familiarisent avec la pratique clinique et observent des cas de thérapie réel. Les groupes sont petits et leur dynamique est soutenue par un retour constant de l'équipe pédagogique.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur les programmes d'entraînement Mensalus sur cette page.

Références bibliographiques:

• Association américaine de psychiatrie. (2013). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Cinquième édition. DSM-5. Masson, Barcelone.
• Beidas, R.S. & Kendall, C.P. (2010). Formation des thérapeutes à la pratique fondée sur des données probantes: examen critique des études d'un point de vue systémique et contextuel, Journal of Clinical Psychology, 17 (1): 1 - 30.
• Fairburn, C.G. & Cooper, Z. (2011). Compétence du thérapeute, qualité de la thérapie et formation du thérapeute. Recherche sur le comportement et thérapie, 49 (6-7): p. 373 - 378.
• Feixas, G. & Miró, M.T. (1998). Approches de la psychothérapie. Introduction aux traitements psychologiques. Barcelone: Paidós.