A quel âge acquiert-on la capacité de maintenir son attention ?

De nombreux parents s'inquiètent de la capacité d'attention de leurs enfants, même à un âge précoce. Au moins, ils voient qu'ils n'écoutent pas constamment papa quand il leur raconte une histoire, joue à un jouet ou En faisant leurs devoirs, de nombreux parents se mettent dans la pire des situations, craignant que leur enfant souffre de TDAH ou quelque chose comme ça.

Il se peut que oui, l'enfant ait eu un problème de concentration, mais dans la plupart des cas le problème est que leurs parents ne savent pas à quel âge on acquiert la capacité de maintenir l'attention, voyant avec les yeux des adultes le développement de leurs enfants, qui ne cessent d'être des enfants et comme tout le monde leur attention est plutôt réduite.

Heureusement, cela changera au fur et à mesure que l'enfant grandit, devenant capable de se concentrer plus longtemps, à la fois dans des tâches qui vous amusent telles que celles auxquelles vous devez prêter une attention volontaire, comme les devoirs ou être en classe. Voyons voir.

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A quel âge acquiert-on la capacité de maintenir son attention ?

L'attention est une fonction exécutive qui se perfectionne et se développe au fur et à mesure de notre croissance. En effet, à mesure que nous mûrissons, notre cerveau fait de même, en particulier le cortex préfrontal, la région du cerveau où se trouvent les fonctions exécutives. Pour cette raison, le degré de concentration d'un petit enfant et celui d'un adulte sont très différents: on ne peut pas attendre d'un cerveau immature les mêmes fonctions qu'un cerveau déjà pleinement développé.

Lorsqu'on parle de soins, quel que soit l'âge, on peut parler de deux types: involontaire et volontaire. L'involontaire est celui que nous montrons lorsque nous faisons une activité que nous aimons, qui suscite un intérêt qui n'est pas du tout forcé, tandis que le Le volontaire est celui dans lequel nous devons faire notre part, nous concentrer sur une tâche qui peut être plus ou moins désagréable et dans laquelle un certain effort est requis cognitif.

L'attention dans l'enfance fonctionne de la même manière, seule l'attention involontaire prévaut. C'est-à-dire que les enfants se concentrent mieux et plus longtemps sur des tâches amusantes ou attrayantes, telles que des jeux, regarder la télévision ou lire une histoire. Ils peuvent montrer une attention volontaire, c'est-à-dire forcer leur concentration, mais c'est plutôt anecdotique. Il leur est difficile de faire cet effort cognitif pour prêter attention à ces activités qui semblent monotones, ennuyeuses et lourdes.

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Comment évoluent les soins ?

On a vu qu'entre 0 et 3 ans, les bébés se concentrent sur des tâches qui les attirent et les amusent, alors qu'en réalité toute autre activité peut attirer leur attention. Il faut dire que, également, se désintéresser assez rapidement de tout ce qu'ils fontCeux qu'ils aiment et ceux qu'ils n'aiment pas. Ainsi, au minimum qu'un stimulus peu distrayant leur soit présenté, ils quitteront ce qu'ils sont en train de faire et passeront à un autre. Ils ne peuvent pas le contrôler, c'est dans leur nature, il n'y a pas de quoi s'inquiéter.

Un cas expérimental dans lequel cela a été abordé se trouve dans l'étude de 1985 de Bashinski, qui a pris des bébés de 4 mois et les a divisés en deux groupes de taille égale. L'expérience consistait à les mettre sur les genoux de leurs parents et à leur apprendre des stimuli visuels, notamment un échiquier. Le groupe 1 s'est vu montrer une planche 4x4; tandis qu'à 2 un 12x12, avec beaucoup plus de carrés.

Les bébés du groupe 2, avec la planche plus complexe, étaient plus figés que ceux du groupe 1, maintenant, on ne parlerait pas d'attention soutenue. Les bébés se sont simplement fixés plus longtemps sur un stimulus plus complexe et frappant, en l'occurrence l'échiquier 12x12. Ce n'est pas une attention volontaire ou consciente, seulement que, comme ce second stimulus est plus frappant, il les surprend davantage.

Entre 2 et 4 ans, le volontariat renforce Et c'est là que nous pourrions commencer à parler de la capacité des nourrissons à maintenir leur attention. Ils peuvent prêter attention plus longtemps, même aux choses qu'ils n'aiment pas. C'est une activité exigeante sur le plan cognitif qui nécessite d'investir beaucoup d'énergie et d'avoir une structure neurologique peu développée, en particulier le cortex préfrontal. A ces âges les soins, comme les enfants eux-mêmes, se font encore dans les couches.

Au fur et à mesure que nous grandissons, l'attention devient plus stable. Cela est particulièrement visible à partir de 3-4 ans, car les garçons et les filles peuvent jouer au même jeu pendant environ 30 minutes et, s'ils l'aiment beaucoup, ils peuvent atteindre 50. Chez les personnes âgées, entre 5 et 6 ans, le jeu peut durer jusqu'à près d'une heure et demie. Il faut aussi noter qu'il s'agit d'activités agréables, puisque celles qui Ils ne sont pas aussi forts qu'en classe, la concentration dure moins longtemps, bien qu'elle augmente aussi avec la âge.

D'après plusieurs études et ce qui a été observé par des psychologues pour enfants, des psychopédagogues, des éducateurs enfants et autres professionnels qui travaillent dans l'enfance, on voit cette concentration, cette c'est, la capacité de maintenir une attention soutenue, augmente à mesure qu'elle grandit. Ensuite, nous verrons le temps de concentration attendu pour chaque âge pendant l'enfance :

• 4 mois à 1 an: 3 à 5 minutes
• 2 ans: 4 à 10 minutes
• 3 ans: 6 à 15 minutes
• 4 ans: 8 à 20 minutes
• 5 ans: 10 à 25 minutes
• 6 ans: 12 à 30 minutes
• 7 ans: 14 à 35 minutes
• 8 ans: 16 à 40 minutes
• 9 ans: 18 à 45 minutes
• 10 ans: 20 à 50 minutes

Il est à noter que ces valeurs ne sont pas fermées, mais une simple orientation. L'attention est une fonction humaine qui présente des différences individuelles, à la fois chez les adultes et les enfants, avec lesquels, il peut y avoir des enfants qui se concentrent plus et d'autres qui se concentrent moins que prévu pour leur âge. Bien qu'ils ne soient pas révélateurs d'un trouble d'apprentissage ou d'une douance ou quoi que ce soit du genre, ces valeurs peuvent servir de référence pour décider d'aller voir un professionnel et voir si notre enfant a un problème.

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Applications de ces connaissances

Tout cela devrait aider beaucoup de ces parents qui, incapables de se détacher de l'inquiétude caractéristique de leur rôle de parents, ils sont très conscients de leurs enfants et parfois, pour le moins, exagèrent les Choses. S'ils voient que leurs enfants ne peuvent pas tenir plus de dix minutes de lecture, ils commencent à penser qu'il pourrait y avoir un problème et si, en plus, ils les voient jouer quelque chose qui Apparemment ils aiment ça mais ils ne se fatiguent pas du tout, ces parents s'arrachent les cheveux: "mais si tu aimes ça, comment ça se fait que tu ne puisses pas continuer En jouant? quel est le problème?"

En fait, l'un des problèmes que de nombreux parents pensent que leurs enfants ont dès qu'ils entrent dans le bureau d'un psychologue est le TDAH. Ils ne savent pas quels sont les critères diagnostiques, ni comment les évaluer, ils ont simplement la conviction que leurs enfants ont le TDAH par le simple fait qu'ils voient qu'ils sont distraits en faisant ce qu'ils font, sans se rendre compte qu'ils sont des gamins. Comment ne pas s'embrouiller? Votre cerveau n'est pas encore prêt à se concentrer longtemps sur un stimulus.

Nous devons comprendre que la nature des enfants est très différente de celle des adultes et qu'ils ne peuvent pas être étudiés de notre point de vue d'adulte, encore moins leurs parents. Par exemple, avec 3 ans, on ne peut pas s'attendre à ce qu'un enfant passe autant de temps concentré qu'un adulte. Si on voit que c'est un enfant qui bouge, il ne faut pas penser qu'il est hyperactif, distrait et inattentif sans plus, simplement qu'il est ça, un enfant, c'est dans sa nature d'être comme ça.

Mais la réalité est que de nombreux parents, en particulier les types « hélicoptères », obligent leurs enfants à rester concentrés plus que ce qui est neurologiquement possible. Un adulte, qui peut être concentré pendant 50 minutes d'affilée, pense qu'un enfant le fera aussi, mais ce n'est pas le cas. Avant l'âge de 10 ans, il est pratiquement impossible de trouver un enfant qui puisse passer autant de temps que sa concentration. parents, et la chose normale est d'acquérir la capacité de maintenir l'attention d'un adulte à l'âge de 12 ans ou déjà entré dans le adolescence.

Mais Malgré le fait que certains enfants de 10 ans soient déjà capables de se concentrer 50 minutes d'affilée, il faut dire que ce n'est pas tout à fait courant.. L'attention, comme toute autre faculté humaine, a des différences individuelles, et les enfants de cet âge ont des périodes de concentration qui vont de 20 à 50 minutes. Ceci est très important à prendre en compte en classe, car les enfants de 3e et 4e devront changer d'activité toutes les 20 minutes s'ils veulent profiter de la séance. Les devoirs qui durent plus longtemps que cette période feront perdre à de nombreux élèves le fil de la classe.

Dans les cours précédents, naturellement, les activités devraient durer moins longtemps ou, au moins, être plus attrayantes, car comme l'attention le volontariat n'est pas le point fort des jeunes enfants les enseignants peuvent se réfugier dans l'involontaire et les divertir tout en leur apprenant le Contenu. Les enfants qui ne savent pas ce qu'on leur explique finissent par être frustrés, voyant les cours comme un vrai rouleau et vous courez le risque que, pour le plaisir, ils se mettent à faire le pitre.

Répercussions de savoir tout cela

En comprenant tout cela, il est possible de comprendre pourquoi il est si important de savoir à quel âge on acquiert la capacité de maintenir son attention et pendant combien de temps on est capable d'être concentré. Ainsi, les parents ne courent pas le risque de commettre l'erreur d'établir des diagnostics à domicile que tout ce qu'ils vont faire, c'est mal étiqueter votre enfant. Un enfant qui pense avoir des problèmes d'attention peut les réaliser, ce qui pèse sur ses performances scolaires. C'est une prophétie auto-réalisatrice.

En tant que pères et mères, Il faut comprendre que tôt ou tard l'enfant pourra se concentrer plus longtemps, et qu'on ne peut pas forcer ce processus. Il y a des enfants qui endurent plus, d'autres moins, mais ils vont progressivement s'améliorer. Sinon, s'ils ont une durée d'attention nettement inférieure à celle attendue pour leur âge, alors il y a lieu de s'inquiéter et de consulter un professionnel. Maintenant, s'il n'y a pas d'alarmes ou quoi que ce soit pour indiquer qu'il y a un problème, nous n'avons pas à nous inquiéter.

De plus, il faut comprendre que le temps ne passe pas de la même manière quand on est petit. Bien que ce ne soit pas tout à fait ainsi, dans l'esprit de l'enfant, 20 minutes peuvent être perçues comme si c'était deux heures pour un adulte. Leur expérience du temps est plus longue et plus lente, avec laquelle ils doivent se concentrer sur quelque chose qu'ils n'ont pas comme ils peuvent l'éprouver comme une vraie lourdeur et c'est normal qu'il y ait un moment où déconcentrer. Ce n'est pas un problème d'intelligence, c'est qu'ils s'ennuient et chaque effort a une limite.

Sachez quel est votre temps de concentration maximum Cela nous aidera à assigner des tâches qui peuvent être effectuées dans la capacité associée à leur âge, avec lequel, si vous les terminez avec succès, nous augmenterons votre estime de soi en voyant que vous pouvez les faire. De plus, nous pouvons guider leur apprentissage d'une manière qui évite la frustration, l'ennui et la fatigue, trois aspects qui peuvent nuire à l'apprentissage

Références bibliographiques:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. et Anderson, V. (2006) Le développement d'une attention soutenue chez les enfants: L'effet de l'âge et de la charge de travail, Neuropsychologie de l'enfant, 12: 3, 205-221, DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• Bashinski, H. S., Werner, J. S., & Rudy, J. W. (1985). Déterminants de la fixation visuelle du nourrisson: preuves d'une théorie à deux processus. Journal of Experimental Child Psychology, 39 (3), 580-598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X