La biochimie de tomber amoureux

La biochimie de l'amour modifie nos comportements et génère différentes sensations..

C'est pourquoi, lorsque nous entrons dans l'expérience de l'amour et que nous tombons amoureux, nous pouvons faire des « choses folles », ou agir différemment de ce que nous ferions sans être amoureux. Cette alchimie, ces sensations, durent de deux à quatre ans tant que la relation est maintenue.

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Neurochimie de l'engouement

La neurochimie de l'amour génère une sensation nettement agréable; le cerveau amoureux fonctionne d'une manière différente, de sorte que dans ce processus nous éprouvons certaines sensations d'extase très similaires au cerveau du toxicomane.

En fait, les circuits de récompense sont activés à peu près de la même manière que dans le cerveau d'une personne souffrant d'une dépendance pouvant être diagnostiquée. Elle est étroitement liée à ces processus de dépendance en termes d'activation de substances du système nerveux telles que la sérotonine, l'ocytocine et la dopamine, entre autres.

Phases du processus

Lorsque nous tombons amoureux, il y a deux grandes phases. La première phase dure environ trois ans; Au cours de ces années, les hormones dont nous parlions se retrouvent davantage en nous.

Après cette étape vient une phase dans laquelle cette concentration hormonale chute, ce qui est compris par de nombreux couples comme synonyme de crise. Mais il ne doit pas en être ainsi, et en fait, un amour beaucoup plus mature peut arriver, plus nourrissant et dans lequel il importe plus d'avoir un projet vital ensemble.

Deux parties complémentaires

Il existe des études qui indiquent l'importance des échanges de fluides lorsqu'il s'agit de tomber amoureux. En particulier, celui qui se produit lorsque nous embrassons l'autre personne, auquel moment nous inconsciemment nous détectons si vous avez les anticorps dont nous avons besoin. De cet échange de fluides et de l'influence des hormones, en partie, nous sommes tombés amoureux en environ cinq mois en moyenne.

Après cela, nous entrons dans l'étape de l'engouement avec la grande concentration hormonale, et pendant ces trois années (environ) il est beaucoup plus difficile de rompre les relations, car pour cela il faudrait lutter contre ses propres hormones.

Plus tard, la raison entre en jeu. Dans cette phase, nous pensons si l'autre personne nous aime, s'il nous complète, si nous sommes heureux ensemble, etc. Disons que "l'amour passionné" est nécessaire pour atteindre "l'amour du partenaire" que beaucoup d'entre nous pensent être le "vrai amour".

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Le lien affectif

Lorsque nous tombons amoureux, un lien très fort se crée et, comme nous l'avons dit, il y a une certaine composante de « folie » parce que le cortex préfrontal du cerveau, qui est la partie la plus rationnelle de l'être humain, abaisse son niveau d'influence, il est donc raisonné dans une moindre mesure.

L'amour peut nous donner du courage, pour cette même « folie » ou courage de moins raisonner et, en contrepoint, Cela peut également nous amener à avoir l'impression de perdre du temps si nous restons seuls avec ce sentiment et que la relation n'est pas viable.

D'autre part, la passion est affectée par des hormones comme la testostérone; En plus du plan sexuel, cela peut être important lorsqu'il s'agit de s'exciter et d'avoir plus d'envie lorsqu'il s'agit d'entreprendre des projets en nous faisant nous sentir plus forts.

Et quand des problèmes surviennent...

Au Psychologues Mariva nous avons vu que la plupart des problèmes que nous rencontrons en thérapie sont liés à l'amour, ce qui indique qu'il s'agit de l'une des causes dont les gens souffrent le plus. Pour cette raison, il est très important, malgré sa grande pertinence dans la vie des êtres humains, de le démystifier.

L'amour peut ne pas bien tourner, mais cela ne devrait pas signifier tant de souffrance ou que vous ayez une sorte de problème personnel; L'inverse peut même arriver, que vous ayez décidé de vous éloigner d'une relation qui ne fonctionnait pas, ce qui est un signe de raison.

Quand on est amoureux on libère beaucoup d'ocytocine, une hormone de l'amour mais aussi du pardon et de la justification. Par conséquent, tout ce que l'autre personne fait et que nous n'aimons pas chez les autres peut nous faire tomber amoureux encore plus s'il est présent chez la personne dont nous tombons amoureux.

Par exemple, si quelqu'un que nous aimons beaucoup est froid, nous avons tendance à penser qu'il est intéressant, s'il est un menteur, penser que c'est complexe... C'est quelque chose dont il faut tenir compte en démystifiant l'amour, pas en idéalisant le autre.

Aimer est vraiment beau et important, mais vous devez être conscient de cette perte de raison et aussi limiter la souffrance que le chagrin peut apporter. Pour tout cela, la figure du psychologue est particulièrement utile.