Amnésie relationnelle: caractéristiques, causes et effets sur les couples

"Je ne t'ai pas dit ça !", "Tu es sûr qu'on est allés ensemble ?", "Je ne me souviens pas quand c'était..." et d'autres phrases sont parfois dites par les maris, les épouses, les petits amis et les petites amies qui disent à leur meilleure moitié qu'ils ne se souviennent pas très bien de ce qu'ils sont censés avoir vécu ensemble.

L'autre personne peut être contrariée que la personne avec qui elle partage sa vie ne se souvienne pas d'un expérience qui a été très significative pour elle, comme célébrer son anniversaire, aller dans un restaurant chic ou avoir écouté un concert.

Comment est-il possible pour une personne d'oublier quelque chose d'aussi important pour sa relation? Ce type d'oubli apparemment contre-intuitif a été appelé amnésie relationnelle, un phénomène que nous allons approfondir ci-dessous.

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Qu'est-ce que l'amnésie relationnelle ?

On peut définir l'amnésie relationnelle comme l'oubli systématique des détails et des moments, aussi bien quotidiens que particuliers, qui pour l'une des personnes qui composent le couple sont significatifs

. L'un des partenaires oublie les expériences partagées ou les déforme inconsciemment, au point que ce dont il se souvient diffère grandement de ce dont se souvient son partenaire. À la suite de cette dynamique d'oubli, des désaccords, des tensions et des conflits dans la relation surviennent.

Cette amnésie va au-delà de l'oubli de l'anniversaire du couple ou de l'anniversaire de l'autre. Il s'agit d'oublier des moments très importants pour l'autre, des expériences très particulières qui ont marqué moments pertinents pour la relation tels qu'un dîner de réconciliation, aller à un concert ensemble ou être allé à excursion. Comment est-ce possible? Pour quelle raison quelqu'un est-il capable d'oublier des expériences qu'il a lui-même vécues et qui sont censées être importantes ?

Une des premières réponses que l'on pourrait donner pour expliquer ce phénomène est assez simple: chacun traite ses souvenirs à sa manière. Ce qui peut être transcendantal et extrêmement significatif pour l'un, gravé dans son esprit par le feu, pour l'autre peut sembler être une autre expérience., qu'ils soient quotidiens ou inhabituels, mais en fin de compte quelque chose susceptible de tomber dans l'oubli. Cela ne signifie pas que le partenaire est moins aimé. Chacun garde des moments magiques dans sa mémoire, mais chacun a le sien, la plupart pouvant coïncider entre les membres de la relation.

Cependant, même si l'amnésie relationnelle est relativement courante et ne doit pas nécessairement être révélatrice de problèmes, Il peut arriver que la personne qui se souvient mieux des choses se jette à la face de l'autre qui ne se souvient pas des moments les plus importants de la relation. Il y a toujours un membre du couple qui garde chaque instant dans sa mémoire, tandis que l'autre est plus limité à vivre dans le présent. Cela peut conduire à des disputes et même à des déceptions pouvant conduire à de multiples problèmes relationnels.

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Caractéristiques de ce phénomène psychologique

Comme nous le disions, l'amnésie relationnelle n'est pas quelque chose dont il faut s'inquiéter en principe. Ce genre d'amnésie ne constitue pas une entité clinique, mais c'est un phénomène normal dans lequel une personne oublie un détail lié à son relation de couple, mais suffisamment importante pour que l'autre personne soit gênée par cette J'oublie. Il n'y a pas de déficit cognitif, mais le fait que l'un se souvienne de manière différente de ce qui est important pour l'autre peut conduire de temps à autre à des décalages et à des disputes.

Ce qui frappe dans l'amnésie relationnelle, c'est que dans les situations concernées, il y a toujours quelqu'un qui se souvient de pratiquement tout et celui qui se souvient de presque rien. La personne qui se souvient des choses, comme nous l'avons déjà mentionné, reproche à celle qui oublie de négliger les choses importantes pour l'histoire de la relation. D'un autre côté, la personne oublieuse peut réprimander la personne qui se souvient mieux des choses en disant que Il a l'obsession de se souvenir de chaque détail de ce qu'il a vécu et l'utilise pour blâmer son mal Mémoire.

Cette situation, si elle n'est pas gérée de manière mûre et réfléchie, peut créer un environnement de reproches et de critiques constants qui sera un terreau fertile pour les problèmes relationnels. Il est courant de ressentir de la déception et de la frustration sentir que la personne que vous aimez ne semble pas prêter attention dans les moments partagés ou semble faire un effort pour se souvenir des aspects importants de la relation. Cependant, il convient de réfléchir à ce qui peut amener une personne à manifester ce type d'amnésie courante.

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Causes

Plusieurs causes peuvent expliquer pourquoi une personne tombe fréquemment dans l'amnésie relationnelle. Étant donné que ce type d'amnésie peut avoir des conséquences négatives sur la relation, surtout si elle se produit très fréquemment et de manière extrême, il est important de les connaître. Lorsque vous sortez avec une personne qui semble être un oubli né, il se peut qu'il y ait un déficit cognitif, mais aussi Il se peut que cette personne accorde peu d'attention à votre lien affectif.

Mais il peut aussi y avoir un problème de la part de la personne qui se souvient d'absolument tout. Ce membre du couple a peut-être toujours besoin d'avoir raison et d'agir comme si leur vérité était la seule, le seul récit fiable de l'histoire des deux amants et de leurs expériences partagées. Ce type de comportement pourrait être la pointe de l'iceberg d'un névrotique et obsessionnel, un facteur qui peut contribuer à augmenter les niveaux d'insatisfaction dans le relation amoureuse.

Mais en plus de ces deux causes possibles que nous venons d'évoquer, il existe plusieurs raisons qui pourraient expliquer l'apparition de l'amnésie relationnelle.

1. Deux personnes, deux points de vue différents

Vivre en couple ne signifie pas cesser d'être un individu. Les couples sont ce qu'ils sont, deux personnes qui partagent une vie commune, mais qui peuvent avoir des récits différents des événements qu'ils ont vécus. Être en couple ne signifie pas voir, ressentir, traiter et se souvenir des mêmes choses avec les mêmes détails et le même degré d'intensité.

Cela n'indique pas que le partenaire est moins aimé. Ce n'est pas forcément mal du tout. Simplement, chaque membre de la relation se souvient des choses à sa manière, a son propre récit de ce qui s'est passé, sa propre façon de comprendre et de voir les choses. L'un fait plus attention à ce que les choses et l'autre aux autres.

Donc, oublier comment ne pas se souvenir d'un anniversaire ou ne pas savoir si c'était le mois dernier lorsque vous êtes allé dans un restaurant chic n'est en fait pas une chose si sérieuse. Ce qui compte, c'est l'expérience elle-même, actes et bonnes intentions. Ici l'affection est sincère.

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2. Manque d'intérêt

D'autres fois, il arrive que l'amnésie relationnelle soit en réalité le produit d'un manque d'intérêt. Ici, il arrive que la personne qui oublie le fasse parce qu'elle n'y assiste pas, parce qu'elle ne fait pas attention à sa relation avec la personne qu'elle est censée aimer et ne montre plus d'intérêt pour le partenaire.

3. Personnalité passive-agressive

On ne peut parler d'amnésie relationnelle sans évoquer l'une des dynamiques les plus toxiques associées à ce phénomène. Il y a des gens dont la personnalité pourrait être qualifiée de passive-agressive qui ils ont tendance à se cacher dans l'oubli pour manipuler et blesser la personne qu'ils disent aimer.

Derrière ce profil se cachent des traits très narcissiques et, aussi, un diagnostic de Trouble de la personnalité limite. Ces types de personnes peuvent utiliser le déni, dire qu'elles ne se souviennent pas de quelque chose pour invalider l'autre personne, éviter sa responsabilité ou la manipuler et lui faire du mal. Vous pouvez même recourir à des stratégies d'éclairage au gaz, en essayant d'altérer la mémoire de la personne qui se souvient le mieux de ce qui s'est passé.

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4. Relation non présente

Dans d'autres cas, cette amnésie apparaît comme le résultat d'une routine dans la relation, établie surtout dans des relations non présentes. Les membres du couple, bien qu'ils partagent le même espace au même moment de leur vie, sont émotionnellement éloignés les uns des autres.À la fois parce qu'ils ont perdu tout intérêt l'un pour l'autre et parce que la monotonie a éteint la flamme de l'amour.

Lorsque deux personnes vivent des expériences ensemble pour la simple raison d'avoir à passer du temps ensemble, d'avoir l'esprit ailleurs, il est facile qu'ils finissent par oublier ou les souvenirs les concernant sont déformé. En fin de compte, les émotions sont un aspect fondamental dans la création de souvenirs et si l'on ne vit pas une dîner romantique, un anniversaire ou un événement spécial d'une manière émotionnellement appropriée, il est susceptible de se terminer oubli.

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Conclusion.

L'amnésie relationnelle n'est pas un problème clinique. C'est quelque chose de relativement courant, le résultat du fait que les personnes qui composent un couple ne traitent pas les souvenirs de la même manière. Chacun est différent et, même avec la personne que vous aimez le plus et qui est censée vous comprendre le mieux, vous pouvez vous souvenir des choses avec un degré différent d'intensité émotionnelle et de détail. C'est, en principe, un simple phénomène qui montre des différences individuelles même entre les personnes dans une relation amoureuse.

Cependant, d'autres fois, cela peut indiquer des problèmes dans la relation, ce qui entraînera d'autres problèmes plus graves. Si l'oubli est systématique et est dû à un désintérêt, un manque d'engagement ou, même, il est utilisé comme stratégie pour manipuler l'autre personne, la relation sera endommagée avec le passage de la météo. Et celui qui se souvient le mieux des choses peut faire de son meilleur souvenir un signe de supériorité, réprimander l'autre pour ne pas se souvenir de ce qui s'est passé aussi bien qu'elle et avoir suscité une dynamique toxique.

Nous devons comprendre que chaque fois que deux personnes se réunissent, il y aura deux perspectives et souvenirs différents de la même expérience. Être en couple, ce n'est pas tout vivre de la même manière, mais partager des moments qui peuvent éveiller Désirs, émotions et croyances variés, mais qui n'ont pas à se heurter de front à ceux de l'autre personne. Ce qui compte, c'est que vous soyez tous les deux prêts à vous comprendre, à partager votre vision des choses et à vous engager à vous respecter.