Thérapie stratégique et communicationnelle: qu'est-ce que c'est et comment ça marche

Au sein des thérapies psychologiques systémiques, il existe différents modèles thérapeutiques, tous fondamentalement axés sur la thérapie familiale. Les modèles systémiques les plus importants sont la thérapie narrative, la thérapie structurelle, solutions et la thérapie stratégique-communicationnelle, c'est la thérapie qui sera discutée dans ce Article.

Le modèle de thérapie stratégique et communicationnelle s'inscrit dans les thérapies systémiques qui sont utilisées fondamentalement pour mener à bien les thérapies familiales.; Deux paradigmes ont émergé au niveau théorique, qui sont la théorie de la cybernétique et la théorie générale des systèmes (GST). De même, cette thérapie est basée sur des postulats très proches de ceux du Mental Research Institute (MRI).

Dans cet article, nous verrons en quoi consiste la thérapie stratégique-communicationnelle, en voyant également certaines des principales techniques thérapeutiques que les psychologues utilisent à partir de cette approche systémique.

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Qu'est-ce que le modèle de thérapie stratégique-communicationnelle ?

Le modèle de thérapie stratégique et communicationnelle est un modèle systémique de thérapie psychologique. L'histoire du développement de ce modèle de thérapie commence avec Gregory Bateson, un anthropologue anglais qui a émigré aux États-Unis et est considéré comme le premier théoricien des systèmes.

Bateson s'est intéressé à l'investigation des relations humaines et pour cela il a commencé à partir des paradigmes suivants au théorique: la théorie de la cybernétique et la théorie générale des systèmes (GST), initialement proposée par Ludwig von Bertalanffy.

Sur la base des recherches de Bateson, le Mental Research Institute (MRI) est créé à Palo Alto (Californie), où divers théoriciens, étant ceux qui parviennent à créer et à étendre l'approche systémique, étant ces théoriciens Jay Haley, John Weakland, Paul Watzlawick, Virginia Satir et Don. ré Jackson.

La thérapie stratégique-communicationnelle commence initialement par la thérapie stratégique de Jay Haley, influencé par le psychiatre américain Milton Erickson, qui avait révolutionné la psychothérapie avec un modèle d'intervention psychothérapeutique brève; cependant, puisque le modèle thérapeutique de Haley a certaines caractéristiques et postulats de base de la recherche mentale Institute (MRI), il est courant que les deux modèles soient présentés ensemble dans les principaux manuels théoriques sur le psychothérapies.

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Vision de la personne à partir des modèles systémiques

Les modèles systémiques, parmi lesquels le modèle de thérapie stratégique et communicationnelle, partent de l'idée que le contexte international dans lequel les personnes évoluent est la variable la plus importante à évaluer en psychothérapie lors de l'analyse de leur comportement, avant même tout trait de sa personnalité.

L'idée fondamentale de ces modèles systémiques est qu'une personne ne pratique qu'une série de comportements qui sont influencés par le contexte ou l'environnement dans lequel ils se trouvent, et peuvent avoir diverses alternatives d'action (par exemple, le même Une personne peut être plus extravertie et généreuse lorsqu'elle rencontre des amis, plus timide lorsqu'elle vient de rencontrer une personne et égoïste avec ses amis. frères et sœurs). Comme nous l'avons vu, il s'agissait d'un exemple qui expose différentes manières de se comporter d'une même personne selon différents contextes.

La thérapie stratégique-communicationnelle est basée sur la théorie générale des systèmes comme point de départ pour tenter d'évaluer et comprendre le fonctionnement de divers groupes de personnes, parmi lesquels se trouve un groupe composé des membres d'une famille. D'autre part, puisque l'interaction entre les membres d'un groupe de personnes est avant tout communicationnelle, la thérapie stratégico-communicationnelle aussi est basé sur les principes fondamentaux de la théorie de la communication humaine. C'est pourquoi nous expliquerons brièvement les deux théories ci-dessous.

1. Théorie générale des systèmes

Selon cette théorie dont se nourrit le modèle de la thérapie stratégique-communicationnelle, Un système est constitué d'une série d'éléments et aussi de règles qui déterminent les relations entre les éléments qui composent le système.à.

Il est important de souligner qu'à partir de cette théorie le fonctionnement au niveau global du système est compliqué s'explique par les propriétés au niveau individuel de chacun des éléments qui le composent. se réconcilier.

Partant de cette perspective, la famille serait considérée comme un système et les membres de cette famille seraient les éléments qui constituent ce système. Gardez à l'esprit qu'il existe des familles nucléaires, composées uniquement de parents et d'enfants, et des familles élargies, qui comprennent également des grands-parents, des cousins, des oncles, etc.

Par conséquent, une famille étendue est un système composé de plusieurs familles nucléaires, qui dans ce cas pourraient être appelées sous-systèmes. Gardant cela à l'esprit, nous allons expliquer quelques concepts fondamentaux de la théorie générale des systèmes.

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2. Théorie de la communication humaine

L'autre modèle sur lequel repose le modèle de thérapie stratégique et communicationnelle, connu sous le nom de théorie de la communication humaine; Il est basé sur 5 axiomes qui servent à comprendre la communication entre les personnes.

Le premier des axiomes revient essentiellement à dire que "il est impossible de ne pas communiquer", puisque lorsque quelqu'un décide de se taire, il transmet également un message, même s'il est non verbal.

La seconde renvoie à "tout message peut avoir deux niveaux": contenu et relation. Voyons un exemple en imaginant le cas d'une mère qui veut que son fils fasse plus d'efforts à l'université et, par conséquent, lui dit: "Tu devrais faire plus d'efforts dans le diplôme et tout réussir". Selon le niveau de contenu, l'information est facile à voir d'un coup d'œil: « tu devrais étudier plus d'heures ». Le niveau de relation ajoute une information sous-jacente à l'autre étant liée à la relation qui existe entre les deux: « J'ai le droit de vous demander d'étudier davantage, puisque c'est moi qui paye votre course".

Le troisième axiome est lié à l'idée que chaque personne qui participe à une communication interpersonnelle « a sa propre version des faits », ayant vu les choses de son point de vue et étant sûr que c'est lui qui a raison et non les personnes qui ont vu les faits d'un point de vue différent du sien.

Le quatrième fait référence à la prémisse selon laquelle « dans la communication, il y a deux niveaux »: numérique et analogique. La communication numérique est fondamentalement verbale, tandis que la communication analogique est fondamentalement non verbale.

Le cinquième est basé sur "Les interactions communicationnelles peuvent être complémentaires ou symétriques". Une interaction complémentaire serait celle dans laquelle il y a une différence entre les personnes qui en font partie, l'une ayant pris le pouvoir et étant acceptée par l'autre. Lorsque l'interaction est symétrique, les deux personnes qui interagissent sont dans une position d'égalité, bien que chacun défende son point de vue lors d'une discussion.

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Caractéristiques du modèle de thérapie stratégique-communicationnelle

Ensuite, nous verrons quelles sont les principales caractéristiques du modèle de psychothérapie stratégique-communicationnel.

1. Les objectifs fondamentaux

Le psychothérapeute doit briser ce modèle dysfonctionnel d'interactions entre les membres de la famille qui entretient le problème afin d'établir d'autres formes d'action plus fonctionnelles et, par conséquent, d'acquérir de nouveaux points de vue sur la réalité.

D'autres objectifs importants sont de corriger les styles de communication inadéquats entre les membres de la famille et aussi de redistribuer le pouvoir au sein de la famille.

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2. le psychothérapeute

Du point de vue systémique dans lequel s'inscrit le modèle de thérapie stratégique et communicationnelle, le psychothérapeute est en position de pouvoir, étant celui qui, sur la base de certaines stratégies, après avoir lu les interactions entre les membres de la famille, est chargé de proposer des changements dans le système familial qui vont à l'encontre de la logique des membres qui composent le système, de sorte qu'il doit avoir de bonnes compétences qui lui permettent d'être en mesure de convaincre tous les membres pour que la thérapie soit à succès.

Par conséquent, le psychothérapeute est actif, de telle sorte qu'il est chargé d'assumer la responsabilité de la l'amélioration et aussi la recherche de moyens de créer de petites différences qui conduisent à un changement plus grand.

D'autre part, le psychothérapeute doit être créatif et flexible, en ce sens qu'il doit être un stratège lorsqu'il s'agit de bénéficier de l'utilisation des forces de chacun des membres de la famille dans le but de réaliser des avancées qui profitent au développement d'un bon environnement et d'un mode de communication fonctionnel entre tous elles ou ils. De même, ce doit être le psychothérapeute qui est chargé d'ouvrir la perspective vers de nouvelles points de vue et aussi de nouveaux comportements, ceux-ci étant plus fonctionnels et bénéfiques pour famille.

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3. Comment résoudre les problèmes du système familial

De la thérapie stratégique-communicationnelle, la philosophie suivante est suivie à un niveau stratégique à travers une série de techniques: "il faut concevoir un changement qui permette de résoudre un problème". Partant de cette idée, on considère que les problèmes sont entretenus par le fait que ce que les gens font pour essayer de les résoudre ne fonctionne pas.

Pour réaliser un changement stratégique au sein de la thérapie de communication stratégique, les idées suivantes doivent être prises en compte :

• Pour résoudre le problème, vous n'avez pas nécessairement besoin de changer de personne.
• Parfois, il suffit d'introduire une petite différence dans le système familial.
• Chaque intervention thérapeutique doit être unique pour chaque famille et adaptée à chaque cas.
• Pour résoudre le problème, vous pouvez chercher à modifier un certain schéma de personnes spécifiques.

4. Interventions thérapeutiques stratégiques de Haley

À partir du modèle de thérapie stratégique et communicationnelle, diverses formes d'intervention proposées par Haley peuvent être utilisées.

Tout d'abord, c'est intervention directe, c'est-à-dire lorsque le thérapeute demande que quelque chose d'autre soit fait afin de bloquer le schéma d'interactions dysfonctionnelles.

En second lieu, lorsqu'une intervention indirecte est effectuée, des tâches métaphoriques peuvent être utilisées pour des situations dans lesquelles la famille a des difficultés à traiter directement le problème. Une autre forme d'intervention indirecte consisterait en des tâches paradoxales, c'est-à-dire lorsqu'on demande à un patient de faire un effort pour faire volontairement le symptôme.

A travers la modalité d'intervention de l'épreuve, l'objectif est de permettre à la personne de faire un effort pour faire volontairement le symptôme comme dans les tâches paradoxales, mais cette fois il doit l'associer à une tâche bouleversé.