Relations avec les lianes: ce qu'elles sont et comment elles nous affectent émotionnellement

Certaines personnes ont du mal à mettre fin à une relation et à être seules. Ils ne se donnent pas le temps de surmonter la rupture et le deuil, craignant les émotions qui se produisent naturellement dans ce processus.

Les relations qui s'enchaînent les unes après les autres sont appelées relations de liane. et ils peuvent être le symptôme d'une peur profonde de la solitude. Examinons de plus près ce qui les cause et quelles sont leurs conséquences.

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Quelles sont les relations de liane?

Les relations de liane sont celles qui s'enchaînent les unes après les autres, c'est-à-dire juste au moment où une relation précédente se termine, une nouvelle commence. Il n'y a pas assez de temps entre les relations pour faire une introspection ou réfléchir à ce qui n'a pas fonctionné dans la précédente.

Motivées par la croyance qu'un clou chassera un autre clou, les personnes qui tombent dans la dynamique des relations lianes ils essaient d'éviter autant que possible la douleur de la rupture.

On les appelle "relations de vigne" car cela rappelle ce que Tarzan faisait autrefois, allant d'une vigne à l'autre. Il ne lâche pas le précédent jusqu'à ce qu'il ait bien attrapé l'autre pour éviter de tomber. Et c'est précisément ce que font les gens qui enchaînent les relations, ils craignent de tomber dans les émotions du deuil d'une rupture, alors ils commencent une nouvelle relation.

Le problème est que peu importe à quel point ils y croient, un clou n'en arrachera jamais un autre. En fait, cela le laissera plus à l'intérieur et, plus vous aurez de relations lianes, plus profonde et plus grande sera la douleur de chacune des relations ratées.

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Pourquoi tombe-t-on dans ce genre de relations ?

En règle générale, les personnes qui tombent dans la dynamique des relations lianes ont de la difficulté à gérer les émotions causées par la séparation d'une relation. Ne pouvant tolérer le sentiment de vide typique des ruptures, ils ont tendance à chercher une autre relation pour se déconnecter de l'émotion.

Ce qu'ils ne savent pas, c'est que vous avez vraiment besoin de ressentir ce sentiment de vide après une rupture pour vous ressaisir et faire un futur investissement émotionnel avec une autre personne. De plus, le duel Après une rupture, c'est un processus nécessaire, à partir duquel vous apprenez, grandissez et mûrissez.

Une autre raison pour laquelle les gens peuvent former des relations de liane est intolérance à la solitude. Ce sont des individus qui ont une peur profonde de la solitude et qui font de sortir avec quelqu'un une partie de leur façon d'être.

Quand ils se séparent, ils ont l'impression de perdre cette partie de leur identité, ils ne savent pas qui ils sont sans relation. Comme ils se définissent comme des personnes qui sortent avec d'autres (par exemple, le copain de, la fille de...), lorsqu'ils cessent de l'être, leur identité se fissure.

On peut aussi dire que Ce type de relation a été motivé par les nombreux mythes qui existent autour de l'idée de l'amour, notamment sur la amour romantique combien de dégâts ont été causés. Beaucoup de gens croient que le bonheur dépend exclusivement d'avoir un partenaire, en disant des choses comme « je suis plus heureux avec un partenaire », « vous ne pouvez que être heureux avec un petit ami/une petite amie" "trouver l'amour est la chose la plus importante pour être heureux", "on est fait pour être en couple" et d'autres croyances du style.

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Conséquences des relations de lianes

La première des conséquences des relations Liana est que on se prive de faire le deuil avec la relation précédente. Cela nous fait perdre la possibilité d'apprendre et de nous préparer psychologiquement et émotionnellement à d'autres relations futures. Parce que nous sommes désespérés de commencer une nouvelle romance, nous cessons d'être sélectifs et risquons de plonger dans des relations abusives.

Vivre une rupture est douloureux. Les émotions désagréables comme la tristesse, la colère et la frustration sont normales et doivent être vécues pendant des mois après la rupture afin de devenir une personne plus forte. Faire semblant de ne pas les vivre en entrant dans une nouvelle relation, même si on ne les ressent pas en même temps, les fera cesser ancrés en nous et nous causant encore plus de dégâts lorsqu'ils émergent quand, la prochaine fois que nous romprons ou que nous n'aurons pas de partenaire maintenant.

relations de liane limiter notre connaissance de soi et notre satisfaction, parce que nous ne nous permettons pas de passer du temps seuls avec la personne la plus importante de notre vie: nous-mêmes. Cela entraîne un manque de connaissances parce que, comme nous nous définissons à travers la relation ou faisons grand cas de notre identité est celle d'être le partenaire de quelqu'un, nous nous oublions complètement ou cherchons qui nous sommes.

Une autre conséquence de tomber dans la dynamique des relations de liane est que nous nous privons de grandir et d'acquérir de nouvelles compétences. Si en rompant une relation, nous en commençons immédiatement une autre, nous ne nous donnons pas d'espace pour reconnaître les erreurs et préparer la prochaine relation. Les émotions que nous n'avons pas traitées finiront par être renversées avec le prochain partenaire, comme l'insécurité, la jalousie et la méfiance.

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Comment savoir si je suis dans une relation de liane ?

Savoir si vous êtes plongé dans ce type de dynamique est compliqué, mais pas impossible. Les relations de liane se caractérisent par le fait que très peu de temps s'écoule entre elles. Ce sont des relations qui En raison de leur faible niveau de profondeur, ils ne dépassent guère une durée d'un an, à de très rares exceptions près..

L'un des traits qui peuvent nous dire le plus que nous sommes enclins aux relations avec les lianes est que nous voyons des modèles se répéter. Lorsque nous sommes avec le nouveau partenaire, cela semble combler le vide laissé par le précédent, mais dans les moments où vous êtes sans lui, des sentiments de tristesse et de solitude réapparaissent. Cela peut être interprété comme signifiant que la blessure de la relation précédente est toujours ouverte, qu'elle n'a pas été correctement traitée dans un duel et que nous avons commencé notre relation actuelle trop tôt.

Un autre aspect qui peut nous indiquer que nous sommes sujets aux relations avec les lianes est que nous avons vraiment besoin d'être avec notre partenaire, et pas seulement cela, mais nous voulons aussi qu'il traverse prématurément des moments importants. Par exemple, dès qu'on sort avec un copain ou une copine on a déjà envie d'aller rencontrer sa famille, vivre ensemble, adopter un animal de compagnie, faire un grand voyage ou encore se fiancer.

En plus de tous ces indices que nous pourrions être sujets à des relations avec des lianes, nous pouvons le savoir en vérifiant si les trois points suivants sont donnés :

• Essayer de changer de partenaire pour qu'il ressemble à notre ex.
• Pensez régulièrement à la relation précédente.
• Sortez d'une relation et commencez une autre en moins d'un mois.