La théorie de l'iceberg en psychologie: qu'est-ce que c'est et comment décrit-elle l'esprit ?

La théorie de l'iceberg a été soulevée par Sigmund Freud, père de la psychanalyse, dans laquelle il présente la comparaison entre la structure de l'iceberg et les éléments de son premier sujet.

Et quel est le premier sujet? C'est l'un des modèles les plus reconnus dans le courant psychanalyste; il décrit les structures de l'esprit selon Freud: l'inconscient, le préconscient et le conscient. La théorie de l'iceberg dira que la partie visible (au-dessus de la ligne de flottaison) de la structure de la glace représente la partie consciente de la psyché. de l'individu, celui qui connaît et est accessible, et que la partie submergée de l'iceberg équivaut à l'inconscient, associée à la partie illogique et liée aux pulsions.

Dans cet article, nous verrons en quoi consiste la théorie de l'iceberg en psychologie, les deux principes qui en sont les fondements, et quel a été son rôle dans l'Histoire de la Psychologie.

• Article associé: "Top 10 des théories psychologiques"

Qu'est-ce que la théorie de l'iceberg en psychologie ?

La théorie de l'iceberg dans le domaine de la psychologie a été soulevée par le célèbre neurologue Sigmund Freud, qui est le père de la psychanalyse. Malgré les critiques que sa théorie a reçues en raison du manque de preuves scientifiques, ses idées continuent d'être enseignées et étudiées dans la carrière de la psychologie dans le cadre de son histoire. Concernant la théorie qui nous concerne, l'auteur utilise la structure d'un iceberg pour représenter votre première topographie, également appelée modèle topographique.

Dans ce premier thème, il parle du conscient, qui fait référence à la relation qui existe entre le monde extérieur et le système de mémoire. (mémoire), le préconscient, qui contient des informations qui n'atteignent pas la conscience, mais qui sont facilement accessibles, et l'inconscient, qui renvoie à la partie la plus illogique liée aux pulsions, qui sont les forces qui pousseraient l'individu vers un cible.

Dans le but de mieux comprendre chaque terme qui forme le modèle topographique, dans le domaine de la psychanalyse, la figure de l'iceberg a commencé à être utilisée comme support visuel. Si nous pensons à la façon dont nous trouvons ces structures dans la mer, il est caractéristique que de l'extérieur, nous ne voyons qu'un petit morceau de la taille réelle de ces figures. L'expression « ce n'est que la pointe de l'iceberg » est bien connue, ce qui sous-entend qu'un phénomène n'est que la partie que nous connaissons d'une réalité beaucoup plus complexe: il y a vraiment beaucoup plus d'informations dont nous ne sommes pas encore au courant.

Eh bien, Freud dirait que la partie visible de l'iceberg, la pointe, fait référence à la connaissance consciente, et la partie cachée, celle que nous ne voyons pas et qui est recouverte d'eau, est l'inconscient. De son côté, le préconscient serait le juste milieu, la partie de la structure de l'iceberg la plus proche de la surface, qui est plus susceptible de finir hors de l'eau, mais nous ne pouvons toujours pas voir facilement. Ainsi, Freud nous dirait qu'il est nécessaire de connaître les trois structures psychiques et que, par conséquent, il est essentiel d'essayer d'atteindre l'inconscient.

• Vous pourriez être intéressé: « Sigmund Freud: biographie et œuvre du célèbre psychanalyste »

Principes qui régissent la théorie de l'iceberg

La théorie de l'iceberg et les différentes structures déjà proposées reposent sur deux principes: le déterminisme psychique et l'inconscient freudien.

déterminisme psychique

L'un des principes qui régit la théorie de l'iceberg de Freud est le déterminisme psychique. L'auteur affirme que rien de ce qui se passe n'est arbitraire, chaque action et comportement a une force ou une cause qui explique son apparition.. Nous trouverons toujours un antécédent qui agit comme un moteur du comportement. Ainsi, il sera nécessaire de savoir quelle est la cause ou la raison de certains événements, car nous pourrons ainsi traiter les différents problèmes ou altérations qui surviennent.

Cette relation de cause à effet, selon Freud, se verrait dans toutes les actions, telles que: faites du sport parce que vous aimez ça, buvez de l'eau parce que vous avez soif ou allez vous coucher parce que vous êtes fatigué et que vous voulez dormir. Nous voyons comment la plupart du temps nous sommes conscients de la cause derrière le comportement, même si nous le faisons automatiquement.

• Article associé: « Histoire de la psychologie: auteurs et principales théories »

L'inconscient freudien

L'inconscient freudien est lié à la part illogique, intemporelle, proche des pulsions, étant la structure qui reçoit plus d'importance et plus d'études dans la psychanalyse proposée par Freud. Bien qu'étant lié à des connaissances dont nous n'avons pas conscience, c'est ce qui explique une grande partie de nos comportements, notamment ceux liés aux altérations.

L'inconscient est gouverné par les processus primaires liés au principe de plaisir, où l'énergie circule librement et tend à se satisfaire sans entrave. Or, dans le but de contrôler l'inconscient, il existe des censures, qui ont pour fonction de contrôler la libre circulation de l'énergie.

Ainsi, Freud proposera différents modes d'intervention en thérapie et différentes techniques visant à connaître l'information du inconscient, qui comme on le voit dans la représentation de l'iceberg fait référence à la partie de la plus grande structure, la partie submergé. En accédant à la connaissance de l'inconscient, le sujet pourrait connaître la raison de son comportement et traiter les éventuelles affectations ou altérations qui s'y cachent.

dans l'inconscient les pensées, les sensations, les émotions ou les expériences qui nous causent des problèmes ou nous affectent sont stockées s'ils apparaissent dans le conscient. C'est-à-dire que nous les gardons hors de la conscience afin de mieux fonctionner dans notre vie quotidienne. Ainsi, nous pouvons réagir à différents événements et situations d'une manière que nous ne comprenons pas, car elle est déterminée et causée par l'inconscient.

Un exemple typique de l'information contenue dans l'inconscient est celle se référant aux rêves.. Freud affirme que les désirs se déchaînent dans les rêves et que c'est la meilleure façon de connaître notre inconscient. Telle est l'importance qu'il lui accorde qu'il publie un livre intitulé "L'interprétation des rêves". D'autres exemples de la manifestation de l'inconscient sont les actes ratés liés à l'oubli qui se produisent dans notre quotidien, comme le nom de quelqu'un ou les symptômes névrotiques qui, dans ce cas, étaient liés à pathologie.

• Vous pourriez être intéressé: "La théorie de la personnalité de Sigmund Freud"

L'application de la théorie de l'iceberg en thérapie

Comme nous le savons déjà, la métaphore de l'iceberg représente le premier topique des modèles proposés par Freud, mais en même temps on peut aussi le rattacher au deuxième topique ou modèle structurel. Cette deuxième topique propose la division du sujet en « ça » (il renvoie à l'inconscient et est lié aux pulsions sexuelles et agressives), le « surmoi » (il renvoie au moral et l'éthique du sujet, marque ce qui est juste et ce que nous devons faire, le moi idéal), et le "je" (fait référence à l'interaction entre les pulsions et les attentes, c'est-à-dire entre le "ça" et le "sur-moi").

Pour Freud, le bon fonctionnement de l'esprit humain dépend de l'équilibre qui existe entre les différentes structures psychiques. Lorsque le "je" n'est pas capable de contrôler et d'équilibrer les différences, entre ce qui est désiré et ce qui est correct, entre le principe de plaisir, lié à la libre circulation de l'énergie et au principe de nécessité, plus rationnel et logique, le problèmes. C'est-à-dire que ce déséquilibre serait la cause du développement de la psychopathologie.

Donc, le conflit surgit comme l'opposition entre conscient et inconscient, comme la nécessité de réduire la tension générée par les impulsions instinctives de base. De cette façon, les symptômes qui apparaissent sont dus à une formation de compromis entre les disques, mentionné, et les défenses, générées par le "je" pour atteindre l'équilibre entre les différents structures.

Cette formation de compromis fait référence aux tentatives de l'inconscient d'obtenir des contenus refoulés à travers au conscient, augmentant ainsi la sanction générée par le surmoi et avec elle l'augmentation de la sensation d'inconfort et Souffrance.

De plus, ce que cette théorie de l'iceberg nous présente est l'influence continue de l'inconscient exercé sur le comportement que le sujet exécute. Le déterminisme psychique qui cache l'influence de l'inconscient et qui explique une grande partie de nos comportements. Ce que Freud a voulu exprimer avec cette représentation qu'on peut illustrer avec un iceberg, c'est qu'on ne peut pas rester seul avec ce nous connaissons notre comportement, puisque c'est un petit pourcentage, une petite partie, de ce qui fait vraiment partie de chacun matière.

Comme nous l'avons déjà dit, nous ne pouvons pas accéder directement à l'inconscient, il s'exprime de différentes manières telles que: par le sommeil, l'oubli ou les omissions, entre autres. Malgré la difficulté d'accès, il y aurait quelques techniques que la psychanalyse applique pour accéder à l'inconscient et connaître et traiter la cause de la pathologie, ceux-ci sont régis par 5 règles de base.

Les règles de la psychanalyse sont: la règle de base qui propose de ne pratiquer aucune forme de censure, ni de critiquer tout ce qui nous passe par la tête; la règle de la libre association, se référant à la mise en relation de différents contenus au fur et à mesure qu'ils surgissent dans nos esprits; la règle de l'attention flottante pour pouvoir atteindre l'inconscient (il faut rester attentif à tout sans rien préciser); la règle de neutralité de l'analyste (le psychologue ne peut rien juger de ce que dit le patient); et la règle de l'abstinence (les désirs ne peuvent agir ni de la part du patient ni de la part du thérapeute).