Syndrome de Salvador: qu'est-ce que c'est, symptômes et causes possibles

Idéalement, les relations humaines devraient être basées sur la réciprocité. Que ce soit avec un partenaire, des amis ou en famille, nous devons tous nous soutenir, prendre soin et nous entraider. Parfois, c'est nous qui aidons, et d'autres fois, ce sont les autres qui nous aident. Cette mentalité est essentielle pour que le tissu social fonctionne, cousu d'altruisme.

Cependant, il y a des gens qui poussent cela à l'extrême. Ce n'est pas qu'ils n'aident pas, mais qu'ils aident tellement qu'ils ne permettent pas aux autres d'être autonomes ou indépendants, tandis qu'à leur tour ils se sacrifient tellement qu'ils négligent leurs intérêts, leurs désirs et leurs testaments. Leur désir d'être les sauveurs des autres tombe dans le pathologique.

Ici, nous parlerons du syndrome du sauveur, une condition qui se manifeste sous la forme de relations excessivement dépendantes, de soutien et d'altruisme unidirectionnel qui nuit à la fois à l'aidé et à celui qui aide.

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Qu'est-ce que le syndrome du sauveur ?

Faire des choses pour les autres est fondamental pour notre espèce et on pourrait dire que l'altruisme est ce qui scelle le tissu social. Les êtres humains sont des animaux grégaires qui vivent en société, et pour qu'une telle société fonctionne, il est nécessaire que nous nous aidions les uns les autres. Cette idée prend une forme beaucoup plus concrète avec nos relations les plus directes, comme notre partenaire, notre famille, nos amis, nos enfants... Avec eux, « aujourd'hui pour toi, demain pour moi » est clair et pratique.

Les relations humaines sont basées sur la réciprocité de l'entraide. En fait, c'est grâce à cette idée d'entraide que notre espèce a pu survivre tout au long de son histoire. Offrir une aide désintéressée aux autres rend les personnes aidées plus susceptibles de nous aider dans de futures situations de besoin. L'altruisme, appliqué surtout à notre groupe le plus proche, suppose protection et prévient les dangers éventuels.

Cependant, il existe des personnes dont le comportement dépasse l'altruisme et le simple désir de vouloir aider leurs proches. Ces personnes ils assument la responsabilité d'aider les autres en permanence, en résolvant tous leurs problèmes à tel point qu'ils oublient leurs propres besoins. Ce désir d'être le sauveur des autres n'aide pas vraiment personnellement car leur tentative de soutenir et de protéger les autres est si intense qu'elle signifie limiter leur autonomie et leur liberté. Sa surprotection est étouffante.

Cette façon d'aider les autres en ignorant ses propres besoins, ce soutien unilatéral s'appelle le syndrome du sauveur ou le chien Saint-Bernard. Cette dynamique dysfonctionnelle se produit généralement dans les relations, bien qu'elle ne soit pas rare entre parents et enfants. On le voit avec le cas typique des parents avec de jeunes enfants à qui ils confient toute leur vie, cuisinant ou faisant leur lessive alors qu'ils ont la vingtaine. On le voit aussi en sens inverse, avec des enfants dont les parents sont déjà à la retraite qui les traitent comme s'ils étaient des vieillards invalides et font toutes leurs courses à leur place.

Ainsi, on pourrait résumer le comportement d'une personne atteinte du syndrome du sauveur comme allant toujours au secours des autres, mais jamais de lui-même. Le sauveur ne laisse jamais à la personne qui prétend s'en soucier la possibilité d'affronter et de résoudre ses propres problèmes, ni ne lui permet de jouer un rôle actif dans sa propre vie. Il peut le déguiser en amour, mais la réalité est que laisser l'autre être un individu autonome, libre et indépendant n'est pas donner de l'amour, mais une invalidation.

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Causes de ce syndrome

Le syndrome du sauveur peut être dû à plusieurs facteurs, parmi lesquels les caractéristiques de la personnalité, styles éducatifs reçus, exigences de la société et type de personnes avec lesquelles nous interagissons. Les sauveteurs ont souvent un besoin pathologique d'approbation et d'acceptation des autres, rythmé par la conviction que, par son attitude, il assure la position de personne indispensable à celui qu'il enregistrer.

Il convient également de mentionner que les sauveteurs peuvent montrer un besoin pathologique de contrôle. Le Sauveur a le sentiment que puisque les autres ont besoin de lui et dépendent de son aide, il a pouvoir sur eux. Il sent qu'il peut les contrôler avec votre soutien.

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Profil du sauveur et du son

Dans le syndrome du sauveur, il y a au moins deux personnes impliquées: le sauveur lui-même et la personne qu'il sauve, c'est-à-dire le sauvé. Ce sont des relations codépendantes dans lesquelles les deux sont "bons" pour que l'autre soit à leurs côtés. Les personnes atteintes du syndrome du sauveur assument et résolvent les problèmes des autres, ayant besoin de se sentir indispensables pour donner un sens à leur existence. Lorsqu'ils ne peuvent pas aider les autres, ils se sentent extrêmement frustrés, méconnus et perdus. C'est pourquoi ils doivent trouver une personne qui a besoin de leurs soins.

Sauveur

De nombreux sauveurs possèdent des traits de contrôle. En général, ils ne font pas confiance à la capacité à résoudre les problèmes des personnes dont ils prétendent s'occuper, ils préfèrent donc s'occuper d'eux-mêmes sous prétexte qu'ils veulent aider.

Comme nous le disions, dans bien des cas, derrière cet intérêt à protéger et à aider les autres, il y a un besoin de contrôle. Alors que le sauvé a besoin d'être protégé et soigné, le sauveteur saura le contrôler, et il ne courra pas le risque d'être abandonné.

Ironiquement, dans leur tentative pathologique d'aider, de soutenir et de résoudre la vie des autres, les personnes qui assument le rôle de sauveurs ils ont une peur profonde d'affronter leurs propres conflits, lacunes et lacunes.

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Enregistré

Dans le cas de la personne sauvée, nous avons un individu avec une personnalité très dépendante, accompagnée d'une faible estime de soi et d'une faible confiance en soi. Ce sont généralement des personnes qui ont du mal à sortir de leur zone de confort et qui ont un locus de contrôle très fort. externalisé, c'est-à-dire qu'il attribue ce qui se passe à des facteurs externes qui ne dépendent pas d'eux, mais au comportement des autres.

Les personnes sauvées pensent qu'elles n'ont pas le pouvoir de changer leur situation et qu'elles ne sont pas maîtres de leur propre vie. Ils sentent qu'ils ont besoin d'avoir à leurs côtés des personnes « plus fortes », plus sûres d'elles, quelqu'un qui les aide en tout.

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Symptômes et effets du syndrome d'El Salvador

Tant la personne atteinte du syndrome du sauveteur que la personne qu'elle sauve souffrent des conséquences négatives associées à ces dynamiques relationnelles dysfonctionnelles. Que l'un assume les responsabilités des autres et que l'autre ne prenne pas le contrôle de sa vie génère une dynamique de dépendance extrême, ayant plusieurs effets négatifs qui, en général, affectent davantage le secouriste que le enregistré. Si la personne sauvée parvient à acquérir une plus grande autonomie, le secouriste a le sentiment qu'il perd sa fonction ou qu'il a même perdu le sens de la vie.

Naturellement, la personne secourue subit les effets négatifs de cette dynamique relationnelle très malsaine. Étant libérée de ses propres responsabilités et problèmes, il lui est difficile de se développer en tant que personne. indépendant, autonome et acquérir des compétences en résolution de problèmes parce qu'il y a quelqu'un qui les résout absolument tout. Cela rend également difficile pour lui de développer sa confiance en soi.

Le sauveur ne se développe pas non plus car, en étant conscient de résoudre la vie des autres, il se néglige. Elle consacre toute son attention et son énergie à résoudre la vie des autres, à résoudre leurs problèmes, pas les siens. C'est-à-dire qu'il se présente une situation dans laquelle le sauveteur, en aidant les autres plus que nécessaire, se néglige et ne résout pas ses propres problèmes, donc il ne se développe pas; tandis que le sauvé n'est pas autorisé à résoudre ses propres problèmes, il ne se développe donc pas non plus. C'est ironique parce qu'il offre et reçoit beaucoup d'aide, mais cela les amène à se faire du mal.

D'autre part, la capacité de contrôle du sauveur n'est pas toujours assurée, car certaines circonstances peuvent rendre le sauveur Le secouriste décide d'être plus autonome et commence à vouloir plus d'indépendance, se passant de l'aide voire de la présence du secouriste. ce sauveur, sentant que celui qu'il a aidé et protégé n'a plus besoin de lui, il commence à se sentir perdu et il en souffre avec des symptômes dépressifs.

Cela se voit beaucoup chez certains couples. Souvent, ils vont en psychothérapie parce que la personne sauvée prend conscience de son problème et décide de chercher une aide professionnelle pour jouer un rôle actif dans sa propre vie. Le sauveteur, quant à lui, est effrayé et mal à l'aise avec le nouveau cours de la relation., allant jusqu'à dire qu'il n'aime pas sa partenaire de cette façon. Le sauveteur commence à se sentir en insécurité, craint de perdre son rôle dans la relation, devient déprimé ou finit par rompre la relation, si elle n'a pas déjà été rompue en récoltant les plus grandes autonomies sauvées et en décidant casse le

Les personnes qui souffrent du syndrome du sauveur basent leur bonheur sur celui des personnes qu'elles aident, en oubliant leurs propres désirs, motivations, besoins. Leur propre façon de se comporter les empêche d'avoir le genre de vie qu'ils veulent vraiment, alors ils sont très souvent victimes d'émotions négatives, comme l'anxiété et la frustration pour une satisfaction qui ne vient jamais pleinement. Les personnes atteintes du syndrome du sauveur, loin d'avoir une vie bien remplie en aidant les autres, se sentent souvent profondément tristes, en colère et épuisés mentalement et physiquement, mais leur peur de ne pas être valorisés ou utiles les empêche de rompre ce dynamique.