75 phrases « positives pour le corps » pour aimer son corps et être plus heureux

La vie est trop courte pour la gâcher en étant malheureux. Le phénomène Body Positive est basé sur le fait que nous devrions tous être heureux avec notre propre corps et l'accepter tel qu'il est.

Qui se soucie de savoir si nous sommes gros, petits, grands ou maigres? Ce qui compte vraiment, c'est comment nous sommes et comment nous interagissons avec les autres.

Phrases positives pour le corps pour aimer notre corps

Ce que nous sommes en tant que personne est l'ensemble de nos vertus et de nos défauts, être positif ainsi qu'avoir une attitude amicale avec les autres est ce dont la société a vraiment besoin.

Au fil de l'histoire, de nombreuses phrases ont été dites par toutes sortes de personnalités sur la façon dont nous devrions nous rapporter à notre corps. Et, à de nombreuses reprises, il y a eu de grands tabous sur le corps masculin et, surtout, féminin.

Ce sont les 75 phrases "Body Positive" avec lesquelles nous espérons que vous pourrez apprendre une autre façon de communiquer et d'accepter votre corps.

1. Je suis en parfait équilibre. Je suis physiquement et émotionnellement connecté et guéri. Je suis libre de tout souci et je suis en paix avec qui je suis. (Louise Hay)

La personne que nous sommes est la somme de notre physique et de notre façon d'être, et de la façon dont nous profitons de ces deux qualités.

2. Le corps est fait pour être vu, pas pour être entièrement recouvert. (Marilyn Monroe)

Marilyn nous a encouragés à ne pas avoir peur et à nous montrer tels que nous sommes vraiment, sans aucune honte.

3. Votre corps vous parle en sensations; Les sensations de tension, de peur, de faim, de plaisir, de vitalité et de douleur ne sont que quelques-unes des façons dont il essaie de communiquer avec vous. (Connie Sobzak)

Il faut savoir comprendre son corps et ses besoins, pour pouvoir s'adapter à ses besoins, qui sont en même temps les nôtres.

4. Je sais que cette transformation est douloureuse, mais vous ne vous effondrez pas, vous tombez simplement dans quelque chose de différent, avec une nouvelle capacité à être belle. (William C. hannan)

Guillaume C Hannan nous encourage à modeler notre corps selon nos besoins, on peut en faire ce qu'on veut avec de la patience et du temps.

5. Tous les mortels ont la même peau à la naissance et pourtant, quand nous grandissons, le destin se plaît à nous varier comme si nous étions faits de cire. (Camilo José Cela)

Le temps nous façonne tous, nous devons nous aimer et nous accepter dans toutes les situations de la vie.

6. Il est possible de trouver la beauté dans la douceur. Il est possible de tomber amoureux d'un corps que vous n'auriez jamais cru digne d'amour. Il est possible de trouver la paix après avoir passé toute une vie en guerre avec son corps. Il est possible de récupérer. (Megan Jayne Crabbe)

L'amour de soi est très important, car il modifie notre attitude personnelle et nos relations avec les autres, nous devons nous aimer davantage.

7. Nous sommes les seules créatures sur Terre qui peuvent changer leur biologie par ce qu'elles pensent et ressentent. (deepak chopra)

Notre façon d'être ou d'agir peut changer notre biologie et notre physionomie en très peu de temps.

8. Il y a plusieurs souvenirs en nous. Le corps et l'esprit ont chacun le leur. (Honneur de Balzac)

Chez tous les êtres humains, notre mémoire corporelle et notre mémoire spirituelle vont de pair, mais en même temps elles ont des mémoires différentes.

9. L'âme est la forme d'un corps organisé, dit Aristote. Mais le corps est précisément ce qui dessine cette forme, la forme de la forme, la forme de l'âme. (Jean Luc Nancy)

Qui nous sommes spirituellement est beaucoup plus important que le corps que nous avons, car c'est ce que nous sommes vraiment.

10. Sexy n'est pas une taille, chaque calorie n'est pas une guerre, votre corps n'est pas un champ de bataille, votre valeur n'est pas mesurable en livres.

La personne que nous sommes n'a rien à voir avec la forme de notre corps, un esprit merveilleux peut libérer un corps unique.

11. Le secret d'une bonne santé est que le corps soit agité et que l'esprit se repose. (Vincent Voitura)

Il faut savoir prendre soin de son corps et de son esprit à parts égales, en plus de leur donner du repos quand ils en ont besoin.

12. Quand tout ce qu'on veut d'une personne c'est son corps et qu'au fond on ne veut pas son esprit, son coeur ou son esprit (tous inhibiteurs des processus fluides des machines), nous réduisons cette personne à un chose. (Stephen Covey)

L'apparence physique est peu importante par rapport à la puissance d'un esprit brillant et d'une personnalité enivrante.

13. Perdre du poids n'est pas le travail de votre vie, et compter les calories n'est pas l'appel de votre âme, vous êtes sûrement destiné à quelque chose de plus grand.

Être obsédé par un régime ne nous fera pas grandir en tant que personnes, ce qui est le véritable objectif de notre vie. .

14. 60% de la communication humaine est non verbale: le langage corporel. 30% est votre ton de voix. Cela signifie que 90% de ce que vous dites ne vient pas de votre bouche. (Will-Smith)

Will Smith a dit dans l'un de ses films cette citation, ce que nous disons souvent que nous faisons inconsciemment à travers notre langage corporel et notre attitude.

15. Si vous dépensez beaucoup d'énergie à essayer de détourner l'attention de votre corps, ou si votre imagination est si limitée que vous ne pouvez pas voir la beauté en vous, alors vous vous déconnectez du monde qui vous entoure. Vous perdez la perspective et votre objectif. (Connie Sobzak)

Nous devons nous aimer et nous valoriser, car si nous ne le faisons pas nous aurons une vision déformée de la vie que nous menons.

16. Ne laissez pas une marque sur votre corps être une marque sur votre âme.

Ces choses de notre corps que nous n'aimons pas ne doivent pas marquer la personne que nous sommes dans son intégralité.

17. L'éternel est la vie de l'esprit, celle du corps est transitoire et temporaire. Quand le corps meurt, l'âme retourne à la vie éternelle. (Allan Kardec)

Le corps que nous avons aujourd'hui, nous le laisserons un jour derrière nous, mais qui nous sommes et les souvenirs que nous avons seront à nous pour toujours. .

18. Le corps est l'instrument de l'âme. (Aristote)

Notre corps est ce que nous utilisons pour montrer aux autres à quel point nous sommes beaux à l'intérieur.

19. Une femme qui ne s'aime pas ne peut pas être libre, et le système craint que les femmes ne s'aiment jamais.

Le système actuel montre aux femmes des normes de beauté inaccessibles, ce qui les rend beaucoup plus insécurisées vis-à-vis de leur corps et de leur rôle dans la société.

20. Le plaisir est le premier bien. C'est le début de tous les goûts et dégoûts. C'est l'absence de douleur dans le corps et d'agitation dans l'âme. (Épicure de Samos)

Trouver le plaisir personnel est très important, cela nous remplit en tant qu'individus et réconforte nos âmes.

21. Vous ne devez à personne d'être parfait. Vous ne valez pas moins parce que vous n'avez pas le ventre plat. Votre valeur n'est pas moindre car vous ne vous épilez pas les aisselles. Vous n'êtes pas moins belle parce que vous avez des cicatrices, des vergetures, de l'eczéma, de l'acné. (Emilie Bador)

Nos imperfections sont un journal de la vie que nous menons et de la façon dont nous la gérons, chaque cicatrice est une épreuve passée dans le combat de la vie.

22. Le corps humain n'est rien d'autre qu'une apparence et cache notre réalité. La réalité est l'âme.

Le corps n'est que l'emballage de quelque chose de beaucoup plus précieux comme notre âme, la personne que nous sommes vraiment.

23. Votre corps tout entier, d'un bout d'aile à l'autre, disait Juan en d'autres occasions, n'est rien d'autre que votre propre pensée, sous une forme que vous pouvez voir. Brise les chaînes de ta pensée et tu briseras aussi les chaînes de ton corps. (Richard Bach)

Notre corps n'est rien de plus qu'une extension de notre esprit et en tant que tel, nous pouvons le modifier à notre guise avec notre détermination.

24. J'ai connu une seconde naissance, quand mon âme et mon corps sont tombés amoureux et se sont mariés. (Khalil Gibran)

Trouver l'harmonie et l'acceptation de notre esprit avec notre corps nous complète en tant que personnes.

25. Rappelle-toi, corps, non seulement combien tu as été aimé, non seulement les lits où tu étais allongé, mais aussi ces désirs qui, pour toi, brillaient clairement dans les regards et frémissaient dans la voix. (Constantin Cavafis)

Constantin Cavafis a écrit cette ode au corps, comment il devrait être admiré par nous et par les autres.

26. Ma mère m'a dit le contraire. Vous êtes né avec un petit corps, alors utilisez votre cerveau. (Talia Shire "Adriana")

Cette phrase du film Rocky Talia Shire "Adriana" dans le film nous raconte comment sa mère l'a encouragée à développer son intellect plutôt que son apparence physique.

27. Prendre soin du corps avec une fidélité inaltérable. L'âme ne doit voir qu'à travers ces yeux et s'ils sont flous, le monde entier est obscurci. (Johann Wolfgang von Goethe)

La santé est donnée par les soins que nous donnons à notre corps, une apparence saine est le meilleur aspect que nous puissions avoir.

28. Si vous voulez changer votre corps, changez d'abord votre conscience. Tout ce qui vous arrive est le résultat de la façon dont vous vous voyez, dans une mesure qui peut vous sembler très étrange. (Deepak Chopra)

Notre personnalité est ce qui dicte réellement notre apparence physique, car elle, avec ses particularités, développe des habitudes qui font de nous la personne que nous sommes dans son intégralité.

29. La première manifestation de l'expression humaine est votre corps. Comme Ortega l'a déjà indiqué, le corps a sa propre signification. Le corps reflète nos prétentions et nos espoirs. Il communique notre intimité au monde extérieur. C'est pourquoi chaque époque, chaque génération, présente une physionomie unique. Une esthétique qui lui est propre. (Fernando Alonso Barahona)

Cela dépend de l'époque dans laquelle nous nous trouvons, les canons de la beauté varient selon la société, mais bien plus importants que ceux-ci sont la santé et notre estime de soi.

30. Ne faites pas de votre corps le tombeau de votre âme. (Pythagoras)

Prendre soin de notre corps avec du repos ou de l'exercice (selon la situation personnelle) nous rendra plus heureux et plus sociables, car cela reflète notre bien-être émotionnel.

31. De très grandes âmes s'agitent dans de petits corps. (Virgile)

Vous pouvez être une très petite personne mais avoir une énorme personnalité, nous sommes tous différents et uniques à notre manière.

32. Dieu occupe l'espace de la même manière que l'âme occupe le corps. (Lee Strobel)

Ces personnes formidables peuvent être accompagnées d'une personnalité et d'une gentillesse tout aussi formidables.

33. Avant tout, il faut prendre soin de l'âme pour que la tête et le reste du corps fonctionnent correctement. (Platon)

Prendre soin de notre esprit est la chose la plus importante, car c'est ce que nous sommes vraiment. Une phrase positive pour le corps de la Grèce antique.

34. Lorsque notre conduite correspond à nos intentions, lorsque nos actions sont conformes à nos pensées, lorsque l'esprit et le corps agissent ensemble, quand nos paroles sont cohérentes avec nos actions, derrière nous il y a une puissance immense. (Joe Dispenza)

Nous devons nous retrouver dans la totalité de notre individu, quand cela arrivera nous donnerons cent pour cent de notre être dans tout ce que nous faisons et nous serons imparables.

35. Je ne connais aucun autre temple aussi rempli de félicité que mon propre corps. (Deepak Chopra)

Nous devons prendre soin de notre corps comme s'il s'agissait de quelque chose de sacré, car c'est le seul que nous ayons.

36. Votre corps est un temple de la nature et de l'esprit divin. Gardez-le en bonne santé; respectez-le; étudiez-le; lui accorder ses droits. (Henric-Frédéric Amiel)

Il faut prendre soin de soi, savoir se valoriser et s'aimer comme la personne que l'on est, on est notre grand allié ou notre pire ennemi.

37. Le Ciel et la Terre ont des fonctions distinctes. Le ying et le yang ont leurs racines cachées. Préservez soigneusement votre corps et les choses matérielles prospéreront d'elles-mêmes. (Chuang Tzu)

La première chose dont nous devons prendre soin, c'est de nous-mêmes, puis tout le reste de la vie viendra.

38. La nourriture ne nourrit pas seulement mon corps, elle nourrit aussi mon âme, ma conscience et mon esprit. (Thich Nhat Hanh)

Manger est une nécessité qui nous comble tant physiquement que spirituellement et nous permet d'avancer dans notre vie.

39. Imaginez si tout le monde décidait soudainement qu'aujourd'hui était le jour où ils s'aimaient et embrassaient chaque partie d'eux-mêmes. d'eux-mêmes, acceptant et aimant leur corps et ses "défauts" parce qu'ils savent que c'est ce qui fait d'eux qui ils sont. (Morgan Mikenas)

Nous devons commencer par nous accepter et nous aimer, pour devenir la personne que nous voulons être dans le futur.

40. Le corps ne peut pas vivre sans l'esprit. (Lawrence Fishburne "Morphée")

Notre corps sans l'esprit qui le déplace manque de vie, notre esprit est notre arme la plus précieuse dans la vie.

41. Si le corps ne sent pas le cœur battre, le corps ne bouge pas non plus. (Georges Brassens)

Le corps n'est rien de plus que ce que notre personnalité veut qu'il soit, sans notre personnalité, le corps est sans vie.

42. La beauté extérieure n'est rien d'autre que le charme d'un instant. L'apparence du corps n'est pas toujours le reflet de l'âme. (Georges Sand)

L'apparition est quelque chose d'éphémère et qui disparaît avec le temps, la grandeur de notre âme dure pour toujours.

43. Notre corps n'est qu'un véhicule pendant que notre âme est dans ce monde. (Brian Weiss)

Le corps n'est qu'une partie de ce que nous sommes, notre âme a peut-être été avant et peut survivre à celui-ci.

44. Je me souviens que j'ai gravé mes initiales sur mon bras et depuis je fais des cicatrices. D'une certaine manière le corps est un journal intime et ce sont des sortes d'annotations qui y sont faites. (Johnny Depp)

Nos cicatrices nous rappellent ces batailles dont nous sommes sortis victorieux et nous emportons ces traces avec nous en guise de rappel.

45. Nous savons maintenant que l'âme est le corps et que le corps est l'âme. Ils nous disent qu'ils sont différents parce qu'ils veulent nous persuader que nous pouvons garder nos âmes si nous les laissons asservir nos corps. (George Bernard Shaw)

Se laisser emporter par la société ne rendra pas les êtres beaucoup plus malheureux, il faut faire de notre corps aussi bien que de notre âme ce dont nous avons besoin.

46. La beauté du corps est un voyageur de passage; mais celui de l'âme est un ami qui reste. (Diego de Saavedra Fajardo)

Notre personnalité sera ce qui, quel que soit le temps qui passe, nous définira toujours. L'une des phrases positives pour le corps les plus connues.

47. Notre façon de penser affecte notre corps et la façon dont nous utilisons notre corps affecte notre façon de penser. (John Grinder)

Notre esprit a la capacité de modifier notre corps et notre corps a la capacité de modifier notre esprit.

48. Il n'y a rien de plus rare, ni de plus beau, qu'une femme irrévérencieusement elle-même; confortable dans sa parfaite imperfection. Pour moi, c'est la véritable essence de la beauté. (Steve Maraboli)

Nous sommes tous parfaits à notre manière, tant que nous nous acceptons et nous valorisons comme nous le devons.

49. Mon corps est une vérité unique et chaque muscle résume une expérience d'enthousiasme. (Jorge Debravo)

Notre corps est tel qu'il est, chaque partie de celui-ci devrait être ainsi, simple dans sa pureté.

50. Les mystères de l'amour appartiennent à l'âme, mais un corps est le livre dans lequel ils sont lus. (Jaime Gil de Biedma)

Le corps de notre bien-aimé sera toujours la plus belle toile pour nous, car c'est là que nous voyons la beauté de l'âme de notre bien-aimé.

51. Proposez-vous de traîner à nouveau votre corps par vous-même? (Friedrich Nietzsche)

Parfois se battre avec notre corps est quelque chose que nous devons faire pour atteindre nos objectifs, notre moral doit être irréductible.

52. Notre attente héritée que le corps s'usera avec le temps, accompagnée de croyances profondes que nous sommes destinés à souffrir, vieillir et mourir, crée le phénomène biologique que nous appelons vieillissement. (Deepak Chopra)

Le plus vieux que nous pouvons ressentir plusieurs fois n'est que dans notre esprit, nous serons aussi vieux que notre âme le dit.

53. Le yoga est un ensemble d'exercices conçus pour calmer l'esprit, équilibrer toutes les énergies et procurer un bien-être total au corps. (Ramir A. Rue)

Pratiquer le yoga est quelque chose qui nous aidera à nous connecter avec notre corps et à concentrer notre esprit, c'est une pratique très bénéfique.

54. Une âme sans corps est tout aussi inhumaine et hideuse qu'un corps sans âme. Soit dit en passant, le premier est une rare exception et le second est notre pain quotidien. (Thomas Mann)

Beaucoup de gens se laissent emporter par cette société de consommation qui ne récompense qu'une bonne apparence physique sans lui accorder d'importance à ce qui est vraiment important, notre personnalité, la personne que nous sommes et qui est à l'intérieur de ce paquet qui est le corps.

55. Existe-t-il un bon moyen de catégoriser les corps? Que nous disent les catégories? Les catégories nous en disent plus sur la nécessité de catégoriser les corps que sur les corps eux-mêmes. (Judith Butler)

L'immensité des différents types de corps les rend impossibles à catégoriser, nous sommes tous différent et beau à la fois, le bon goût est dans la variété, mère nature sait très bien. Une de ces citations positives pour le corps qui vont de pair avec le féminisme.

56. La pensée est un pont qui relie l'humain au Divin. Votre corps, vos entreprises, votre maison ne sont que des idées dans votre esprit. (Sivananda)

L'esprit est la chose la plus importante chez toute personne, le corps et la vie que vous menez ne sont rien de plus que des perles de notre esprit.

57. Comment obtenez-vous un corps de plage? Est simple. Ayez un corps puis emmenez votre cul à la plage. (Kelvin Davis)

Il ne faut pas se retenir de faire ce qui nous rend heureux, tous les êtres humains ont des "imperfections" qui ne sont que le reflet de la société et ne doivent pas nous conditionner dans nos vies.

58. Maîtrisez votre esprit et votre esprit maîtrisera votre corps. (Edgar Villegas)

Notre esprit peut conduire notre corps à accomplir de grands exploits, quelle que soit la façon dont il l'a fait.

59. Je considère mon corps comme un instrument, pas comme un ornement. (Alanis Morissette)

Notre corps est bien plus qu'un bel objet, c'est ce qui nous permet de montrer notre art et notre esprit aux autres.

60. Un corps abrite une vie. Et un cœur la caresse. (Joseph Naroski)

Nos émotions sont beaucoup plus profondes que le corps que nous pouvons avoir, elles n'ont pas de barrières et ne comprennent pas les conditions.

61. Prenez soin de votre corps. Faites-en le meilleur possible. Ne vous inquiétez pas des défauts. Regardez-moi. Je ne suis pas un dieu grec, mais je n'ai pas perdu mon temps à pleurnicher parce que je ne suis pas né en ressemblant à un dieu. Rappelez-vous que personne n'est aussi laid qu'il le pense. (Aristote Socrate Onassis)

Une attitude positive et irrévérencieuse dans la vie peut nous emmener bien plus loin qu'un simple corps esthétique, le pouvoir de l'esprit va bien plus loin.

62. Que votre corps et votre âme vitale soient unis dans une étreinte sans séparation. (Lao Tse)

Nous devons nous accepter et nous aimer afin de porter notre personnalité à son concept le plus élevé.

63. Ils peuvent essayer de me faire paniquer, mais ma voix et mon message sont bien plus forts que cela. J'ai du pouvoir dans ma voix. (Harnaam Kaur)

Notre personnalité transmet beaucoup plus aux autres que notre corps ne peut le faire, car il enseigne aux autres la personne que nous sommes vraiment.

64. L'exercice est la clé de la santé physique et mentale. (Nelson Mandela)

Nelson Mandela dit dans cette phrase que pour avoir un corps sain et un esprit alerte, l'exercice physique est très bénéfique: mens sana in corpore Sano. L'une des phrases positives pour le corps les plus internationales.

65. Prenez soin de l'extérieur autant que de l'intérieur; car tout est un. (Bouddha)

Bouddha, dans ses enseignements, nous dit que nous devons prendre soin de nous à la fois esthétiquement et spirituellement, car la somme des deux choses est la personne que nous sommes dans son intégralité.

66. L'âme, le corps, l'esprit: le premier est la forme du second et le troisième est la force qui produit le premier. Le second est donc la forme expressive du troisième. Le corps exprime l'esprit, c'est-à-dire qu'il le fait germer, il en extrait le jus, il le fait suer, il fait des étincelles et jette tout dans l'espace. Un corps est une déflagration. (Jean Luc Nancy)

Le corps est la manière dont l'esprit se manifeste, nous devons être spirituellement sains pour avoir un corps sain.

67. Le corps doit être en parfait état. Si le corps se détériore, les échecs se détériorent. Le corps et l'esprit ne peuvent pas être séparés. (Bobby Fisher)

Le célèbre joueur d'échecs Bobby Fisher nous parle de l'importance de prendre soin de notre corps, car cela nous aidera également à utiliser notre esprit au maximum.

68. Apprendre, c'est d'abord apprendre à maîtriser son corps. (Daniel Pénac)

Connaître notre corps, c'est nous connaître, une fois cela fait, nous pouvons commencer à l'utiliser comme nous le voulons.

69. La vie n'est supportable que lorsque le corps et l'âme vivent en parfaite harmonie, qu'il existe un équilibre naturel entre eux et qu'ils se respectent. (David Herbert Laurent)

Ce n'est que dans le respect entre notre corps et notre esprit que nous pouvons vivre pleinement notre vie.

70. Tout ce qui se passe dans l'âme de l'homme se manifeste dans son corps. (Liebnitz)

Ces choses qui nous inquiètent peuvent avoir un effet négatif sur notre corps. C'est pourquoi nous devons savoir quelles sont les choses qui ne nous font aucun bien.

71. La façon dont nous percevons notre corps a un impact sur la façon dont nous participons au monde… et ne serait-ce pas merveilleux si nous pouvions perdre la merde qu'on nous a enseignée et aimer notre corps pour les choses parfaites qui sont?. (Le boulanger militant)

Nous sommes tous parfaits dans notre unité, il n'y a pas deux personnes identiques et cela fait partie de la grâce de la vie.

72. Peut-être que mes bras ne ressemblent pas à la fille là-bas ou mes jambes ne ressemblent pas à quelqu'un d'autre, ou mes fesses, ou mes corps, ou quoi que ce soit, si quelqu'un a un problème, je le regarde dans les yeux et lui dis: si ça ne te plaît pas, je ne veux pas que tu le aimer. Je ne te demande pas d'aimer ça. (Serena Williams)

Sans aucun doute une belle phrase de la célèbre joueuse de tennis, elle a toujours su s'aimer et se valoriser comme il se doit.

73. Excusez-vous auprès de votre corps, c'est peut-être le début d'une vie saine.

Nous pouvons tous changer notre style de vie si nous le souhaitons, tant que cela est dû à une décision personnelle et non à une obligation de la société.

74. Nous ne faisons pas honte aux fleurs parce qu'elles sont trop grandes, ou trop petites, ou trop courtes, ou trop rose ou rouge, nous les embrassons pour leur beauté unique. Pourquoi ne pas commencer à le faire avec nous-mêmes?

La diversité des corps est quelque chose de précieux chez les êtres humains, elle nous rend plus riches en tant qu'espèce dans toutes nos formes et couleurs.

75. La beauté doit commencer dans le cœur et l'âme, sinon les cosmétiques ne servent à rien. (Coco Chanel)

Coco Chanel nous parle dans cette citation de l'importance de notre personnalité et de nos valeurs, ce qui est vraiment important chez tout le monde, notre apparence extérieure est quelque chose d'éphémère.