Comprendre à quoi ressemble la dépression

Imaginez que vous vous sentez triste tout le temps, que votre vie s'effondre, que votre force s'en va. ETHumeur complètement déprimée, ne voulant pas sortir du lit ou faire quoi que ce soit pendant la journée.

Se sentir seul et banal malgré le fait de savoir qu'il y a beaucoup de gens autour de vous. Sentir que la vie n'a pas de sens et ne vaut pas la peine d'être vécue.

Vous devez utiliser toute votre volonté pour sortir du lit et accomplir vos tâches quotidiennes, et vous le faites uniquement parce que vous n'avez pas d'autre choix.

Pourquoi est-ce que je vis? Quel est mon but dans la vie? Alors je vais bien? Qu'ai-je fait de ma vie? Ce sont des questions qui vous traversent l'esprit encore et encore., mais autant qu'ils sont répétés, vous ne trouvez jamais de réponse. Si peut-être vous en trouvez, elles sont négatives pour vous.

Je vis pour nuire aux autres ou seulement gêner les autres, ma vie n'a pas de but, il n'y a pas de but ou de but à atteindre. Je ne suis bon à rien, je n'ai même pas su gérer ma propre vie, je suis un zéro à gauche, je n'ai rien réalisé de favorable dans ma vie.

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Qu'est-ce que la dépression ?

On pourrait définir la dépression comme sentiment de tristesse aiguë qui couvre tout notre être. Ce sentiment qui nous envahit et nous enlève toute envie d'avancer. Comme je l'ai déjà dit, c'est ce sentiment qui nous enlève notre volonté de vivre.

Selon le DSM-5, la dépression est une humeur triste, vide ou irritable, accompagnée de changements somatiques et cognitifs qui affectent considérablement la capacité fonctionnelle de l'individu.

Ces épisodes de tristesse durent généralement plus de deux semaines et impliquent des changements clairs dans l'affect, la cognition et les fonctions autonomes ainsi que des rémissions interépisodiques.

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Principales caractéristiques de la dépression

La dépression se présente généralement sous différentes formes, mais celles mentionnées ci-dessus sont les plus courantes. Grâce à ces modes de pensée, Certaines personnes décident qu'elles n'ont pas à vivre. Ils décident que cela enlèverait un poids énorme à leurs proches s'ils s'écartaient.

La dépression enlève la capacité de voir l'amour chez les autres et en nous-mêmes; c'est comme si cette lumière s'éteignait en nous. Comment une personne pourrait-elle vivre sans amour ?

Les personnes souffrant de dépression cessent de ressentir de l'empathie, la seule chose à laquelle ils pensent généralement est la grande tristesse qui les envahit.

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Pouvez-vous remarquer la dépression?

Bien que la dépression tende à avoir une tristesse marquée, la manière dont elle est assumée dépend de la personnalité de l'individu.

Il y a des gens qui peuvent sourire même s'ils souffrent de dépression majeure, certains peuvent même s'immerger dans le travail plus qu'ils n'en ont l'habitude.

Mais toutes les personnes atteintes de cette terrible maladie ont en commun la façon dont ils se sentent quand ils sont seuls. Nous ne devons pas sous-estimer la tristesse des autres, aussi dramatique soit-elle. Ce qui peut être vraiment stupide pour vous peut être la cause d'une grande maladie pour un autre.

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La dépression comme maladie mentale

Il existe différents types de troubles dépressifs qui, bien qu'ils aient certaines caractéristiques en commun, ont également des caractéristiques différentes.

Ce dont nous pouvons être sûrs, c'est que les troubles dépressifs sont une maladie grave à laquelle il faut prêter attention.

Cette maladie peut présenter une détérioration fonctionnelle encore plus importante qu'une maladie physique. Au fil du temps, les décès causés par cette maladie augmentent considérablement. Pour cette raison, il est très important que nous connaissions tous certaines de ses caractéristiques afin de pouvoir découvrez-le à temps.

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Type de troubles dépressifs

Le DSM-5 classe au moins six types de troubles dépressifs :

• Trouble de dérégulation perturbatrice
• dépression majeure,
• trouble dépressif persistant ou dysthymie,
• trouble dysphorique prémenstruel
• Dépression induite par une substance ou un médicament
• Trouble dépressif dû à une maladie physique.

Même si tous ces troubles ont en commun une humeur triste, elles sont différenciées selon la durée, la présentation temporaire ou l'étiologie supposée.

conclusion

Les troubles dépressifs sont des maladies très graves avec un taux de mortalité très élevé dans notre environnement.

Il est extrêmement important d'apprendre à identifier vos symptômes afin de demander l'aide nécessaire à temps. Un trouble dépressif ignoré peut devenir presque aussi catastrophique qu'un cancer car, comme cette maladie, s'il n'est pas traité à temps: sa fin peut être la mort.

En tant que société, il est de notre devoir se renseigner sur la maladie mentale afin de fournir notre aide au moment où elle est demandée.

L'ignorance est le principal chemin vers la mort et l'acquisition de connaissances nous ramènera à la vie.