Les 5 problèmes sexuels possibles en polyamour

Bien que le polyamour en tant que forme de lien amoureux ait plusieurs décennies d'histoire, c'est au cours de ce siècle que Il s'est largement popularisé dans nos sociétés occidentales, principalement chez les personnes âgées. un jeune homme.

Dans de nombreux cas, les relations polyamoureuses entre plus de deux personnes sont moins exposées à certains problèmes typiques des relations de couple et peuvent durent de nombreuses années, mais il existe aussi des sources d'inconfort qui sont plus fréquentes dans le polyamour ou présentent certaines particularités dans ces cas.

Par conséquent, dans cet article, nous parlerons de quels sont les problèmes sexo-affectifs possibles dans le polyamour et comment les travailler à partir de la sexologie.

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Quels sont les principaux problèmes sexuels et émotionnels du polyamour ?

Les relations entre plus de deux personnes sont généralement exposées à des problèmes qui n'ont pas le même rôle dans les relations de couple traditionnelles; Ci-dessous, nous verrons les plus courants.

1. Plus de poches d'insécurités physiques

Les relations polyamoureuses peuvent plus facilement générer des dynamiques de comparaison et de compétition chez un ou plusieurs membres du même, ce qui permet à son tour l'apparition d'insécurités de toutes sortes par rapport à d'autres personnes en termes d'image et de physique. Il n'est pas rare que la peur d'être "le vilain" dans la relation apparaisse.

L'insécurité la plus courante et la plus évidente qui se produit dans ce type de dynamique amoureuse est celui qui a à voir avec le fait de se regarder constamment dans le miroir, et cela se produit lorsqu'une personne considère qu'elle n'est pas aussi en forme qu'une autre, qu'elle ne rentre pas dans de la même manière dans les canons de la beauté par rapport au reste des individus impliqués dans la relation.

Ce phénomène génère un grand inconfort chez la personne qui en souffre et dans les cas extrêmes il peut devenir à l'origine d'altérations troubles psychologiques tels que les troubles anxieux, les troubles du comportement alimentaire ou le TOC, en plus de générer des dysfonctionnements sexuel.

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2. insécurités de la performance sexuelle

Les insécurités dans les performances sexuelles sont également courantes dans les relations polyamoureuses, car une personne peut souvent considérez que vous n'êtes pas aussi bon au lit que n'importe lequel des autres membres de la relation.

Encore une fois, cela peut affecter la santé mentale de la personne affectée, son estime de soi et même provoquer un dysfonctionnement. basé sur la prophétie auto-réalisatrice et l'anxiété d'anticipation, en raison du complexe que vous pouvez ressentir pour les autres personnes.

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3. Pression sociale

Bien que les sociétés occidentales deviennent plus inclusives et tolérantes, les relations polyamoureuses ne sont pas entièrement acceptés dans notre environnement, puisque certaines personnes les considèrent comme des perversions ou des dynamiques sexuelles inacceptables non naturel, les juger d'un point de vue très moraliste et conservateur. Et cela a des implications sur la manière dont le polyamour est vécu, car nombreux sont ceux qui essaient de cacher que c'est leur modèle de relation sexuelle.

Cette pression, qui peut être plus ou moins explicite ou évidente, peut apparaître même chez des amis, pas seulement chez parents ou collègues, ce qui les pousse souvent à vouloir cacher une relation de type polyamoureux. Et cela limite grandement les possibilités d'expression d'affection et d'appréciation du contact intime.

4. incompatibilités sexuelles

Bien qu'il soit généralement considéré, à travers une série de thèmes et de stéréotypes, que les relations polyamoureuses favorisent les rencontres sexuelles. et laisser libre cours à toutes sortes de fantasmes auxquels participent tous les membres de la relation, la réalité est très différent. Parfois, il arrive même que le polyamour diminue le désir d'avoir des relations sexuelles avec ces personnes.

Dans de nombreuses relations polyamoureuses, il existe certaines incompatibilités dans la sphère sexuelle, puisque il est plus facile pour au moins une personne de se sentir exclue des fantasmes ou du type de sexe que les autres aiment.

Et c'est que, puisqu'il y a plus de personnes impliquées dans la même relation polyamoureuse, il est plus courant qu'à long terme divers intérêts se heurtent, goûts ou passe-temps, tant dans le domaine sexuel que dans toute autre partie du comportement humain, surtout s'il y a un problème de la communication.

5. Jalousie

Les jaloux ils sont l'un des phénomènes les plus courants dans les relations ouvertes ou polyamoureuses; Ceux-ci se produisent généralement parce que une personne interprète que les autres membres du couple ne lui prêtent pas beaucoup d'attention ou entretiennent une relation privilégiée entre eux.

Bien que le polyamour soit théoriquement basé sur l'absence de jalousie ou de comportement toxique de quelque nature que ce soit, dans de nombreux cas La jalousie apparaît également, et endommage la relation sexuelle-affective, ainsi que la communication entre les personnes.

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Comment fonctionne la sexologie dans les relations polyamoureuses ?

La sexologie fournit des stratégies et des techniques de gestion émotionnelle et de connaissance de soi très précieuses dans les cas de polyamour, car Bon nombre des altérations de nature sexuelle qui semblent à première vue être de nature physiologique ont en réalité des causes psychologiques. sur la base de certains des problèmes que nous avons vus (ou plusieurs d'entre eux combinés). Ainsi, certaines des formes d'intervention utilisées chez les personnes qui sont dans une relation polyamoureuse sont :

• Exercices d'acceptation et d'appréciation de sa propre nudité pour renforcer l'estime de soi.
• Formation aux compétences de communication dans le domaine sexuel-affectif, pour éviter que le fait d'entretenir de nombreux sujets tabous ne nuise à la relation.
• Intervention dans les dysfonctions sexuelles profondes psychologiques qui peuvent avoir déjà été établies chez la personne, et communication de lignes directrices à suivre pour que tous les membres de la relation collaborent et que la personne puisse surmonter le problème avec plus de faciliter.
• Techniques d'adaptation à l'anxiété face à l'expérience d'avoir la relation polyamoureuse publique et/ou de devoir la garder secrète.

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