Que faire en cas d'urgence mondiale ?
La déception, ou du moins le grand étonnement, c'est le goût laissé par le comportement humain lors de l'urgence dont le protagoniste est le coronavirus de type 2 du Syndrome Respiratoire Aigu Sévère (SRAS) et ses variantes.
Nous n'étions pas préparés, c'est évident. Il n'y a même pas de preuve certaine de l'origine du virus. Il n'est pas non plus possible de savoir quand le prochain apparaîtra, mais c'est faisable préparer psychologiquement, afin que nous puissions sortir victorieux du carrefour posé par les urgences mondiales.
- Article associé: « Qu'est-ce que la peur? Caractéristiques de cette émotion"
Généralisation, distorsion, élimination
Beaucoup de controverses et de comportements douteux ont été générés à propos des vaccins. UNfinalisant ce qui s'est passé, nous découvrons des mécanismes imperceptibles influençant la pensée. Si nous connaissons leur "modus operandi", nous éviterons la répétition du chaos qui a changé à jamais notre mode de vie.
Pour ce faire, à partir de la Programmation Neurolinguistique (PNL), qui est un ensemble de modèles qui étudient le comportement humain, nous passerons en revue les Filtres Perceptifs: Généralisation, Distorsion, Élimination. Ils sont extrêmement utiles et indispensables à la vie, car ils réduisent et répertorient le gigantesque flux d'informations qui atteint le cerveau du monde extérieur, permettant à l'esprit d'effectuer son travaillé. Ces opérations se produisent sans relâche et, grâce à cela, vous créez votre image de ce qui vous entoure ou de ce qui se passe (les cartes), c'est-à-dire
une simplification de la réalité combinée à sa propre interprétation.Le problème est que l'être humain oublie la différence entre tout ce qu'il perçoit (la réalité) et les idées qui se forment sur ce qui est perçu (la carte). Il prend alors ses perceptions pour réalité. Produire des concepts, des jugements et des raisonnements plus, moins ou complètement éloignés de la vérité.
Le succès ou l'échec de votre performance personnelle dépend des cartes. Car ceux-ci sont la matière première de leurs pensées, de leur façon de s'exprimer et de leur comportement.
Généralisation
Se produit quand votre cerveau traduit quelque chose qui s'est passé une fois, en toutes les expériences similaires (généralisé) en combinaison avec la peur.
En caressant un chien et en recevant une morsure, vous généralisez de ne jamais caresser des chiens inconnus, agissant de cette manière, vous obtenez la certitude de ce qu'il faut faire à un moment donné. Mais, lorsque la peur intervient, la personne accepte la certitude (généralise) que tous les chiens vont la mordre, développe cynophobie et décide de ne jamais avoir d'animaux. Les 700 millions de personnes qui souffrent de phobie en témoignent.
"Toujours, jamais, tout, rien et expressions similaires" sont des formes de généralisation.
Pendant la pandémie, toute nouvelle, vraie ou fausse, sur le vaccin s'est répandue (avec peur), produisant certitudes allant de la mort immédiate en cas de vaccination à la sécurité d'un complot pour dominer ou tuer. Beaucoup ont décidé de ne pas se faire vacciner.
Un lauréat du prix Nobel a déclaré: « Les vaccins produisent des variantes ». La réalité est qu'il y avait déjà des variantes avant de commencer la vaccination. Les gens ont généralisé que, étant lauréat du prix Nobel, il sait tout et ne parlera jamais sans fondement; cela s'est avéré faux.
D'autre part, la question des conspirations mondiales pour dominer le monde (Illuminati, Grupo Bilderberg, aliens etc.) n'a rien de nouveau, c'est aussi un produit du mélange de généralisation avec la peur
- Vous pourriez être intéressé: "Types de troubles anxieux et leurs caractéristiques"
Distorsion
Cela arrive lorsque nous planifions des voyages, des budgets, des inventions, des constructions ou des déjeuners. Indispensable au progrès de l'humanité, la distorsion devient un obstacle dangereux en y ajoutant une dose de peur.
Des énoncés sont inventés ou acceptés tels que: métaux attirés par le corps, mutations, impuissance, stérilité, virus extraterrestre, réduction et contrôle des population mondiale, injection de micropuces, bioluminescence par vaccin plus antennes 5G, nous serons des zombies dans 3 ans, les vaccins contiennent des composés non divulgués etc.
Un exemple: le soir d'Halloween en 1938 aux États-Unis, une adaptation de la pièce de Orson Welles: "Guerre des mondes" où des Martiens auraient atterri et tué Tout le monde. Résultat: panique, chaos véhiculaire, téléphone etc.
- Article associé: "Les 8 types de distorsions cognitives"
Élimination
Ce filtre agit chaque fois que la personne rejette, omet ou élimine certaines informations parce que l'a oublié, le craint ou ne le considère pas pertinent. Utilisé pour étudier, conduire ou discuter lors d'une fête, vous "supprimez" les distractions afin que vous puissiez discuter, vérifier la circulation ou faire vos devoirs. L'élimination vous aide à ne pas vous laisser distraire pour atteindre votre objectif.
Après avoir regardé un film d'horreur, beaucoup de gens dorment avec la lumière allumée. Ils savent qu'il n'y a pas de poupée tueuse dans leur chambre, mais leur peur les contrôle, produisant l'élimination de la réalité (la menace n'existe pas), faisant que l'idée d'être attaqué les domine.
La mort par COVID-19 avec toutes ses situations douloureuses et effrayantes, installez la peur et la méfiance comme origine de la plupart des actions, logiques ou non (achat massif de papier toilette), que nous exécutons humains. Nous nous concentrons sur tout ce qui justifie la peur et rejetons les informations scientifiques abondantes qui est disponible sur des sites scientifiques réputés.
Du coup, vous n'arrivez plus à discerner entre la vérité et le mensonge, vous vous méfiez de tout et de tous. Par conséquent, il choisit de ne pas se faire vacciner et fait même campagne pour que personne d'autre ne se fasse vacciner.
- Vous pourriez être intéressé: "Cognition: définition, principaux processus et fonctionnement"
Que faire?
Pour agir de manière idéale, éduquez-vous correctement et ne laissez pas les Filtres Perceptifs s'imposer face à la peur. Mais la première étape est la plus difficile: avoue que tu as peur. Remarquez ensuite la saveur psychologique de cet état émotionnel, c'est-à-dire les sensations caractéristiques qui l'accompagnent. De cette façon, vous pourrez détecter et éviter l'apparition de la peur dans le raisonnement ou dans vos jugements, en la confrontant à la réalité.
Entraînez-vous aux méthodes d'autocontrôle. Exemples: pleine conscience ou la méditation zen. Le fait d'en prendre conscience transformera radicalement vos concepts, croyances et comportements.
Si c'est difficile pour vous ou si vous pensez que vous ne pouvez pas, faites appel à un professionnel, il est urgent de découvrir, d'admettre puis de vaincre la peur qui vous a dominé dans cette pandémie. Sinon, vous serez une proie facile à craindre et cela vous empêchera de reconnaître que la première personne chargée de protéger votre vie et celle des autres, c'est vous.
Prêt pour la prochaine urgence mondiale ?