L'importance des limites dans les relations interpersonnelles

Être conscient de l'importance des schémas de soi et valeurs, une relation peut se développer de manière saine, créant un lien spécial.

Pour cela il faut reconnaître les sentiments, les émotions et assumer les erreurs. Nous ne pouvons jamais nous attendre à ce que notre bonheur dépende des gens; il faut se fournir, se gérer et travailler sur soi, ça ne marche jamais d'attendre que l'autre fasse ce qu'on veut.

Chaque relation doit être unie par le soutien, l'engagement et l'amour inconditionnel; s'efforçant chaque jour d'être la meilleure version de nous-mêmes pour nous accompagner avec cela/à l'autre par la patience, en laissant l'orgueil qui gâche les relations, mais en gardant les limites qui font des relations saines.

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Établir des limites dans les relations

L'être humain naît avec le besoin d'être aimé; Cependant, avant de chercher l'amour, Vous devez apprendre à vous aimer, à vous accepter et à vous valoriser.; lorsqu'il atteindra ce niveau, il tiendra toujours compte des limites des personnes qui l'entourent et des siennes. C'est-à-dire que les limites doivent être claires et respectées pour le bien-être de toute relation, et celles-ci sont formées par l'amour de soi.

Lorsque vous rencontrez une personne, vous apprenez implicitement à connaître ses limites, il n'est pas nécessaire de les mentionner. La ligne de démarcation dans toute relation est tracée depuis le début. Cependant, il y a beaucoup de gens qui ne lisent pas entre les lignes et qui vont généralement trop loin. Dans des cas comme celui-ci, il est nécessaire de clarifier ses propres limites afin de "faire la fête en paix".

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Comment sont définis les cinq auto-schémas ?

D'autre part, l'humain développe la résilience et ses schémas de soi à travers les circonstances vécues; ces derniers sont ceux qui détermineront le progrès de relations saines, non seulement interpersonnelles, mais aussi personnelles.

Les schémas de soi entraînent un individu à affronter un monde pervers et égocentrique, dont il est difficile de sortir s'il n'y a pas de clarté dans ce que l'on veut et ce que l'on a. Cela signifie que la personne doit s'approprier et prendre conscience des cinq schémas de soi qui la gouvernent: votre image de soi, concept de soi, efficacité personnelle, acceptation de soi et estime de soi. Bien que le plus mentionné soit l'estime de soi, il est primordial de ne pas négliger les quatre autres éléments afin d'avoir schémas de soi sains, puisque les cinq sont interdépendants, faisant partie du caractère de la personne, du lien avec soi-même et avec le moyen.

• Image de soi: C'est le critère d'Image Corporelle que l'on a de soi.
• Concept de soi: C'est la Référence de soi.
• Auto-efficacité: Ce sont les compétences propres et développées.
• Acceptation de soi: C'est l'Amour Inconditionnel pour soi-même.
• Estime de soi: C'est la valeur que vous avez de vous-même.

Cependant, il est important de reconnaître que les schémas de soi sont non seulement essentiels dans toute relation, mais aussi Des valeurs qui flétrissent et piétinent fréquemment aujourd'hui sont nécessaires. Des valeurs et des principes tels que: le respect, la confiance, l'humilité, la tolérance, l'écoute active, la bienveillance, le service, le dévouement, l'engagement et l'amour.

Compte tenu des schémas de soi et des valeurs mentionnés ci-dessus, les relations commencent par la connaissance du propres limites et le fondement du bonheur de reconnaître celui des personnes qui nous entourent, encore plus avec le partenaire.

Le bonheur est un état d'esprit qui est atteint lorsqu'il y a de la satisfaction et de la joie dans ce que vous êtes, dans ce que vous faites et dans ce que vous avez; cela vient de vous et dépend de vous-même; votre partenaire n'est là que pour vous compléter et partager vos joies, rêves, idéaux et réalisations qui s'établissent d'un commun accord.

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En conclusion...

Le devoir de votre partenaire n'est pas de vous rendre heureux, le vôtre l'est.; il est de votre devoir de travailler pour vos désirs intérieurs et pour votre stabilité émotionnelle.

La personne avec qui vous choisissez de partager votre vie est un être humain imparfait, plein d'erreurs, avec des rêves, des désirs et des limites, tout comme vous. Personne ne sera votre source sûre, personne ne pourra être votre sauveur, puisque vous seul êtes celui qui gouverne votre vie, vos émotions et vos sentiments; vous seul avez la capacité de vous refaire mille fois; lève-toi quand tu es en bas.

C'est complexe, mais vous avez tous les outils pour le faire, vous êtes une création parfaite, vous vous possédez.

Une relation sentimentale est une décision de deux personnes qui ne se connaîtront jamais, puisque personne n'a la capacité de le faire définitivement, car nous sommes des êtres changeants et en constante construction. Mais ce sont deux personnes qui décident de s'aimer, de s'accompagner et de partager une vie ensemble en communion en bonne santé, reconnaissant qu'il existe des milliers de différences, des limites à respecter et un sentiment commun: l'amour.

Pour entretenir de bonnes relations interpersonnelles, il est nécessaire de travailler sur des schémas de soi; Vous pouvez le faire parfaitement avec votre thérapeute.