Votre cœur, votre GPS intérieur

Imaginez avoir la réponse à tous les doutes qui surgissent, et donc toujours pouvoir choisir le chemin qui vous mène à vivre votre meilleure vie. Eh bien, c'est exactement ce que nous allons voir précisément maintenant.

Cet outil existe, même s'il nécessite de la pratique pour le maîtriser. Je l'appelle la "boussole intérieure", et bien que cela semble très typique lorsque vous commencez à l'utiliser consciemment, le La sensation qu'il produira est très similaire à celle d'un système de navigation qui vous montre toujours le chemin C'est Correct…

Jour après jour, nous décidons automatiquement de petites choses, sans certitude dans de nombreux cas, que la décision que nous prenons soit la plus appropriée ou non.

Ainsi, lorsque nous sommes confrontés à des choix que nous estimons importants pour notre vie, en Dans ces moments-là, les doutes, l'incertitude, l'insécurité, la peur sont souvent ressentis... Quelle est la raison de ce?

Dans la plupart des cas, nous pensons aux décisions; c'est évident, non? Quel problème se cache derrière cela? et alors

l'esprit est totalement variable, en un instant, il vous dit blanc, et quelques minutes plus tard, il peut vous dire noir, pour le moment gris, et encore une fois il peut revenir à la cible et continuer en boucle constante... Cela vous sera arrivé plus d'une fois, vérité? Et plus que deux aussi...

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L'esprit est totalement conditionné

Ceci est très instable et, par conséquent, sensible aux fluctuations incessantes du changement. Mais si ce que vous voulez décider a une grande implication à moyen ou long terme, évidemment vous avez besoin de confiance et d'une certaine certitude que ce que vous choisissez à ce moment-là est le plus utile pour vous.

Pour cela, il est essentiel que, en utilisant la métaphore de la mer, vous alliez au-delà des eaux de surface pour prendre chaque décision se connectant avec la profondeur, avec votre être véritable, avec qui vous êtes vraiment au-delà du les apparences. Ainsi, les décisions que vous prendrez viendront vraiment de vous, et non de votre conditionnement (les idées que votre famille, votre culture, vous ont vendues…).

cela devient vital à la croisée de ton chemin dans lequel la décision que vous prenez peut conditionner vos prochaines années ou peut-être toute votre vie. La bonne nouvelle est qu'à un niveau superficiel, vous ne serez jamais sûr que ce que vous choisissez sera le plus utile par rapport à ce que vous voulez réaliser. Mais à un niveau plus profond, tout ce que vous choisissez est toujours le meilleur, et juste ce que vous avez dû décider, sans possibilité d'erreur. Vous ne pouvez pas vous tromper. Il n'y a pas une telle chose...

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Différents niveaux de profondeur

Pour voir cette zone de travail, il est essentiel d'utiliser la métaphore des vagues de la mer. Pour ce faire, comme nous l'avons déjà dit, nous devons nous connecter avec les eaux profondes de qui nous sommes vraiment. Et pour que vous compreniez mieux de quoi nous parlons, imaginez que les gens sont comme la planète Terre, qui a différentes couches ou strates.

Aussi; dans la couche superficielle la plus externe se trouve le corps. Un peu plus profondément, la couche suivante est constituée de pensées, un peu plus profondes sont les émotions, plus à l'intérieur on trouve les sentiments, et un peu plus à l'intérieur se trouve le "cœur", qui est ce qui est le plus proche de votre vrai être…

A l'extérieur il y a agitation et là se situent les mouvements superficiels et confus de l'esprit. Par conséquent, tout ce que vous avez à faire est de demander à votre cœur ce que vous voulez savoir et la réponse qu'il vous donnera sera sans aucun doute la réponse la plus vraie et la plus liée à vous.

Voyons comment cela fonctionne.

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Entraînement

Définissez d'abord de manière simple et concise la question que vous souhaitez poser. La question doit être fermée, c'est-à-dire que votre seule réponse doit être oui ou non. Silencieusement, mentalement ou à voix haute, formulez la question en question.

À ce moment-là, restez à l'écoute et vous recevrez la réponse au même moment, telle qu'elle est. Il est important que vous compreniez qu'une fois que votre cœur découvre vraiment ce que vous voulez, ou la réponse la plus proche à ce que vous voulez vraiment, l'esprit, juste après, commencera à remettre en question et à réfuter ce que votre cœur vous a dit. en disant. C'est ainsi que cela fonctionne. L'important est que vous sachiez que cela va arriver et que vous compreniez que ce que votre esprit vous dira plus tard, quoi qu'il en soit, vient d'un plan beaucoup plus superficiel et lointain. Vous devez comprendre que vous ne pouvez pas faire confiance à votre esprit, car les opinions qu'il vous donne ont beaucoup moins à voir avec qui vous êtes vraiment que celles que votre cœur vous donne.

Une autre façon de savoir ce que vous voulez vraiment et que vous y répondez quand ils vous posent une question rapidement et que vous répondez sans réfléchir. Il est très important que vous gardiez à l'esprit que, comme toute compétence, celle-ci nécessite que le pratiquez longtemps, avant de le maîtriser et ainsi vous mesurez comment cela fonctionne machine sophistiquée.

Pour cela je recommande que :

• Commencez à pratiquer tous les jours avec des choses qui n'ont vraiment pas une grande importance et observez comment ça marche, comment vous vous sentez, comment l'esprit apparaît après la première réponse, celle qui vient du coeur…
• Valeurs si la réponse que vous donne votre boussole est vraiment une réponse qui vous satisfait bien plus que les autres options possibles. Que ce soit cohérent ou pas...

Comme vous l'essayez, vous générerez plus de confiance dans le processus, de sorte que lorsqu'une décision importante se présente à vous, par exemple si vous emménagez avec votre partenaire, si vous étudiez un concours ou si vous créez une entreprise, etc. — vous n'aurez plus de doutes sur la répondre. Une fois que vous maîtriserez l'art simple mais extrêmement utile de demander à votre cœur et de suivre ce qu'il vous dit, vous serez d'autant plus près de vivre une vie plus authentique.