Personnes névrosées: 8 caractéristiques qui les distinguent

Les personnes névrosées sont une constante dans notre société. Et c'est qu'en dépit du fait que nous nous appelons "animaux rationnels", l'instabilité émotionnelle est répandue parmi l'espèce humaine.

Et c'est que le sens du terme « névrosisme » fait essentiellement allusion à cela: la relative instabilité des états émotionnels et sentimentaux, notamment, en raison d'un penchant pour les idées et émotions négatives et anxiogènes. Cela signifie qu'en quelques minutes un léger stimulus, sans conséquence pour la plupart, provoque beaucoup d'inconfort chez la personne névrosée. Maintenant, en pratique... qu'est-ce que cela signifie exactement d'être une personne névrosée? Voyons ça.

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C'est comme ça que sont les névrosés

Le mot «névrosisme» a été utilisé par le psychologue Hans Eynseck faire référence à un trait de personnalité qui indique la tendance à se plonger dans des pensées négatives et stressantes, qui peuvent éclater presque à tout moment. Ensuite, nous verrons comment eto se traduit au jour le jour.

1. Recherche constante de références

Les personnes névrosées ont besoin de se sentir ancrées à la réalité à travers l'exemple qu'elles voient chez les autres, des personnes charismatiques dans lesquelles ils se reflètent et à qui ils veulent ressembler. De cette façon, ils essaient de donner une consistance à leurs objectifs de vie en empruntant les attitudes et les valeurs de quelqu'un qu'ils idéalisent normalement.

Bien sûr, cela fonctionne dans certains cas, mais dans d'autres, cela cause encore plus de problèmes. Parce que? Car le fait en soi de ne pas ressembler à cette figure de référence donne plus de motifs de frustration. D'autre part, le fait qu'ils idéalisent leurs idoles contribue également au fait que les actions des personnes névrosées peuvent suivre un schéma de comportement déraisonnable.

2. Ils peuvent être très directs

Dans leurs relations personnelles, les personnes névrosées sont capables d'être significativement intrusives et même inappropriées avec les autres, même sans être en colère. La raison en est que, bien qu'ils connaissent la théorie de ce qui est considéré comme une « conduite polie », en pratique, il leur est souvent difficile de la prendre en compte, car ils se laissent emporter par les émotions du présent indépendamment du fait que cela les amène à être très envahissants avec le reste.

3. Ils se contredisent souvent

Une autre caractéristique des personnes névrosées est qu'il y a relativement peu de cohérence dans leurs actions et leur discours. La raison en est que l'état émotionnel du moment influence beaucoup, et cela rend les raisonnements qui pouvaient structurer la pensée disparaissent ou perdent de leur importance pendant le temps où l'émotionnel gagne la partie.

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4. Ils tombent souvent dans l'anxiété d'anticipation

Ils tombent facilement dans le stress. Face aux déboires, le stress se manifeste intensément chez les personnes névrosées. Normalement, il est administré en quantités limitées, mais il peut provoquer des crises dans lesquelles le contrôle est perdu.

5. Ils font des prévisions en termes de noir ou blanc

Les nuances et les détails sont souvent négligés quand il y a quelque chose qui capte toute notre attention. C'est exactement ce qui arrive aux personnes névrosées lorsqu'elles font des prédictions; il y a des possibilités tellement terrifiantes que tout est analysé selon que certaines actions nous rapprochent de ce scénario possible ou si elles nous en éloignent.

6. Ils supportent mal la frustration

Nous avons vu que les névrosés sont enclins à faire des prévisions très pessimistes pour l'avenir, mais, paradoxalement, quand quelque chose ne va pas, cela les affecte aussi plus que les autres, produisant souvent une explosion d'émotions. Il en est ainsi parce que le problème de percevoir un échec s'ajoute à la difficulté de savoir comment agir dès ce moment pour reconstruire le présent et le rendre un peu plus supportable.

7. Ils sont sensibles aux critiques

Il est très courant que les personnes névrosées aient une estime de soi instable, généralement relativement faible en raison des épisodes d'incertitude constante qu'elles traversent souvent. C'est pourquoi la critique peut facilement frapper dans le mille et blesser vos sentiments. non seulement parce qu'ils croient qu'il y a de nombreuses raisons de les critiquer, mais aussi parce que, comme nous l'avons vu, ils adoptent une interprétation catastrophique des choses.

D'autre part, la critique peut également être considérée comme une indication qu'un message est envoyé. voilé, quelque chose qui indique que cette personne connaît un secret sur nous et l'exprime dans un indice. Cette possibilité, basée sur une pensée presque paranoïaque, est terrifiant pour les personnes névrosées.

8. Ils sont plus sensibles en général

Ce qui définit les névrosés, ce n'est pas tant d'aller d'un bout à l'autre de l'arc des émotions, mais la facilité avec laquelle ils tombent dans des émotions négatives (c'est-à-dire désagréables pour ceux qui les ressentent). expérience). Pour cela, il leur est facile de se sentir mal dans toutes sortes de situations, d'un film triste à quelque chose qui peut être légèrement offensant.