Comment faire face à un enfant atteint de TDAH: 7 conseils pratiques

Les enfants diagnostiqués avec le TDAH (trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité) présentent une série de caractéristiques particulières, qui font que leur développement, leurs interactions, leur communication et leur évolution, sont d'une certaine manière.

Logiquement, chaque enfant est différent, mais connaître ces caractéristiques de base peut nous aider savoir comment traiter un enfant atteint de TDAH.

Dans cet article, en plus de dévoiler le profil d'un enfant atteint de TDAH, nous expliquons quelques consignes (et comment les appliquer) qui Ils nous aideront à établir des liens avec eux, à améliorer leur qualité de vie et à améliorer leur maîtrise de soi et leur comportement, entre autres autres.

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À quoi ressemble un enfant atteint de TDAH? Symptômes

Avant de proposer quelques lignes directrices sur la façon de traiter un enfant atteint de TDAH, afin de favoriser son développement, faciliter leur apprentissage et l'apparition de comportements adaptés, améliorer leur bien-être, renforcer les liens avec eux

... Nous pensons qu'il est important de faire une brève « radiographie » des caractéristiques que peuvent présenter les enfants atteints de TDAH.

Pour cela, Il est important de comprendre que chaque enfant est un monde, et qu'un diagnostic ne doit pas - ni ne devrait - être catalogué ou étiqueté de quelque manière que ce soit.

D'autre part, il est vrai que le TDAH, comme tous les troubles, présente une série de symptômes caractéristiques qui se manifesteront de manière idiosyncrasique chez chaque enfant. Les principaux symptômes du TDAH sont au nombre de trois: l'hyperactivité, l'impulsivité et l'inattention.

De son côté, le DSM-5 (Manuel diagnostique des troubles mentaux) considère que le TDAH peut être de trois types: avec prédominance de l'inattention, avec une prédominance de l'hyperactivité ou combinée (avec une prédominance des deux types de symptômes).

1. hyperactivité

N'oubliez pas qu'il existe un TDA (trouble déficitaire de l'attention) et un TDAH (trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité). En cas d'hyperactivité présentant, cela se traduit par un besoin constant de bouger.

Les parents parlent souvent de leurs enfants atteints de TDAH comme "les enfants qui ont un moteur à l'intérieur qui ne s'éteint jamais". C'est-à-dire, faisant allusion à ce symptôme, ce sont des enfants actifs, agités, ayant des difficultés à s'asseoir ou à s'arrêter, etc.

2. Impulsivité

L'impulsivité, autre symptôme clé du TDAH, consiste, grosso modo, en cette incapacité (ou grande difficulté) à réfléchir avant d'agir. Ainsi, ce sont des enfants qui agissent par impulsion, à qui avoir du mal à réfléchir avant de les faire ou de les dire, avec des difficultés à attendre les virages, impatients, etc.

Logiquement, tout cela peut être travaillé, et comme le reste des symptômes, ce n'est pas quelque chose qui les définit ou les « catalogue » comme tels indéfiniment. C'est simplement une autre caractéristique du TDAH. Plusieurs fois, à cause de cette impulsivité et de cette difficulté à attendre, les troubles des conduites apparaissent associés au trouble (ou pour une autre raison).

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3. Inattention

L'inattention, également présente dans de nombreux cas de TDAH (en particulier, dans les sous-types combinés et inattentifs), consiste en Difficulté à maintenir une attention soutenue (concentration) pendant une certaine période de tempsvers un stimulus spécifique.

Souvent, il y a aussi un déficit d'attention sélective (capacité à changer le centre d'attention), bien que ce qui prédomine soit le déficit d'attention soutenue.

4. Ingérence

Enfin, pour être diagnostiqué avec le TDAH, il est nécessaire que les symptômes susmentionnés interfèrent avec la vie de l'enfant, et aussi qu'ils apparaissent dans plus d'un contexte: par exemple à la maison et à l'école.

Comment traiter un enfant atteint de TDAH

Comment traiter un enfant atteint de TDAH? Eh bien, oui, normalement, mais si nous voulons nous y adapter, l'empathier, le comprendre, enrichir ses apprentissages et améliorer sa qualité de vie, nous devons suivre une série de directives. Nous en proposons ici quelques-unes (bien qu'il y en ait d'autres) :

1. Travail sur la maîtrise de soi

La maîtrise de soi est un domaine difficile chez les enfants atteints de TDAH, car, principalement en raison de leur impulsivité, ils présentent des problèmes par rapport à la modulation de leurs propres actions. C'est-à-dire qu'il leur est difficile de contrôler leurs actions de manière appropriée et qu'ils ont souvent des difficultés à atteindre ce sentiment de contrôle interne dont ils ont tant besoin.

Ainsi, une première ligne directrice sur la façon de traiter un enfant atteint de TDAH est de travailler avec lui sur sa maîtrise de soi. Comment pouvons-nous le faire? Que nous soyons enseignants, éducateurs, psychologues, pères et mères... vous trouverez ici deux ressources.

1.1. la technique de la tortue

Le premier outil que nous vous proposons est la technique de la tortue, qui cIl consiste à apprendre à l'enfant à répondre devant le mot clé "tortue" (rétrécir, fermer son corps, mettre sa tête dans ses bras dans une sorte de carapace imaginaire…).

Cela se fera lorsque vous vous sentirez dépassé, en colère ou menacé, afin de contrôler vos émotions et vos pulsions face aux stimuli environnementaux par exemple.

1.2. Formation d'auto-apprentissage

Une autre technique utile pour travailler sur la maîtrise de soi est l'auto-instruction, qui implique aider l'enfant à intérioriser les prochaines étapes, avant de prendre une décision:

• CHÔMAGE
• JE PENSE
• J `AGIS

Nous pouvons travailler avec des images ou des pictogrammes, par exemple à travers le symbole "STOP" (panneau de signalisation).

2. Renforcer le comportement approprié

Il est important, par rapport à la façon de traiter un enfant atteint de TDAH, de travailler également sur son comportement. Il existe différentes stratégies pour cela. L'un d'eux est reconnaître, renforcer et récompenser leurs comportements appropriéspour qu'ils augmentent.

3. Appliquer des techniques de modification du comportement

Au-delà du renforcement des comportements appropriés, nous pouvons également utiliser différentes techniques de modification comportement, afin d'améliorer également leurs comportements inappropriés (les réduire et les remplacer par autres).

Nous pouvons le faire grâce à différentes techniques (soit à l'école, soit à la maison...), telles que :

3.1. Temps dehors

Elle consiste à sortir l'enfant du contexte renforçant dans lequel il est plongé. (par exemple, la salle de classe ou le patio), afin qu'il "perde" temporairement les renforçateurs (qui maintiennent son comportement problématique) et puisse réfléchir sur son comportement inapproprié. Il est recommandé d'appliquer une minute de temps mort, pour chaque année d'âge de l'enfant.

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3.2. coût de réponse

Cette technique implique que l'enfant perd un objet renforçant pour lui (ou un jeton, dans le contexte d'une économie symbolique), à ​​la suite d'un comportement inapproprié.

4. Évitez de le critiquer devant les autres

Cela semble assez évident, mais parfois ce ne l'est pas. Une autre ligne directrice sur la façon de traiter avec un enfant atteint de TDAH est la suivante: ne critiquez pas son comportement ou n'en parlez pas mal devant les autres enfants.

Il est important de ne pas baisser l'estime de soi et qu'ils n'aient pas honte, car souvent c'est quelque chose qu'ils ne peuvent pas contrôler, ou on ne leur a tout simplement pas appris à mieux agir d'une manière alternative.

5. Éviter le recours excessif à la punition

Souvent, la punition est de peu d'utilité, car elle n'enseigne pas à l'enfant des comportements alternatifs à un comportement inapproprié. En outre, il n'est pas facile de trouver une punition vraiment efficace.

C'est pourquoi il faut éviter son utilisation chez les enfants atteints de TDAH, et la remplacer par: renforcer les comportements appropriés, utiliser la surcorrection (qui enseigne à l'enfant un comportement positif), etc.

6. Expliquer le comportement que l'on attend de lui

Une autre consigne importante que nous pouvons utiliser est la suivante: expliquez à l'enfant ce qu'on attend de lui, par exemple lorsqu'il est à la maison et qu'il doit faire certaines tâches, ou en classe, au parc, etc.

Souvent, ils ne le font pas (ou même n'agissent pas correctement) précisément par ignorance, parce que personne ne leur a expliqué explicitement ce qu'ils attendent d'eux, et non parce qu'ils ne veulent pas ou ne savent pas.

7. Décrivez leur comportement en évitant le verbe « être »

Ceci est important non seulement pour les interactions avec lui, mais aussi pour les éventuels rapports scolaires ou psychologiques que nous devrions faire sur un enfant atteint de TDAH.

Donc, l'idéal est de décrire sa conduite (par exemple « sa conduite a été inappropriée… »), et non de le décrire (par exemple "c'est un enfant grossier...").

Références bibliographiques:

• Association américaine de psychiatrie -APA- (2014). DSM-5. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Madrid: panaméricaine.
• Cheval (2002). Manuel pour le traitement cognitivo-comportemental des troubles psychologiques. Vol. 1 et 2. Madrid. 21e siècle (Chapitres 1-8, 16-18).
• Redondo, J. J. (2011). TDAH. Programme d'intervention éducative. MDELC SANCHEZ. Journal international de psychologie du développement et de l'éducation, INFAD Revista de Psicología, 1(1): 621-628