Mon enfant est-il accro aux nouvelles technologies ?

La dépendance aux nouvelles technologies est un problème très courant chez les adolescents, et, s'il n'est pas correctement traité, il peut causer de nombreux problèmes aux jeunes.

Les nouvelles technologies sont un moyen de fournir et de stocker des informations accessibles à tous, y compris à nos adolescents. Internet, les smartphones ou les consoles de jeux vidéo sont des exemples clairs d'appareils qui peuvent provoquer cette dépendance comportementale.

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Qu'est-ce qui rend les nouvelles technologies si attrayantes pour les jeunes ?

D'une part, ces nouvelles technologies nous permettent d'accéder à une grande quantité d'informations quand nous le voulons. Nous pouvons être connectés et savoir ce qui se passe partout dans le monde en un seul clic. Ils nous permettent d'être à jour d'un simple clic de souris.

Mais ils nous permettent aussi de mieux travailler, de manière plus simple, car ils nous font gagner beaucoup de temps et d'efforts.

Un autre avantage de ces outils est que rendre la communication beaucoup plus facile. Pour parler à n'importe qui, il suffit de composer un numéro sur son téléphone portable, d'envoyer un tweet sur les réseaux sociaux ou un message via Facebook. Les possibilités que nous offrent les nouvelles technologies pour communiquer avec d'autres personnes sont infinies.

Et bien sûr, ils sont aussi une forme de divertissement. Il suffit de regarder les dernières consoles de jeux vidéo, comme la Playstation 5 ou toute autre. Non seulement ils ont un énorme catalogue de jeux disponibles sur le marché pour eux, mais ils offrent également des options infinies en ligne.

Alors quel est le problème avec tout ça ?

Les avantages qu'apportent les nouvelles technologies sont précisément ceux qui peuvent conduire au développement de comportements problématiques à leur égard.

Lorsque nous parlons d'une dépendance aux nouvelles technologies, nous appliquons les mêmes conditions qui s'appliquent aux substances chimiques, en les redirigeant vers ces comportements. De telle manière, Nous serons confrontés à une addiction si trois de ces éléments que nous rappelons ci-dessous sont affichés pendant une période prolongée.

1. Tolérance

Cela implique que la personne a besoin de les utiliser de plus en plus Pour se sentir bien. Fondamentalement, il ne se détachera pas du téléphone ou de l'ordinateur.

2. Abstinence

Le sevrage provoque un inconfort lorsque ce comportement cesse d'être habituel pendant un certain temps. La personne ne se sentira pas bien et ressentira différents symptômes tels que l'agitation, l'anxiété et peut même en devenir obsédée.

3. Ce sera un comportement répété

C'est le cas de ces personnes qui entrent sur Internet sous prétexte de vérifier leurs e-mails et se perdent dans le réseau.

4. Tentatives et souhaits frustrés d'arrêter de faire cela

Il y a des moments où les personnes accros aux nouvelles technologies constatent qu'elles passent beaucoup de temps sur ces appareils. Malgré cela, c'est une tâche impossible de diminuer le temps devant eux.

5. Son utilisation connexe vous fait perdre beaucoup de temps

Cela se produit généralement lorsque la personne, par exemple, recherche continuellement et de manière excessive des informations pour être pleinement informée de l'appareil qu'il vaut mieux acheter et pourquoi.

6. Ils ont totalement mis leur vie de côté

Il se produit lorsque les appareils et les nouvelles technologies régissent la vie de la personne. Vous pouvez arrêter de faire autre chose, comme sortir avec des amis ou même être en famille. Votre monde est l'ordinateur ou le téléphone mobile.

7. Le comportement persiste dans le temps

Les conséquences négatives que ce comportement génère n'ont pas d'importance. Malgré tout, vous ne pourrez pas arrêter de le faire, même si vous le souhaitez et essayez.

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c'est quelque-chose dont on doit s'inquiéter?

Les addictions sont toujours de quoi s'inquiéter des conséquences qu'elles peuvent avoir sur la personne qui en souffre. En principe, l'utilisation des nouvelles technologies ne devrait pas être problématique, mais dans certains cas elle devrait.

Si votre enfant perd le contrôle en les utilisant plus longtemps que prévu et qu'il nous dit qu'il ne peut pas le quitter, il est temps d'aller voir un professionnel pour vous aider. N'oubliez pas que la liberté est quelque chose que votre enfant ne devrait jamais perdre, et cela arrive avec une dépendance.

Si vous détectez la moindre indication que cela peut se produire, demandez l'aide d'un professionnel dès que possible pour éviter des problèmes majeurs.