Psychologue Nerea Merino Díaz

Je m'appelle Nerea, psychologue de la santé. Je pratique une thérapie humaniste, je suis psychothérapeute Gestalt et professeur de yoga spécialisé dans le yoga sensible aux traumatismes. Je fais de la psychothérapie pour adultes. Je me propose comme guide pour vous accompagner sur le chemin de votre démarche personnelle, à travers un travail de conscience, de responsabilité et d'ici et maintenant. Prendre conscience de ce qui nous arrive est nécessaire pour évoluer. Je vous accompagne avec respect, écoute, créant un espace de confiance et de sécurité, réalisant un travail personnalisé selon vos besoins. Si vous souffrez de stress, de dépression, d'anxiété, de problèmes familiaux, sociaux ou relationnels, la psychothérapie peut être d'une grande aide. Le but de la thérapie est que la personne qui souffre cesse de le faire. De même, il ne faut pas toujours qu'il y ait une crise pour commencer une thérapie, je travaille aussi avec des personnes qui veulent se connaître pour mener une vie plus saine et plus consciente. Dans tous les cas, se connaître nous transforme, prendre conscience de notre pouvoir personnel et de notre difficultés, pouvoir mieux se comprendre et se soigner ainsi que ceux qui font partie de sa vie d'une manière plus saine. Je peux accompagner par le travail du corps des personnes traumatisées, où je vous propose une structure et sécurité, vous offrir un espace où vous pourrez écouter votre propre corps et répondre à vos besoins du moment cadeau. Petit à petit nous travaillerons sur la confiance, l'empowerment, la sécurité, entre autres. L'essentiel est de s'offrir; un espace sûr et de confiance, sans hiérarchies, une situation où il n'y a pas de jugements et une manière de guider basée sur des options.