Xirophobie: symptômes, causes et traitement

Comme l'indique sa fin, xyrophobie c'est un type de phobie. Rappelons que les phobies sont des peurs ou des peurs intenses et irrationnelles, devenant dans certains cas pathologiques vis-à-vis des choses, des situations ou même des personnes.

Dans cet article, nous verrons ce qu'est ce trouble psychologique: ses conséquences, les origines possibles de la xirophobie et les traitements de ce type de phobie.

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Xirophobie: qu'est-ce que c'est ?

La xirophobie est une phobie très spécifique; la peur pathologique des rasoirs. Ce trouble implique l'existence d'une peur injustifiée, anormale et persistante des rasoirs utilisés pour couper la barbe. Cette peur peut aller du mépris à la panique, au rejet, à l'aversion, voire à la haine ou au dégoût.

Les personnes qui souffrent de xirophobie ont le foyer de la peur dans le fait de se raser: dans le cas des femmes, par Par exemple, les jambes ou les aisselles, qui sont généralement des zones rasées, et dans le cas des hommes, il s'agit généralement de la barbe ou moustache.

Le fait de se raser implique la possibilité de se couper ou de se blesser avec le fil du rasoir, donc la phobie se concentre sur le fait de pouvoir se faire du mal de cette façon, plus que dans l'objet utilisé -rasoir-.

Pourquoi la peur surgit-elle ?

La peur est considérée comme une réaction adaptative de l'organisme, une réaction d'alerte, provoquée par un sentiment de danger imminent.

Dans un état normal, cette réaction nous aide à nous adapter à l'environnement et vise à empêcher que quelque chose de mal ne se produise. De cette façon, il nous éloigne des stimuli négatifs et nous aide à identifier les stimuli qui sont mauvais pour notre survie.

Pour cette raison, la peur est une réaction qui précède de nombreuses sensations. désagréable, car il nous fait anticiper pour pouvoir réagir rapidement à signes de danger.

La peur est donc une réaction cohérente aux stimuli de notre environnement. Le problème, c'est quand les phobies entrent en jeu. La phobie est considérée une réaction excessive à une situation qui n'est pas réellement dangereuse ou potentiellement dangereux, bien que notre cerveau le perçoive de cette façon. Cette réponse n'est pas adaptative.

Il existe pratiquement autant de types de phobies que de types d'objets, de situations ou de personnes. Le point commun de toutes les phobies est qu'elles ne sont plus adaptatives, car des réactions excessives et exagérées sont impliquées. Ces phobies, telles que la xirophobie, provoquent une gêne inutile, car il existe une inquiétude incessante et obsessionnelle à propos d'un certain stimulus.

De nombreuses phobies finissent par déclencher des comportements d'évitement de lieux ou de situations sans réel danger, seul un danger que le cerveau perçoit. C'est pourquoi il est important de savoir faire la distinction entre la peur - en tant que réponse adaptative à l'environnement, et la phobie, une réponse excessive et inadaptée.

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Symptômes de la xyrophobie

Les conséquences du développement d'une phobie telle que la xirophobie sont variées.

D'une part, une phobie produit se sentir dépassé et mal à l'aise. Le cerveau d'une personne atteinte de xirophobie est mis en état d'alerte et, dans certains cas, il agit rapidement. Cette réaction est similaire au stress, car elle concentre l'attention sur certains stimuli et active rapidement l'esprit.

Cet état d'alerte peut entraîner des troubles du sommeil comme l'insomnie. Dans les cas extrêmes, ces réactions peuvent finir par déclencher des troubles anxieux.

D'autre part (et c'est une conséquence à long terme) une phobie non traitée peut devenir plus apparente avec le temps, provoquant une série de symptômes chez le patient qui affectent sa santé mentale et même ses relations interpersonnelles et sociales.

Le fait de ne pas faire face à la xirophobie Elle peut amener la personne à voir ses relations sociales altérées, à les éviter, par exemple par peur de manifester ladite phobie et d'être jugée.. Ce fait pourrait avoir des impacts négatifs sur l'estime de soi de la personne, et faire en sorte que celle-ci soit séparée de son environnement professionnel, personnel et familial.

Dans les cas les plus graves, cela peut même conduire à la dépression et, dans les cas extrêmes, les personnes souffrant de phobie peuvent chercher refuge dans le la consommation et l'abus ultérieur de substances addictives telles que l'alcool ou les drogues, car ce seraient les seules choses qui leur permettraient de "faire face" a déclaré phobie.

causes

Plusieurs causes peuvent provoquer la xirophobie: d'une part, il peut s'agir d'une phobie provenant d'une autre phobie. Par exemple, le bélonophobie, qui est la peur des objets pointus tels que les aiguilles, peut donner lieu à la xirophobie.

Une autre phobie associée est l'hémophobie, qui consiste en la peur irrationnelle du sang.. D'une manière ou d'une autre, la peur produite par le contact (physique ou visuel) avec le sang est associée à une conséquence que la coupe avec un rasoir a. Pour cette raison, ces phobies peuvent se rejoindre.

Une autre cause est les expériences traumatisantes qui ont imprégné la mémoire de la personne; un épisode du passé qui aurait pu être très douloureux. Dans cet épisode, la personne peut avoir fait une coupure profonde ou avoir été blessée d'une manière ou d'une autre en manipulant des couteaux, et par conséquent peut développer une xirophobie.

Parfois, l'origine est idiopathique, c'est-à-dire qu'on ne sait pas avec certitude quels sont les déclencheurs de la phobie.

Traitement

Enfin, nous allons parler de les traitements qui peuvent être utilisés pour traiter la xirophobie en psychothérapie.

Il est important de rappeler que les traitements habituellement utilisés dans certains types de phobies couvrent deux types: d'une part nous avons la thérapie d'exposition et d'autre part il y a la thérapie cognitive comportementale.

Dans le premier cas, la thérapie d'exposition, le traitement consiste à exposer la personne atteinte de xirophobie aux stimuli qu'elle redoute. Dans ce cas, le contact avec les rasoirs commencerait, depuis une forme superficielle jusqu'à son utilisation.

Dans le deuxième cas mentionné, la thérapie cognitivo-comportementale, ce qui est visé est moduler les croyances et les idées dysfonctionnellement établies dans le cerveau, associé au stimulus phobique, en l'occurrence le couteau, élément potentiellement nocif.

Dans tous les cas, comme nous l'avons déjà vu, la peur est un processus adaptatif, mais lorsqu'elle cesse de l'être, nous devons agir et commencer une thérapie psychologique. Alors face à une situation de xirophobie, il faut y remédier par une action thérapeutique aux côtés de professionnels qualifiés dans le domaine de la santé mentale.

Références bibliographiques:

• Association américaine de psychiatrie -APA- (2014). DSM-5. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Madrid: panaméricaine.
• Belloch, A., Sandin, B. et Ramos, F. (2010). Manuel de Psychopathologie. Tome I et II. Madrid: McGraw Hill.
• Cheval (2002). Manuel pour le traitement cognitivo-comportemental des troubles psychologiques. Vol. 1 et 2. Madrid. 21e siècle (Chapitres 1-8, 16-18).