Les 70 meilleures phrases d'Alfred Adler
Alfred W Adler était un célèbre médecin et psychothérapeute autrichien, né au cours de l'année 1870 dans la ville de Vienne.
Connu dans le monde de la psychologie pour être le père de la psychologie dite individuelle, ses études sur l'esprit humain l'a amené à être l'une des plus grandes références de son temps, collaborant à plusieurs reprises avec le également célèbre psychologue Sigmund Freud.
Grandes phrases et réflexions d'Alfred Adler
Certaines de ses œuvres les plus recommandées sont: "Le médecin en tant qu'éducateur", "Le caractère névrosé" ou "L'éducation des enfants », d'excellents ouvrages que si nous nous intéressons à l'étude de l'esprit, nous devons sans aucun doute savoir.
Ensuite Nous vous présentons une compilation des 70 meilleures phrases d'Alfred Adler, qui fut sans aucun doute l'un des psychothérapeutes les plus intéressants de l'histoire.
1. Le principal danger dans la vie est de prendre trop de soucis.
Nous ne devons pas nous soucier des problèmes qui n'ont peut-être pas de solution, plus tôt nous tournons la page, mieux c'est pour nous.
2. L'expérience est l'une des causes du succès ou de l'échec. Nous ne subissons pas l'impact de nos expériences, appelées traumatismes, mais nous les adaptons à nos objectifs.
Les expériences que nous vivons au quotidien nous façonnent en tant qu'individus, certaines pour le meilleur et d'autres pour le pire.
3. Il ne faut jamais négliger l'usage que le patient fait de ses symptômes.
Un patient peut utiliser ses maux pour tenter d'influencer des tiers, car la pitié peut être un atout très puissant si nous l'utilisons intelligemment.
4. Voir avec les yeux d'un autre, entendre avec les oreilles d'un autre, ressentir avec le cœur d'un autre. Pour le moment, cela me semble une définition admissible de ce que nous appelons le sentiment social.
Savoir se mettre à la place des autres nous aidera à mieux les comprendre. L'empathie peut être une compétence très bénéfique pour nous.
5. Les génies sont admirés, les hommes riches sont enviés, les hommes de pouvoir sont craints; mais seuls les hommes de caractère sont dignes de confiance.
Notre caractère nous révélera aux autres comme des personnes dignes de confiance, un fait qui peut nous être très utile dans notre développement ultérieur dans la société.
6. La grandeur de l'homme réside dans la puissance de sa pensée.
L'intelligence est sans aucun doute l'arme la plus puissante dont disposent les êtres humains.
7. Un mensonge n'aurait aucun sens si la vérité n'était pas perçue comme dangereuse.
Il est logique de se servir de mensonges alors que la vérité nous nuira nécessairement. La vérité peut être moralement l'option la plus correcte, mais ce n'est peut-être pas notre meilleure option dans la pratique.
8. Les seules personnes normales sont celles que vous ne connaissez pas très bien.
Quand on connaît une personne en profondeur, c'est quand on se rend vraiment compte de ses vertus et de ses défauts.
9. Le névrosé est cloué sur la croix de sa fiction.
L'esprit peut devenir un grand labyrinthe, dont la sortie est vraiment difficile à trouver.
10. Il y aurait beaucoup moins d'emportements si l'on ne s'offrait la possibilité d'assurer ainsi sa propre importance.
La mauvaise humeur peut en fait être une façon compliquée d'essayer d'attirer l'attention, tout comme un enfant le fait, un adulte peut aussi faire des crises de colère.
11. Les significations ne sont pas déterminées par les situations, mais nous sommes déterminés par les significations que nous donnons aux situations.
Les situations dans lesquelles nous nous trouverons définiront sans aucun doute la personne que nous deviendrons et comment nous agissons à certains moments. Il est tout à fait vrai que les expériences peuvent radicalement changer nos vies.
12. Une sensibilité exagérée est synonyme d'un sentiment d'infériorité.
Si nous nous sentons inférieurs, tout ce qui nous arrive nous submergera. La confiance en soi est très importante dans la vie de quiconque.
13. Tout vouloir, c'est vouloir compenser quelque chose.
Un rendez-vous que nous pouvons voir représentés dans la vie de nombreuses personnes, ces biens et services les plus nous souhaitons qu'ils puissent être notre façon d'essayer d'atténuer ces déficiences émotionnelles qui nous causent le plus de douleur cause.
14. Dieu qui est éternellement complet, qui dirige les astres, qui est maître des destinées, qui élève les L'homme, qui parle du cosmos à chaque âme humaine, est la manifestation la plus brillante de l'objectif perfection.
Sans aucun doute, le concept de Dieu nous révèle une entité très abstraite, un mode de vie vraiment compliqué à comprendre.
15. Le plus grand danger dans la vie est que vous puissiez prendre trop de précautions.
Pour vivre pleinement sa vie, il faut prendre certains risques, il ne faut pas gâcher sa vie à avoir peur de l'inconnu.
16. Les larmes et les plaintes - les moyens que j'ai appelés "l'énergie hydraulique" - peuvent être une arme extrêmement utile pour perturber la coopération et asservir les autres.
Quand on voit que des tiers vivent des moments difficiles dans leur vie, on ne peut s'empêcher de ressentir une certaine empathie à leur égard. Le gouvernement sait qu'en manipulant les émotions de la population, il peut la soumettre à sa volonté.
17. Dans le rêve, le problème vital d'un individu se révèle sous forme symbolique.
Les rêves peuvent nous parler de nos peurs et de nos préoccupations, de nombreux rêves qui semblent n'avoir aucun sens peuvent en fait avoir une grande signification.
18. C'est le devoir patriotique de tout homme de mentir pour son pays.
En politique, le mensonge est à l'ordre du jour, puisque c'est généralement le politicien qui ment le plus, qui obtient aussi le plus de voix.
19. La guerre est l'organisation du meurtre et de la torture contre nos frères.
La guerre est sans aucun doute un scénario très malheureux, que tout le monde devrait essayer d'éviter. Vivre en harmonie peut être possible si nous faisons tous certaines concessions.
20. Il faut interpréter la mauvaise humeur comme un signe d'infériorité.
Celui qui se sent piétiné par les autres aura toujours tendance à être plus lunatique.
21. Il est plus facile de se battre pour ses propres principes que de les respecter.
Nos principes sont très importants, si nous sommes cohérents avec eux, nous réussirons à devenir notre meilleure version.
22. Ne faites confiance qu'au mouvement. La vie se passe sur le plan des événements, pas sur les mots. Faites confiance au mouvement...
Les faits sont plus pertinents que les mots, car ce sont eux qui nous disent ce qu'est vraiment une personne.
23. Nos États modernes se préparent à la guerre sans même connaître le futur ennemi.
Les pays investissent toujours en permanence dans l'armement, même s'ils n'ont pas de guerre à affronter. La dissuasion est maintenant devenue une arme très efficace.
24. Surmonter les difficultés vous amène au courage, au respect de vous-même et à mieux vous connaître.
La vie nous apportera toujours des difficultés que nous devrons surmonter et grâce à elles nous apprendrons ce qui a vraiment une valeur authentique.
25. L'opinion qu'une personne a d'elle-même et de son environnement se déduit au mieux du sens qu'elle trouve à la vie et du sens qu'elle donne à sa propre vie.
L'opinion que nous avons de nous-mêmes peut avoir plus de sens que nous ne le pensions. Après tout, nous sommes tous une petite représentation de la société dans son ensemble.
26. L'individu ne peut être divisé, l'homme est un être humain complet.
L'homme est un ensemble de certains attributs, si un ou plusieurs de ces attributs manquaient, peut-être ne serions-nous pas vraiment devant un homme.
27. Aucune expérience n'est une cause de succès ou d'échec. Nous ne subissons pas le choc de nos expériences (ce qu'on appelle le "traumatisme"), mais nous en faisons ce qui convient à nos fins.
Les expériences peuvent être à la fois négatives et positives selon la façon dont nous les utilisons.
28. Nous pouvons comprendre tous les phénomènes de la vie comme si le passé, le présent et le futur, accompagnés d'une idée directrice supérieure, étaient présents en eux comme des indices.
Nous ne savons pas ce qui se passera dans le futur, mais il y aura sûrement des indications qui pourront nous donner une idée approximative.
29. Les individus rebelles persécuteront toujours les autres, et pourtant ils se considéreront toujours comme persécutés.
Les êtres humains ont généralement tendance à l'insatisfaction, nous cherchons à atteindre un certain objectif en faisant tout ce que nous ne devrions pas faire pour y parvenir.
30. La guerre n'est pas la continuation de la politique avec des moyens différents, c'est la plus grande masse de crimes perpétrés dans la communauté des hommes.
La guerre est un désastre pour la vie, une situation où les droits des personnes cessent tout simplement d'exister.
31. L'éducateur doit croire au potentiel de son élève, et doit user de tout son art pour transmettre son expérience aux élèves.
Pour être un bon enseignant, la vocation doit être portée au plus profond de soi, seules les personnes qui aiment le plus leur travail deviendront de magnifiques professionnels.
32. L'éducateur d'un enfant doit être conscient de son aperception tendancieuse et l'éliminer.
Une bonne éducation sera quelque chose de totalement essentiel pour qu'un enfant réalise son potentiel maximum.
33. La mort est vraiment une grande bénédiction pour l'humanité, sans elle il ne peut y avoir de réel progrès. Les personnes qui vivent éternellement non seulement entravent et découragent les jeunes, mais manquent de stimulants suffisants pour la créativité.
Selon ce psychothérapeute, la mort est un processus bénéfique pour l'être humain, car grâce à elle on parvient à une régénération totale du monde des idées.
34. Il est très évident que nous ne sommes pas influencés par les faits, mais par notre interprétation des faits.
Les faits peuvent être vus de manière très différente selon notre point de vue particulier. Notre propre perception peut nous tromper plus souvent que nous ne le pensons.
35. Chaque individu agit et souffre selon sa propre théologie (l'étude des fins ou buts), qui a toute la fatalité du destin, tant qu'il ne la comprend pas.
Notre façon d'aborder la vie sera un facteur qui décidera en grande partie vers quelle destination nous nous dirigeons.
36. Lorsque nous connaissons l'objectif d'une personne, nous savons approximativement ce qui va suivre.
Nos objectifs individuels nous obligeront à faire certaines concessions impérieuses. Certains objectifs réalistes seront quelque chose qui nous aidera à vivre de manière beaucoup plus cohérente.
37. Le psychologue ne peut qu'attirer l'attention sur les erreurs; le patient, d'autre part, est forcé de donner vie à la même vérité.
Son prompt rétablissement dépend du patient lui-même, il est vrai que le psychologue ne peut que tenter de le guider.
38. Il n'y a pas d'individu humain qui se repose sous le joug d'un sentiment d'infériorité.
L'amour de soi et la capacité à croire en soi sont des conditions essentielles pour trouver le bonheur.
39. Je pense ne pas être lié par des règles strictes ou des préjugés, mais préfère souscrire au principe: Tout peut aussi être différent.
Où nous allons dans la vie dépend uniquement de nous-mêmes, car avec nos actions quotidiennes, nous construisons l'avenir que nous atteindrons.
40. La névrose est le développement naturel et logique d'un individu relativement inactif, rempli d'une personnel, égocentrique, aspirant à la supériorité, et pour cette raison il est en retard dans le développement de son intérêt social.
Logiquement, nous ne sommes pas le centre de l'univers et plus tôt nous le comprendrons, plus tôt nous pourrons exploiter au maximum notre potentiel social.
41. Nous ne pouvons pas dire que si un enfant souffre de malnutrition, il deviendra un criminel. Nous devons voir quelles conclusions le garçon en a tirées.
A nous de comprendre les expériences de vie comme positives ou constructives, la négativité nous conduira sans aucun doute vers un avenir beaucoup plus sombre.
42. Suivez votre cœur mais emportez votre cerveau avec vous.
Les émotions et les pensées sont tout aussi importantes, mais ce sera finalement à nous de choisir ce qui motivera nos actions.
43. Une règle simple pour traiter avec les personnes difficiles consiste simplement à se rappeler que ces les gens essaient d'affirmer leur supériorité, et vous devez les traiter à partir de là de vue.
Certaines attitudes peuvent nous renseigner sur la personnalité de la personne à qui nous parlons, les connaître et les comprendre peut nous aider à modérer notre langage lorsque nous interagissons avec elle.
44. Vous pouvez vous guérir de la dépression si chaque jour vous commencez dès le matin à réfléchir à la façon dont vous apporterez la vraie joie à une autre personne.
Sortir de la dépression est une tâche ardue, que seuls ceux qui y sont plongés peuvent accomplir. Afin de sortir de la dépression, nous devrons changer notre façon de penser, ce qui peut nous prendre beaucoup de temps à réaliser.
45. La vérité est souvent une terrible arme d'agression. Il est possible de mentir et même de tuer avec la vérité.
La vérité peut être très douloureuse et certaines personnes peuvent même ne pas être prêtes à l'affronter.
46. Plus le sentiment d'infériorité ressenti par une personne est grand, plus la pulsion de conquête est puissante et plus les troubles émotionnels sont violents.
L'infériorité peut avoir une influence très négative sur l'esprit d'une personne, elle est même capable de changer son caractère avec le temps.
47. Le talent n'existe pas. Il y a de la pression.
Lorsque vous mettez quelqu'un sous pression, certaines personnes sont capables de montrer leur meilleure version. Mais nous devons également être conscients que tout le monde ne fonctionne pas correctement en dessous.
48. Faire du mal à autrui par le repentir est une des ressources les plus subtiles du névrosé, comme lorsque, par exemple, il se livre à des auto-accusations.
Le repentir peut être une façon d'essayer d'influencer une autre personne, parce que si nous nous repentons de ce qui s'est passé et que l'autre personne ne nous pardonne pas, ce sera de sa faute si la discussion n'aboutit pas port.
49. L'homme sait beaucoup plus qu'il ne comprend.
Les êtres humains ne sont parfois pas capables de digérer toutes les informations qu'ils reçoivent, la méditation peut être un bon outil qui nous permet d'ordonner nos pensées.
50. Ne vous fiez qu'aux faits. La vie se passe en actes, pas en paroles.
Les faits sont ce qui compte vraiment, une personne nous montrera toujours son amour pour nous avec des faits, pas avec des mots.
51. La science de l'esprit ne peut avoir pour but que la compréhension de la nature humaine par chaque être humain et, par son utilisation, apporter la paix à chaque âme humaine.
L'étude de l'esprit est un domaine vraiment passionnant, sur lequel Alfred Adler a théorisé tout au long de sa carrière de psychothérapeute.
52. A tous ceux qui marchent sur le chemin de la coopération humaine, la guerre doit sembler répugnante et inhumaine.
La guerre est une situation vraiment terrifiante, les êtres humains subissent la plus grande des calamités, alors qu'ils sont malheureusement contraints de vivre une étape aussi dure que celle-ci.
53. Il y a des milliers de degrés et de variations, mais c'est toujours clairement l'attitude d'une personne qui trouve sa supériorité à résoudre les complications des autres.
L'attitude que nous avons envers la vie déterminera en grande partie notre succès. Maintenir une attitude positive et proactive sera quelque chose qui nous sera toujours bénéfique.
54. Laissez-vous guider dans vos interventions pédagogiques, notamment par les observations que vous avez faites sur les résultats de vos interventions précédentes.
Les expériences que nous vivons et les informations que nous accumulons au fil du temps seront ce qui nous guidera sur notre chemin vers la réussite professionnelle.
55. Si la vérité est là, une mauvaise écriture ne fera pas de mal !
Connaître la vérité est toujours quelque chose de très important, quelle que soit la personne qui l'écrit.
56. L'un des complexes les plus intéressants est le complexe rédempteur. Il caractérise les personnes qui, ostensiblement mais sans le savoir, adoptent l'attitude qu'elles doivent sauver ou racheter quelqu'un.
Un complexe très intéressant, sans aucun doute, souvent c'est nous-mêmes qui nous infligeons une grande pression face à l'adversité.
57. Si quelqu'un me demandait pourquoi il devrait aimer son prochain, je ne saurais lui répondre, et je ne pourrais que me demander pourquoi il devrait poser cette question. C'est l'individu qui ne s'intéresse pas à ses semblables qui a les plus grandes difficultés.
L'être humain est destiné à vivre en société et pour que nous vivions en paix avec les autres, il sera très avantageux pour nous d'avoir la capacité de les aimer.
58. Il y a une loi qui dit que l'homme doit aimer son prochain comme lui-même. Dans quelques années, cela devrait être aussi naturel pour l'humanité que de respirer ou de marcher debout; mais s'il ne l'apprend pas, il doit périr.
Pour que la société soit fructueuse, nous devons comprendre que nous sommes égaux à tous ceux qui nous entourent.
59. Mes passions sont les raisins que j'ai foulés pour l'humanité.
Grâce à notre passion, nous pourrons acquérir une grande connaissance des choses qui nous intéressent le plus. Ce sont les individus les plus passionnés, ceux qui influencent sans aucun doute le plus nos vies.
60. Nous vivons des contributions de nos ancêtres. La nature est un bon charognard. Il se débarrasse rapidement de ses déchets.
Une grande partie de la sagesse que nous avons aujourd'hui vient de ceux qui nous ont précédés. Le respect de ceux qui ne sont plus avec nous doit toujours être le plus grand de nos principes.
61. Chaque enfant gâté devient un enfant détesté... Il n'y a pas de plus grand mal que de choyer les enfants.
Dorloter nos enfants peut en faire des personnes extrêmement malheureuses, car plus tôt nous apprenons que la vie n'est pas facile, plus tôt nous apprenons à nous débrouiller seuls.
62. La croyance largement répandue selon laquelle les yuppies en tant que classe périront de l'empoisonnement au brie s'est avérée trop optimiste.
Comme on peut le voir dans cette citation amusante, certaines classes sociales n'étaient pas très bien vues par ce célèbre psychothérapeute.
63. Chaque génération a ses quelques grands mathématiciens, et les mathématiques ne remarqueraient même pas l'absence des autres. Ils sont utiles en tant que professeurs, et leurs recherches ne font de mal à personne, mais cela n'a aucune importance. Un mathématicien est grand ou il n'est rien.
La vie du mathématicien peut sans aucun doute être très insatisfaisante, puisque seuls les meilleurs sont reconnus au fil du temps.
64. C'est l'un des triomphes de l'ingéniosité humaine... vaincre avec humilité et soumission... se faire petit pour paraître grand... tel... ils sont souvent les ressources des névrosés.
À partir d'une position de soumission, nous pouvons également prendre le contrôle d'une certaine situation. Connaître la façon de penser de notre adversaire nous aidera dans cette tâche.
65. La vie mathématique d'un mathématicien est courte. Le travail s'améliore rarement après l'âge de vingt-cinq ou trente ans. Si peu a été réalisé d'ici là, peu sera réalisé.
Les grands mathématiciens parviennent souvent à se démarquer très tôt, car les génies ne peuvent cacher longtemps leurs grands dons naturels.
66. En compagnie d'amis, les écrivains peuvent parler de leurs livres, les économistes de l'état de l'économie, les avocats de leurs derniers cas et les hommes d'affaires sur leurs dernières acquisitions, mais les mathématiciens ne peuvent pas parler de leurs maths dans absolu. Et plus votre travail est approfondi, moins il est compréhensible.
Les mathématiques avancées sont un grand mal compris, la grande majorité de la population n'en sait absolument rien.
67. Tout névrosé est en partie à droite.
Notre personnalité peut être un facteur qui détermine grandement notre affinité politique.
68. Être humain, c'est se sentir inférieur.
Quand nous disons habituellement "je suis humain", nous voulons vraiment dire "il est normal que je fasse des erreurs".
69. Je suis reconnaissant pour l'idée qui m'a utilisé.
Personne ne sait d'où viennent vraiment les idées, certaines peuvent surgir de nulle part et changer nos vies dès leur apparition.
70. Ma psychologie appartient à tout le monde.
La psychologie d'Alfred Adler sera avec nous pour toujours, ce génie du 19ème siècle restera sans aucun doute dans les mémoires, à travers ses œuvres et ses contributions brillantes.