Kenopsia: l'étrange sensation d'être dans un lieu abandonné

Nous vivons dans un monde qui semble aller de plus en plus vite. La planète s'est transformée avec la mise en œuvre des technologies, au point qu'il n'y a que quelques coins du monde qui ne sont pas touchés par cette révolution. Nous sommes hyperconnectés, et c'est qu'avec un simple clic, il est possible d'avoir un appel vidéo avec quelqu'un qui se trouve à des milliers de kilomètres.

De plus, la consommation s'est positionnée au cœur de notre mode de vie. Cela nous amène à acheter des produits et services de toutes sortes qui nous offrent des émotions agréables. Cette spirale de travail et de consommation nous tient tellement occupés qu'il est parfois difficile de savoir s'arrêter et d'écouter le silence.

Pourtant, s'arrêter est devenu une obligation lorsque la pandémie de coronavirus s'est imposée dans le monde. Ce virus inconnu qui fait des ravages a forcé réorganiser la vie en société afin d'arrêter la contagion et d'allouer toutes les ressources à son anéantissement.

Dans la première étape, nous avons vécu un confinement strict, par lequel pratiquement personne ne pouvait quitter son domicile sauf pour des raisons de force majeure. À cette époque, sortir ressemblait à marcher sur le plateau d'un film de science-fiction. Marcher dans les rues vides, voir les magasins fermés, observer les quelques passants au visage couvert d'un masque... ce sont des images que l'on n'aurait peut-être jamais imaginé voir. Voir comment notre monde entier plein de vitesse, de gens et de divertissements avait été mis en mode pause nous a causé une grande déception.

Vous ne le savez peut-être pas, mais le sentiment d'agitation en voyant un scénario aussi sombre que de voir les rues vides à cause, par exemple, d'une pandémie, a un nom: kenopsia. Dans cet article, nous allons parler de ce concept en détail.

Qu'est-ce que la kénopsie ?

Il est probable que vous n'ayez jamais entendu ce mot auparavant: kenopsia. Ce qui est possible, c'est que vous ayez ressenti l'émotion à laquelle il se réfère.

La kénopsie est l'expérience liée à un sentiment d'agitation devant un lieu vide généralement plein de monde et que, néanmoins, dans cette situation, il reste calme et sans la présence d'autres personnes, comme s'il était abandonné. C'est exactement ce que la majorité de la société a ressenti ces dernières années, lorsque la pandémie a mis le monde entier sur les nerfs. Marcher dans des rues désertes qui semblaient autrefois bondées génère de l'agitation, de l'inconfort et de l'agitation. Il n'y a aucune trace d'enfants dans les écoles, ni de personnes âgées sur les bancs publics. Il n'y a pas non plus de gens qui font du sport ou des bus qui transportent des passagers vers leurs emplois respectifs.

La vérité est que les environnements que nous avons l'habitude de voir habités deviennent de simples décors de cinéma quand ce qui les anime disparaît. Sans les gens, les bâtiments et les rues perdent tout leur sens et leur raison d'être.

Kenopsis trouve ses racines dans le désir, dans nostalgie pour une vie connue qui n'existe plus. Bien que nous soyons heureusement sortis de la pandémie et de son cauchemar, la vérité est que beaucoup de gens ne peuvent pas oublier que profond malaise qu'ils ressentaient, ce vide intérieur en voyant comment tout ce qu'ils savaient disparaissait un jour sans savoir si cela allait revenir.

Ressentir la kénopsie n'est pas incompatible avec la sérénité offerte par les lieux calmes ou solitaires. Cependant, le bien-être que nous trouvons dans un endroit éloigné est dû au fait que nous n'avons jamais vu cet espace plein. Kenopsis n'a lieu que lorsqu'il y a de la nostalgie, lorsqu'il y a eu un changement brusque qui nous fait nous sentir étranges face au silence.

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Kénopsis et sa relation avec la grégarité humaine

Les êtres humains sont des individus de nature sociale. Nous avons besoin d'un groupe d'égaux qui nous couvre pour survivre. Ainsi, chacun de nous a besoin de son entourage et inversement, car seule notre extrême vulnérabilité est mise en évidence. Ce mode de vie grégaire a duré des milliers d'années, car depuis les temps les plus primitifs, il a été une stratégie efficace d'adaptation à un environnement plein de dangers et d'hostilité.

En dépit d'être ce qui nous humanise, ces dernières années, il semble que nous ayons méprisé ce besoin impératif des autres. La société a évolué vers un modèle de plus en plus individualiste, où l'autosuffisance et l'ego sont récompensés. D'autre part, dépendre des autres est considéré comme un échec, un sacrifice qui nous empêche d'être ce que nous voulons être. Peut-être avons-nous atteint un point où nous avons pris tout ce que nous avons pour acquis, ignorant que notre vie n'est possible que si d'autres y participent.

La vie d'aujourd'hui incite à la recherche de son propre plaisir et de son bien-être, quitte à passer outre les droits d'autrui. Cependant, une tournure dramatique des événements comme celle que nous avons vécue suffit pour réaliser que ce qui remplit nos âmes n'est pas l'hédonisme. Au fond, ce qui remplit nos âmes n'est pas le succès, la beauté ou le plaisir. Ce qui nous nourrit à l'intérieur, c'est la chaleur des autres, un mot d'encouragement ou un câlin. C'est le soin et les liens.

Kenopsis est le reflet de notre soif des autres. Si nous ressentons du désir, c'est parce que le manque de vie autour de nous fait mal, le manque d'autres personnes à proximité.

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Kenopsis au temps du COVID-19

Il ne fait aucun doute que la pandémie a été un événement traumatisant pour la société dans son ensemble. Avec l'arrivée de ce virus, nous avons dû renoncer à ce qui nous rend humains: la compagnie de nos proches.

Au-delà de la peur de tomber malade, cette situation nous a fait renouer avec une partie de nous que nous ignorions peut-être. Jusque-là, nous avions donné la priorité au travail, aux obligations, aux corvées... sacrifiant souvent du temps de qualité avec ceux que nous aimons le plus. Nous avions pris pour acquis de prendre un café avec un ami, de se promener, d'aller au cinéma ou à un concert. Tout ce que nous pensions éternel s'est soudainement évanoui, nous faisant ressentir cette émotion si abstraite et difficile à décrire: la kénopsie.

Mettre des mots sur ce que l'on ressent parfois n'est pas une mince affaire, surtout si nous n'avions jamais vécu une situation similaire. Nous retrouver plongés dans une situation d'urgence de longue durée, sans fin claire à l'horizon, mettons notre résilience à l'épreuve.

Bien sûr, ressentir la kénopsie n'est pas un état agréable. C'est une émotion troublante, qui nous remue et nous altère. Cependant, toutes nos émotions sont importantes quelle que soit leur valence. Se permettre de ressentir quelque chose comme ça nous aide à comprendre ce dont nous avons besoin, ce qui nous manque. Tout ce que nous ressentons est valable et mérite d'être entendu. Donner de l'espace non seulement à la joie et à l'euphorie, mais aussi aux émotions les plus dures est un signe de bonne santé mentale.

Par conséquent, si à un moment donné vous avez ressenti cette émotion, vous ne devriez pas vous inquiéter. Être dérangé de voir vide un environnement autrefois grouillant de vie est simplement un signe que vous êtes humain, que vous avez une appréciation de la vie et des autres.

Même si vous n'accordez pas d'importance à ce mot, la vérité est que Nommer des expériences comme celle-ci nous aide à les façonner et à mieux les comprendre. Parler de kénopsie permet aussi de se constituer un réseau de soutien et de favoriser le rétablissement collectif après un traumatisme qui a touché le monde entier. Enrichir notre vocabulaire émotionnel est une première étape pour accroître la prise de conscience de ce que nous ressentons et nous relier à nos événements internes d'une manière plus saine.

conclusion

Dans cet article, nous avons parlé d'un phénomène connu sous le nom de kenopsia, un concept inconnu jusqu'à il y a quelques années, lorsque la pandémie de COVID-19 a commencé. A cette époque, une série de changements profonds s'opéraient dans la vie et l'organisation de la société, qui favorisaient un chagrin collectif. Le kenopsis nous fait vivre la nostalgie et le désir de voir un lieu qui était autrefois vivant dans un silence complet.

Avec le confinement, nous avons tous ressenti ce sentiment particulier en sortant dans la rue et en voyant des villes abandonnées et vides. Les places, les avenues et les magasins se sont soudainement transformés en scènes typiques des films de science-fiction. Comme si c'était un cauchemar étrange, nous avons cessé de pouvoir faire tout ce qui faisait partie de notre normalité: boire un verre avec un ami, se promener, faire du sport, aller travailler au bureau, etc.

La souffrance que cette situation nous a causée est due à notre nature grégaire. Les êtres humains sont des individus de nature sociale, puisque nous dépendons des autres pour survivre. Seul, notre vulnérabilité est maximale.

Donner un nom à un malaise collectif, c'est en quelque sorte guérir. Étiqueter nos émotions est une première étape pour pouvoir les comprendre et les gérer. Vous n'avez peut-être jamais entendu le terme kénopsie, mais vous connaissez sûrement l'expérience que nous avons décrite ici.

Parler de kénopsie permet de façonner une expérience collective traumatisante et de favoriser le rétablissement après quelques années qui nous ont ôté ce dont nous avons le plus besoin: la chaleur de nos égaux.