Amour de soi et égoïsme: en quoi sont-ils différents ?

Un terme dont nous avons beaucoup entendu parler ces derniers temps est l'amour de soi. Bien que cela semble être une idée récente, différents philosophes et penseurs ont conceptualisé leurs idées sur l'amour de soi. Augustin d'Hippone l'a fait, et Aristote l'avait déjà fait. Ce dernier a également approfondi l'ambiguïté du concept d'amour de soi ou égoïsme, une distinction qui, aujourd'hui encore, reste floue. Notre vision du monde a radicalement changé depuis lors, de sorte que même ce que nous entendons par « amour-propre » et ce que nous entendons par « égoïsme » a subi des changements.

Ne pas être capable de comprendre les différences entre les deux concepts peut causer des problèmes dans notre relation avec nous-mêmes et avec les autres; Donc alors Nous verrons comment distinguer l'amour de soi de l'égoïsme et pourquoi il est important de le faire.

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L'amour de soi: qu'est-ce que c'est ?

Comme nous l'avons dit, l'amour de soi est un sujet qui a été abordé par différents penseurs à travers l'histoire et dont les chemins se sont croisés avec celui de la psychologie. Ce n'est pas un terme facile à définir, mais on pourrait soutenir qu'il s'agit de l'acceptation des caractéristiques qui constituent soi-même. au sens large -physique, psychologique ou culturel-, une qualité déterminante dans la manière dont nous observons la réalité et nous-mêmes eux-mêmes.

Cependant, les contributions de la psychologie scientifique à la conception de l'amour de soi ont été faites à partir du concept d'estime de soi. L'estime de soi fait référence à l'évaluation subjective d'un individu de sa propre valeur en tant que personne. Il est important de souligner le mot subjectif, puisque l'estime de soi ne se réfère pas aux talents ou capacités objectifs d'une personne, ni à la façon dont elle est évaluée par les autres; C'est plutôt un sentiment de suffisance ou d'épanouissement. Aussi implique des sentiments d'acceptation de soi et de respect de soi. Ici, nous pouvons voir comment ce concept est teinté de l'idée d'amour-propre que de nombreux philosophes ont explorée.

Un autre élément pertinent à propos de l'estime de soi est que, bien qu'il s'agisse d'une qualité relativement stable, elle n'est pas entièrement statique ou immuable. Cela rend correct de s'y référer non seulement comme une qualité, mais comme une variable empiriquement mesurable; on pourrait dire, un "montant" susceptible de fluctuer selon les circonstances. Lorsqu'on dit communément que quelqu'un "a une très bonne estime de soi", c'est que cet état d'évaluation positive de la personne avec elle-même s'est prolongé dans le temps.

En fait, certaines recherches ont étudié comment l'estime de soi fluctue avec l'âge. Les preuves suggèrent qu'il augmente de l'adolescence au milieu de l'âge adulte, son pic se situe entre 50 et 60 ans, puis diminue vers la vieillesse. De même, la détermination de l'estime de soi d'une personne semble être utile comme prédicteur du bien-être dans certains domaines de la vie, comme la santé, les relations interpersonnelles ou le travail.

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En quoi l'amour de soi est-il différent de l'égoïsme ?

Au-delà de ce qui a été développé, il y a encore beaucoup de gens qui confondent amour-propre et égoïsme, ou, en tout cas, qui rechignent à l'idée de s'aimer. C'est en partie parce que l'idée qu'être égoïste est un péché persiste encore dans la culture occidentale. D'autres qualités, en revanche, comme l'humilité, le "profil bas" ou le sacrifice de son bien-être personnel pour le bien des autres, sont mises sur un piédestal. Il est donc compréhensible que ces deux concepts prêtent à confusion, et par conséquent, beaucoup craignent que s'accepter ne soit perçu par les autres comme une attitude égoïste ou déplorable.

Cependant, les difficultés à discerner les deux concepts peuvent avoir des conséquences. Ne pas cultiver l'amour de soi en raison de la croyance erronée que cela impliquerait de suivre la voie de l'égoïsme pourrait conduire à des attitudes telles que ne pas reconnaître ses propres réalisations et ne pas merci quand on est flatté, exprimé par des phrases modestes telles que: « Oui, j'ai très bien réussi à l'examen, mais j'ai aussi eu de la chance avec les questions qui m'ont été posées. touché".

D'autre part, cette confusion cache le danger de ne pas savoir mettre des limites aux autres de peur que le faire soit un acte égoïste. Cependant, rien n'est plus éloigné de la réalité. Avoir la possibilité de fixer une limite à une autre personne qu'il a un comportement qui dérange ou suppose un certain inconfort - par exemple, demander à mon couple qui n'utilise pas le téléphone portable quand je leur raconte comment s'est passée ma journée - est une attitude qui exprime soins auto-administrés. D'un autre côté, celui qui considère que « dire non » dans certaines situations est un acte d'égoïsme - vantant des phrases qui pourraient ressembler à « c'est juste qu'il a eu un très longtemps et a le droit d'utiliser le téléphone pendant un certain temps "- pourrait sacrifier quelque chose d'extrêmement précieux pour elle-même, comme partager du temps de qualité avec elle couple.

L'amour de soi, contrairement à la forte connotation "d'égoïsme" qu'on a tendance à lui attribuer, n'est pas non plus de cesser de penser aux autres. Les actes d'amour-propre permettront d'établir des liens interpersonnels honnêtes et solides, en supposant une amélioration entre les deux parties. Dire ce qui arrive à l'un, c'est aussi prendre soin de l'autre. En effet, une bonne image de soi permettra à la personne d'évaluer dans quelles circonstances il vaut la peine de se fixer des limites et dans lesquelles autoriser certaines attitudes de l'autre. Ce dernier peut également être une décision fonctionnelle dans votre vie. Bref, la puissance décoller le concept d'amour-propre de celui d'égoïsme peut éclairer l'importance de valoriser et accepter nos qualités uniques et, en même temps, évaluer les comportements que nous croyons pouvoir modifier pour construire un meilleur lien avec nous-mêmes et avec les autres.