Y a-t-il plus de confiance dans le couple dans les relations ouvertes ?

Ces dernières années, un débat intéressant a été généré autour de la possibilité d'établir des modèles de relations différents des modèles plus traditionnels ou courants. Celles-ci se concentrent sur les relations monogames et fermées qui fonctionnent sous une norme de fidélité que de nombreuses personnes et chercheurs commencent à montrer la nécessité de déconstruire.

Les relations ouvertes sont nourries par la confiance mutuelle, elles impliquent un travail personnel à laisser derrière les jaloux et embrasser la liberté des possibilités et établir des liens avec d'autres personnes, sans que cela ne menace ou ne brise votre relation. Chaque relation est unique, qu'elle soit ouverte ou fermée, mais l'un des éléments les plus importants d'une relation au travail est la communication; Les limites doivent être correctement établies pour assurer le bien-être de tous.

Beaucoup de gens se demandent si maintenir une relation ouverte signifie avoir plus confiance dans le couple, bien qu'il existe toute une école de pensée critique des relations ouvertes qu'il considère comme un moyen de profiter de votre partenaire et de sa confiance pour entretenir d'autres relations affectif-sexuel. Toute relation peut mal fonctionner et causer des dommages si une communication constante n'est pas établie, cherchant à gérer correctement les émotions des deux parties.

Dans cet article, nous allons parler de relations ouvertes, en essayant de comprendre si elles augmentent la confiance dans le couple et dans l'estime de soi, en se faisant entièrement confiance et en évitant les comparaisons constantes avec les autres. Il existe de nombreuses façons d'aimer et d'avoir des relations, et toutes doivent être respectées. Nous vous recommandons d'entrer dans cet article avec un esprit ouvert pour comprendre ces types de liens !

Qu'est-ce qu'une relation libre ?

Une relation ouverte est une relation qui s'établit entre deux personnes qui ont une relation principale et parviennent à un accord mutuel pour ouvrir et établir d'autres types de relations, normalement axées sur la composante sexuelle, avec d'autres personnes sans que cela implique un motif d'infidélité ou méfiance. Comme nous l'avons dit depuis le début, la composante la plus importante des relations ouvertes est la communication.

Afin de maintenir ce type de relation, Il est essentiel d'établir des limites définies sur ce que chaque personne veut dans la relation; ce qui peut être une relation libre pour un couple peut ne pas l'être pour un autre. Les limites sont subjectives et peuvent être placées sur des relations sexuelles occasionnelles, des rencontres planifiées ou simplement des baisers sans engagement.

Les relations ouvertes ne sont pas un phénomène aussi nouveau et émergent qu'on pourrait le penser. La vérité c'est que il existe une trace de ces modes de relation alternatifs depuis le 19ème siècle liés à l'anarchisme de l'époque, en plus de faire un écho particulier dans la contre-culture des années 60 et notamment en relation avec le collectif LGTB, pionnier dans l'expérimentation de relations plus ouvertes et flexibles. Au cours des dernières années, coïncidant avec la prise de conscience accrue des émotions et l'importance de prendre soin de sa santé mentale, de nombreux Les gens ont commencé à s'ouvrir à ce type de liens, éprouvant qu'il « manque quelque chose » en construisant des liens fermés et exclusifs.

Fondamentalement, comme toutes sortes de relations, les relations ouvertes sont basées sur un accord mutuel, une sorte de "contrat" ​​dans lequel sont établies les conditions de fonctionnement du lien établi. Chaque accord ou ensemble de règles peut être différent selon la relation, donnant une option à tout un ensemble de possibilités pour développer des relations ouvertes. Il est possible de se mettre d'accord avec qui il est permis d'entrer en relation en dehors du couple, avec qui il n'est pas permis, à quels moments, dans quels lieux, quel type de relations il est permis de développer...

En fin de compte, les relations ouvertes signifient tout. un exercice de communication affirmée Et la confiance; S'il n'y a pas de communication ouverte et bidirectionnelle qui sert à exprimer les émotions de chacun de manière sincère, la relation ne fonctionnera probablement pas.

Différences avec le polyamour ou l'anarchie relationnelle

Il existe des concepts ou des modes de relation liés aux relations ouvertes mais qui doivent être différenciés. Ce sont le polyamour et l'anarchie relationnelle. Le polyamour fait référence à la construction de liens horizontaux avec d'autres personnes en plus du partenaire principal; Elle n'est pas exclusivement liée aux relations sexuelles, mais il peut aussi y avoir des relations amoureuses, ayant toujours un (ou plusieurs) partenaires principaux.

L'anarchie relationnelle, quant à elle, est conçue comme une politique de style de vie qui propose d'appliquer les principes de l'anarchisme social aux relations. Il s'agit de rompre avec les catégories relationnelles classiques et de construire des relations loin des régulations, des structures de pouvoir, des mécanismes d'autorité et de contrôle.

Certaines différences importantes entre les relations ouvertes et ces formes alternatives de liens sont :

1. degré d'engouement

Normalement, les relations ouvertes font référence à l'exclusivité sexuelle, fixer la limite dans la construction d'autres liens affectifs plus liés au fait de tomber amoureux. Dans les relations polyamoureuses ou les anarchies relationnelles, les liens d'engouement peuvent être entretenus avec plusieurs personnes en même temps, généralement au su de toutes les parties.

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2. degré d'intimité

En relation avec ce qui précède, les relations ouvertes, en général, se limitent à ouvrir la possibilité d'être intimes. tandis que les relations polyamoureuses sont basées sur la construction de liens amoureux et non exclusivement sur le sexe.

3. degré de fidélité

Dans les relations polyamoureuses ou les anarchies relationnelles, une certaine fidélité est attendue envers le les personnes avec lesquelles l'ensemble des relations qui forment le polyamour ou l'anarchie a été établi relationnel. Cependant, les relations ouvertes impliquent la fidélité à une personne centrale, avec la liberté d'avoir des relations sexuelles ou la limite qui a été définie dans chaque cas spécifique.

4. Nombre de personnes

Une différence clé est le nombre de personnes qui forment les relations. Rappelons-nous que les relations libres sont entre deux personnes, une relation « classique ». De leur côté, les relations polyamoureuses ou les anarchies relationnelles incluent tout un groupe de personnes et même des groupes entiers.

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Pourquoi y a-t-il une résistance à ce type de relation?

Comme nous l'avons commenté, le maintien d'une relation ouverte est un exercice de confiance à la fois envers l'autre personne et envers soi-même. De nombreuses personnes hésitent à établir ce type de liens, motivées principalement par l'hypothèse traditionnelle des liens fermés et le maintien d'une solide défense de la fidélité. En approfondissant certaines raisons principalement culturelles pour lesquelles il existe une résistance ou une peur d'avoir des relations ouvertes, celles-ci peuvent être :

1. Peur de perdre son partenaire

Beaucoup de gens ont le sentiment qu'en ouvrant la relation de couple, ils font face à la possibilité que la relation se rompe ou que le couple les quitte pour quelqu'un d'autre. Ce n'est rien de plus que le résultat de l'insécurité dans votre relation; tout type de lien, qu'il soit ouvert ou fermé, peut se terminer à tout moment, et non pour avoir une relation fermée vous évitez la possibilité qu'un membre du couple tombe amoureux d'un autre personne. Lorsqu'une relation est basée sur la communication, la confiance et le respect des limites, ces menaces ou Les peurs sont dissipées par la possibilité de communiquer toutes vos émotions et processus émotionnels à votre partenaire.

2. norme sociale

Comme nous l'avons commenté, la norme sociale en termes de relations a été dictée principalement par l'amour romantique; le sentiment qu'il y a un "véritable amour" ou un "demi-orange” Pour chacun. Ces croyances sont fausses et sont basées sur la culture de l'honneur et du manque d'estime de soi; le sentiment qu'une relation va vous "réparer" ou vous faire vous sentir mieux. Toutes les personnes sont valides, qu'elles aient ou non une relation.

3. Manque de communication

Le principal problème pour lequel la plupart des relations ne fonctionnent pas est le manque de communication. Beaucoup de gens ne savent pas comment communiquer ce qu'ils ressentent ou n'atteignent pas un niveau de complicité totale avec leur partenaire..

Pour cette raison, souvent des limites saines ne sont pas établies quant à ce que chaque membre du couple veut, et c'est ce qui cause les infidélités traditionnelles; lorsque les limites sont dépassées.

Cependant, ces limites ne doivent pas être tenues pour acquises sans les avoir prononcées ou définies, l'autre personne peut ne pas savoir ce que vous voulez si vous ne le lui communiquez pas.

Une façon différente de nouer des relations

En conclusion, les relations ouvertes sont présentées comme des moyens alternatifs de construire des relations, mais cela ne les positionne pas comme meilleures ou pires que les relations fermées traditionnelles. Il est vrai qu'en général, les relations ouvertes apportent un niveau de confiance, de communication et de complicité plus élevé que les relations traditionnelles, car on passe beaucoup de temps à délimiter les limites et les choses qui feront que l'autre se sentira mieux ou moins bien personne. Cependant, Cela ne veut pas dire que les relations fermées fonctionnent sans confiance ni communication.. Logiquement, il y a aussi les deux composantes et elles sont décisives pour un parcours plus ou moins sain de la dynamique relationnelle.

Cet article n'a pas pour objectif de discréditer ou de détourner l'attention des relations fermées, mais plutôt de comprendre la relations ouvertes en dehors d'une conception traditionnelle qui prétend qu'elles sont entretenues par la luxure ou le sexe sans contrôle.

Toutes les relations doivent être valides, et nous devons tous être autocritiques sur la façon dont nous interagissons avec les autres.