Psychologue Ana Maria Barb

Dès mon plus jeune âge, je me suis intéressé à la psyché humaine et au monde des émotions. Je considère que j'étais une fille très sensible et, depuis, j'ai ressenti beaucoup d'empathie pour les plus défavorisés. Cela m'a amené à étudier la Gestalt-thérapie, les constellations familiales, la PNL, l'ennéagramme, la thérapie des traumatismes et dans la présente étude la psychologie. Ces thérapies m'ont aidé à démarrer un processus de guérison personnel pendant que je commençais à travailler avec mes propres clients en créant mon propre modèle. Depuis 4 ans, je forme des psychologues et des travailleurs sociaux qui accompagnent des adolescents en situation de vulnérabilité et des adolescents immigrés. Je donne également plusieurs ateliers sur les Constellations Familiales, le Théâtre et la Gestalt et la Méditation qui sont en présentiel à Barcelone. Je me consacre principalement à donner des thérapies individuelles en face à face et en ligne, des formations et des ateliers de groupe.

J'accompagne des processus avec des personnes qui traversent des moments d'anxiété, de stress, de stress post-traumatique, de gestion émotionnelle, de traumatisme, de deuil, de perte, etc. De par mon expérience, ayant migré, j'accompagne de nombreuses personnes qui traversent un processus de migration similaire. Dans ce processus, une personne est exposée à de nombreux changements et ils ne sont pas faciles à gérer. Un duel s'accompagne d'émotions telles que: la tristesse, la colère, la rage, la douleur. Et ces émotions doivent être accueillies et intégrées car si nous ne les portons pas avec nous et ceux-ci la transforment en divers symptômes: douleurs musculaires, insomnie, troubles alimentaires etc.

L'accompagnement doit passer d'abord par l'amour car c'est ce qui nous guérit et c'est ce dont nous avons le plus besoin aujourd'hui. Patience car les changements se font étape par étape. Je dis toujours que le processus de thérapie est similaire à celui où vous plantez une graine, vous voyez de petits changements jusqu'au jour où la plante fleurit. La transparence est une qualité nécessaire en thérapie à la fois en tant que thérapeute et en tant que client. Flexible et d'humeur égale lorsqu'il s'agit de gérer des problèmes dans le cadre d'une thérapie. Compatissant et humble car il est important de savoir vivre les pieds sur terre, comme le dit le Dalaï Lama: avec bon sens.