Le défi psychologique du migrant: qu’est-ce que c’est et comment y faire face ?

"D'où viens tu?" C'est une question qu'un touriste s'attendrait à entendre, mais pour une personne qui a été Dans cet endroit, vous avez le sentiment de ne pas appartenir, que vous êtes différent et que vous n'êtes pas encore reconnu comme faisant partie du autour. Être différent dans un environnement peut entraîner des conséquences psychologiques qui, lors de la migration, s'ajouteront au deuil migratoire..

Voyager et découvrir de nouveaux endroits est un plaisir pour beaucoup. Lorsque nous profitons de vacances, il est courant que l'environnement touristique nous perçoive différemment d'eux, le touriste ne fait pas partie de les habitants du lieu et sont de passage, donc le local attend cette visite spéciale à plusieurs reprises comme une dynamique économique.

Pour les touristes, découvrir de nouvelles cultures et bénéficier des services disponibles et préparés pour elles peuvent être une expérience stimulante et agréable pour beaucoup. Mais si cette situation n’est pas temporaire et au contraire permanente, elle a alors une autre connotation tant pour l’environnement que pour le nouvel habitant.

Qu’est-ce que ça fait d’être un migrant ?

La définition de « l’aliénation » est utilisée pour essayer de comprendre l’effet du fait qu’une personne quitte son pays et décide de construire une nouvelle vie dans un endroit différent.. "Alien" est un adjectif qui désigne l'autre, l'étranger, le différent, celui qui n'est pas citoyen et qui marque définitivement un la distance sociale, donc « l'alignement » est l'état mental caractérisé par la perte du sens de l'appartenance. qui appartiennent.

Le psychothérapeute Victor Frank, qui a subi une perte de sentiment d'appartenance lorsqu'il était enfermé dans un camp de concentration nazi, nous raconte Il explique dans son livre "Man's Search for Meaning" comment le fait d'être dans un environnement si différent du sien peut affecter psychologiquement et si Cet environnement se détériore en manifestant le rejet, le risque est encore plus élevé puisque le sentiment d'identité peut être perdu et, pire encore, le sentiment d'appartenance. vie.

En ces temps de guerre et de facteurs sociopolitiques, la migration devient une voie raisonnable pour de nombreuses personnes. Cependant, il existe une condition qui dépasse les motivations et les perceptions migratoires: c’est le statut dans le pays. nouvel endroit, commencer à avoir les besoins déjà satisfaits devient un défi difficile à relever apporter. Devoir travailler à nouveau sur les besoins les plus fondamentaux comme la reconnaissance citoyenne, la reconnaissance académique, familiale et sociale, est un chemin douloureux qu'emprunte l'immigré..

Ces besoins de reconnaissance, qui selon Maslow découlent des besoins primaires de tout être humain et qui étaient généralement déjà satisfaits dans leurs pays, recommencent. nouveau dans la pyramide des besoins conduit à devoir accepter une perte personnelle de temps, d'efforts, de parcours et de droits fondamentaux, ce qui est une reconnaissance comme citoyen.

Le deuil migratoire

Lorsque nous pesons le coût de la perte face à une décision de changement, en raison de l’économie de la vie, nous résistons à la perte., nous avons investi du temps, des efforts, de l'argent et des motivations mais dans cette évaluation il est décidé de s'installer dans un nouveau pays même si la perte est grande parce que la vie, la sécurité et l'économie sont valorisées et même si ces facteurs pèsent davantage, ils n'empêchent pas le deuil du pertes.

Par conséquent, la durée et l’intensité du chagrin migratoire dépendent non seulement des pertes matérielles et des relations familiales, mais aussi de la perte de reconnaissance et d'appartenance, la transition après ce deuil devient parfois plus difficile si dans le nouvel environnement il y a de la discrimination et un sentiment d'appartenance. alignement.

Le deuil, qui est la douleur due à une perte, comporte plusieurs étapes et le sentiment d'incertitude est une constante dans le processus. Si cette incertitude reste intense, elle peut provoquer de l'anxiété. Cependant, le domaine de travail d'un émigré est généralement incertain, de même que le domaine familial de ceux qui sont restés et la nouvelle famille à construire, le domaine social dépend d'un l'acceptation sociale, le domaine universitaire stagne généralement en attendant les approbations, donc le défi psychologique de la migration est personnel et dépend de plusieurs facteurs environnemental. Si vous traversez cette situation défavorable et que vous rencontrez des difficultés pour mener à bien ce processus, il est préférable de demander l'aide d'un professionnel pour surmonter cette étape..