Les 10 meilleures applications de santé

Les smartphones ont révolutionné nos vies. Depuis leur expansion ces dernières années, ils ont complètement révolutionné la façon dont nous interagissons avec le monde et transmettons et recevons des informations.

Mais ils n'ont pas seulement réussi à éliminer les frontières dans le monde. Les smartphones s'avèrent avoir le potentiel d'améliorer nos vies à des points qui, jusqu'à récemment, semblaient inimaginables.

Et c'est que les applications mobiles, communément appelées applications, commencent à montrer que l'avenir de la santé est peut-être dans nos poches. Certaines applications ont commencé à améliorer la santé des gens, à la fois physiquement et mentalement.

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Parce que préserver la santé n'est plus seulement l'affaire des hôpitaux. Nous pouvons tous avoir accès à des conseils et des mesures qui garantissent la préservation de notre santé en un seul clic. Et dans l'article d'aujourd'hui, nous faisons une compilation de certaines des applications qui vont complètement révolutionner le concept de santé que nous avons.

Quelles sont les applications de santé essentielles?

Le marché des applications de santé est en plein essor, car nous sommes de plus en plus conscients de l'incroyable potentiel de smartphones afin de préserver la santé de l'ensemble de la population dans un cadre accessible, intime, efficace et personnalisé.

Parmi toutes les options que l'on peut trouver à télécharger aujourd'hui, Nous présentons une liste des 10 meilleures applications de santé, en tenant compte de critères de fonctionnalité, d'avantages, de support scientifique, facilité d'utilisation, etc.

1. moi je

"Meyo" est une application développée par une start-up barcelonaise qui est appelé à marquer un avant et un après dans le monde des applications de santé, car c'est le projet le plus ambitieux en termes d'applications de ce type. Il ne se concentre pas sur un seul domaine de santé. Il les englobe absolument tous.

"Meyo" peut être téléchargé gratuitement à partir du lundi 16 mars 2020 et tout indique qu'il révolutionnera à jamais le marché des applications de santé sur Android et iOS. Et il n'y a pas d'antécédents d'une telle application de santé. C'est le premier qui regroupe absolument tous les aspects de la santé dans une seule application.

Après un an de développement et un investissement de près d'1 million d'euros, "Meyo" s'apprête à proposer à ses utilisateurs le premier assistant de santé à 360°, leur permettant d'optimiser, de gérer et de connaître leur santé comme jamais auparavant J'ai.

"Meyo" souhaite que ses utilisateurs soient maîtres de leur santé et pour cela, sous la supervision d'experts scientifiques et médicaux, en plus d'un équipe de plus de 30 personnes, offre d'innombrables avantages pour tirer le meilleur parti de notre santé, à la fois physiquement et psychologique.

Basé sur l'utilisation de l'intelligence artificielle avec laquelle l'utilisateur a des conversations, "Meyo" est capable de détecter quels sont les besoins de cette personne en fonction de ce qu'elle dit, de ses peurs, de ses problèmes, de ses aspirations...

A partir de là, l'application nous propose toutes sortes de défis afin que nous puissions nous améliorer dans tous les domaines de ce qui est considéré comme une vie saine, et pas seulement en ce qui concerne la nourriture et sport. Car en plus de proposer des milliers de recettes saines différentes et de donner des routines sportives selon votre niveau, "Meyo" va bien plus loin.

Apprenez à mieux vous connaître en tant qu'individus, augmentez vos performances au travail, dormez mieux, surmontez les phobies et les peurs, améliorez vos compétences en communication, surmontez le stress, se détendre, faire des projets de loisirs, améliorer son humeur, connaître sa sexualité, surmonter la perte d'un être cher ou une rupture amoureuse, faire face la anxiété, arrêter de fumer, abandonner la timidité, abandonner les habitudes compulsives...

Dans tout ce que vous pouvez imaginer en termes de santé physique ou émotionnelle, "Meyo" peut vous aider à obtenir le meilleur de vous-même, à prévenir le développement de toutes sortes de maladies et, finalement, à profiter d'une qualité de vie adéquate.

Et même si cela peut sembler beaucoup, les avantages ne s'arrêtent pas là. Pour la première fois dans l'histoire des applications mobiles, "Meyo" offre la possibilité à ses utilisateurs d'analyser leurs gènes. Grâce à l'application elle-même, un kit d'analyse génétique peut être demandé. Grâce à ces informations intégrées à l'application, vous recevrez des conseils de santé de la manière la plus personnalisée possible.

Et est-ce qu'en analysant vos gènes, "Meyo" vous propose toutes sortes de régimes et de recommandations pour l'exercice physique, les habitudes de sommeil et tout autre aspect de la vie de manière totalement individualisée. En fonction de vos gènes, "Meyo" vous dira exactement quels aliments manger (et en quelles quantités) et lesquels modérer afin d'optimiser au maximum votre santé. Aujourd'hui, il n'y a aucun moyen d'optimiser davantage la santé.

Mais les choses ne s'arrêtent pas là. "Meyo" vous propose également des thérapies de méditation et de respiration pour vous détendre, ainsi que la possibilité d'avoir toutes sortes de de conversations avec le Chatbot d'intelligence artificielle, doté de nombreuses compétences de communication et compréhension. Et c'est qu'il parle d'une manière très humaine, proche et amusante. Tu peux lui parler de tout ce que tu veux.

Sans oublier les innombrables contenus audiovisuels créés par une équipe d'animateurs de premier ordre et qui accompagnent tous les défis et activités que l'application soulève de manière très agréable. Tous ces contenus sont conçus avec l'approbation d'experts et illustrent toutes sortes d'habitudes saines, en plus de tous les jeux et activités inclus dans l'application afin que l'utilisateur puisse s'amuser tout en apprenant à préserver son Santé.

"Meyo" offre également la possibilité de scanner n'importe quel aliment ou produit qui se trouve dans les supermarchés et donne une note basée sur son degré de santé pour votre santé. Un outil indispensable lorsque vous faites vos courses pour savoir ce qui est bon pour vous et vos proches.

Sans aucun doute, "Meyo" est là pour rester. Une application indispensable non seulement pour prendre soin de votre santé de la manière la plus personnalisée possible, mais aussi pour tirer le meilleur parti de vos compétences et profiter d'une vie plus pleine à tous points de vue imaginable. Parce que la santé, ce n'est pas seulement être en bonne santé. La santé, c'est profiter de la qualité de vie.

• Pour en savoir plus sur Meyo: "'Meyo', l'appli qui va révolutionner la santé physique et psychologique"

2. Oorenji

Oorenji est une application utile qui vous permet de personnaliser votre alimentation, en vous proposant même des recettes conçues en fonction de vos caractéristiques métabolique et psychologique: prend en compte à la fois les variables biologiques et psychologiques (par exemple, votre état émotif).

De plus, Oorenji génère une liste de courses hebdomadaire, vous aide à suivre votre poids et votre régime alimentaire, et comprend algorithmes afin que chaque fois que vous puissiez utiliser des régimes plus personnalisés lorsque vous utilisez cet outil virtuel.

Vous pouvez télécharger cette application sur Jeu de Google ou dans le Magasin d'applications d'Apple.

3. IDoctus

IDoctus est une application pour les médecins. Et c'est que depuis son lancement, plus de 440 000 médecins font confiance à cette application, conçue pour gagner du temps et diagnostiquer les maladies de la manière la plus précise possible.

L'application offre une énorme base de données et permet la communication entre les médecins, leur donnant ainsi des informations rapides sur les symptômes et les traitements associés à toutes sortes de maladies. Un outil fantastique pour les professionnels de la santé qui cherchent à optimiser leur travail.

4. Haut-parleur universel de docteur

L'un des principaux problèmes des soins de santé est qu'il existe des problèmes de communication entre les médecins et les patients. Il n'y a rien de pire que de quitter une consultation avec des doutes générés par un langage médical complexe. C'est là qu'intervient cette application, développée pour fonctionner comme une sorte de traducteur d'informations médicales. pour le rendre plus compréhensible.

De plus, il est utile pour les personnes qui présentent certains symptômes et qui souhaitent savoir quel problème de santé elles peuvent avoir. Un très bon outil pour briser les frontières entre médecins et patients.

5. Avec vous

L'une des applications avec le contenu le plus émotionnel qui puisse être trouvé. Dans « Contigo », 16 femmes qui ont combattu et vaincu le cancer du sein proposent un guide pour les femmes qui vivent cette situation.

L'application a un format très interactif et aide les femmes qui ont été diagnostiquées avec ce maladie et qu'ils sont pleins de peurs et de doutes pour comprendre ce que chaque phase du processus de Cancer. De même, il offre des conseils aux membres de la famille afin qu'ils sachent comment ils doivent agir dans cette situation.

6. Espace libre

Nous sommes de plus en plus conscients des bienfaits de la méditation pour la santé physique et émotionnelle. Les développeurs de "Headspace", conscients de cette situation, ont créé une application centrée sur le monde de la méditation.

Si vous souhaitez introduire la méditation dans votre vie, cette application peut être une bonne option. Et c'est que bien qu'il n'offre pas de conseils sur d'autres aspects de la santé physique ou émotionnelle, la vérité est que son catalogue de méditations peut vous aider à abandonner le stress et à mieux vous connaître.

7. Attrape ma douleur

Cette application de santé s'adresse aux personnes qui vivent avec des douleurs chroniques. Et c'est que même si la population générale n'y trouvera pas trop d'utilisations, "Catch my pain" est fantastique pour améliorer la qualité de vie de ces personnes.

L'application fonctionne comme une sorte de "journal de la douleur" dans lequel l'utilisateur enregistre ce qui fait mal, combien ça fait mal, depuis combien de temps ça fait mal, etc. Cette information est transmise à son médecin afin que lorsque le patient a rendez-vous, il ait déjà une idée approximative de ce dont la personne a besoin. Sans aucun doute, un excellent outil pour tous ceux qui souffrent de douleurs chroniques.

8. Diabète social

"Social Diabetes" est une application qui améliore grandement la qualité de vie des personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2, une maladie chronique qui touche plus de 400 millions de personnes dans le monde.

L'application offre aux personnes diabétiques la possibilité d'un suivi très précis de leur maladie, car recueille les informations sur les glucides consommés et indique la quantité d'insuline qui doit être injecté. De plus, il permet au médecin et au patient diabétique d'être toujours en communication.

Si vous souffrez ou connaissez quelqu'un qui souffre de cette maladie, le « diabète social » est un outil qui peut grandement améliorer la qualité de vie.

9. Dermocarte

Avez-vous généralement des problèmes de peau? "Dermomap" peut être votre solution. Et c'est que cette application est spécialisée dans le diagnostic des maladies de la peau. L'utilisateur explique les problèmes qu'il rencontre et l'application recherche dans une grande base de données pour offrir des conseils sur ce que la personne peut faire (et ne pas faire) pour résoudre le problème

10. Ada

"Ada" est une application qui propose également une communication interactive entre l'utilisateur et une intelligence artificielle. L'application pose à l'utilisateur des questions simples et compare les réponses avec celles d'autres personnes pour l'aider à trouver l'explication la plus possible des symptômes.

Un très bon outil pour dissiper les doutes lorsque nous avons des symptômes ou certains problèmes de santé qui nous concernent. Cette application peut nous aider à être plus calme ou à savoir si nous devons aller chez le médecin.