Comment se déroule le processus de désintoxication de l'alcool ?

Les services de désintoxication alcoolique sont parmi les plus demandés par les patients dans les centres de traitement de la toxicomanie, et ce n'est pas étonnant. L'usage de ce type de substances addictives est très répandu dans pratiquement tous les pays occidentaux, et une aide professionnelle est nécessaire pour arrêter leur consommation.

Or, en quoi consiste ce type d'intervention thérapeutique? Dans cet article, vous trouverez un résumé du fonctionnement du processus de désintoxication de l'alcool, et les informations de base à garder à l'esprit à ce sujet.

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Dépendance à l'alcool: un problème à traiter d'urgence

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles l'alcoolisme est un problème grave qui doit être pris au sérieux dès le départ.

L'un d'eux est, par exemple, qu'il s'agit de l'une des drogues qui cause le plus de dommages aux tiers, pas seulement à ceux qui la consomment et développent une dépendance. Elle a un impact très élevé sur les accidents (pas tous liés à la conduite de véhicules) et également sur la violence conjugale.

D'un autre côté, l'alcool est l'une des substances les plus addictives, ce qui signifie qu'il limite grandement la prise de décision de ceux qui commencent à développer un trouble de ce type; en même temps, il augmente fortement le risque de développer des pathologies au-delà de l'addiction elle-même: cancer, maladies neurologiques, etc. Il augmente également considérablement le risque de développer des dépendances à d'autres substances.

Enfin, recevoir un traitement de désintoxication alcoolique le plus tôt possible est également très important car sans l'aide d'un professionnel, il est très difficile « Se désengager » de l'alcool, entre autres parce que son usage et son abus sont très normalisés dans notre société: au quotidien, les gens Les toxicomanes sont exposés à de nombreuses situations qui se prêtent à un seul verre, qui en quelques minutes se transforme généralement en un succession d'entre eux. La rechute est très courante, et vous devez vous préparer de la meilleure façon possible avec l'aide d'experts en toxicomanie.

Détox alcoolique: éléments en cause

Ce sont les aspects les plus pertinents de la désintoxication alcoolique des professionnels.

1. Les premières heures sont essentielles

Comme pour de nombreuses drogues, la partie la plus difficile pour surmonter la dépendance se produit dans les premières heures en arrêtant de consommer cette substance.

Le sevrage alcoolique, que l'on appelle normalement « mono », présente son pic d'inconfort deux ou trois jours après la dernière consommation., et dure dans une version plus douce et plus supportable pendant quelques semaines. Au cours de cette première étape, il est très facile de rechuter si un soutien professionnel n'est pas disponible. C'est, à bien des égards, la partie purement de désintoxication, car c'est le moment où la plupart de l'alcool quitte le corps.

Cependant, gardez à l'esprit que la désintoxication n'est pas la seule partie d'un processus pour surmonter une dépendance, pour deux raisons. D'abord parce que même après ces jours, le corps présente encore des changements produits par l'habitude de consommer de l'alcool, et ceux-ci prédisposent la personne à continuer à boire.

Deuxièmement, parce qu'au-delà des aspects neurologiques de la dépendance à l'alcool, il y a toute une série d'habitudes et de routines de consommation dont il faut aussi "décrocher". C'est l'élément purement psychologique qui contribue au maintien des addictions et qui ne doit pas être sous-estimer, car c'est peut-être celui qui entraîne une rechute des mois après avoir bu la dernière gorgée d'alcool, comme nous verrons.

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2. Formation aux techniques de gestion du stress

L'exposition continue à des expériences stressantes augmente le risque de consommation d'alcool et aggrave le développement de dépendances. C'est pourquoi, dans le processus de traitement contre la dépendance aux boissons alcoolisées, Les professionnels de la santé abordent ce domaine en aidant les gens à utiliser des ressources de gestion du stress et de l'anxiété.

3. Il est important de ne pas échanger d'addictions

Dans la phase de désintoxication alcoolique, les gens essaient souvent de soulager leur malaise en prenant d'autres drogues. Cela doit être évité à tout prix, car dans ces moments de vulnérabilité, vous êtes plus vulnérable au développement de nouvelles dépendances: c'est-à-dire qu'on ne part pas de 0, comme le ferait quelqu'un qui n'a jamais pris de psychoactif à potentiel addictif.

4. Vous devez accepter un certain niveau d'inconfort et d'inconfort

Pour réussir à surmonter la portion détox, il est important de ne pas chercher à bloquer totalement les sensations d'inconfort physique et psychologique produites par le sevrage. Faire cela ne mène qu'à la frustration, puisque le simple fait d'être vigilant pour éliminer d'éventuelles pensées et sentiments négatifs de la conscience nous amène à attirer ces expériences dans notre esprit.

Il est bien préférable de développer des habitudes d'acceptation de l'inconfort et de gestion de la concentration de l'attention, afin de ne pas leur donner plus d'importance que nécessaire et de pouvoir se concentrer sur d'autres choses.

5. Dans les habitudes est la clé

Comme nous l'avons vu, la lutte contre l'addiction n'est pas quelque chose qui doit se faire uniquement à partir de l'introspection; Elle se reflète également dans le comportement, la manière dont le patient se rapporte à l'environnement et aux autres. De plus, cela est également vrai dans les premiers jours d'arrêt, c'est-à-dire pendant la désintoxication alcoolique.

Pour lui, éléments d'assistance médicale et éléments d'assistance psychothérapeutique coexistent dans une démarche thérapeutique contre l'alcoolisme, d'adopter de nouvelles habitudes et routines qui servent à rester à l'écart des situations dans lesquelles il serait trop facile de rechuter.

Vous cherchez un traitement de la dépendance aux boissons alcoolisées?

Si vous avez développé une dépendance à l'alcool, il est très important que vous preniez rapidement des mesures pour la surmonter et arrêter de consommer, en vous appuyant sur des professionnels de la santé. Au Cliniques CITA nous sommes spécialisés dans le traitement des troubles addictifs, et nous avons les deux services l'assistance ambulatoire ainsi que la possibilité d'entrer intégralement dans notre module résidentiel nature. Vous pouvez nous trouver à Barcelone et à Dosrius (Mataró); Pour voir plus d'informations sur la façon dont nous travaillons ou accéder à nos informations de contact, vous pouvez aller à cette page.

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